SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • UFC 129 - wyniki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Marka Hominicka - Najlepsza walka, jak przed nią byłem śpiący jak cholera i chciałem żeby się szybko skończyła, bo chce oglądać GSP to w czasie walki nie ziewnąłem chyba ani razu, walka dynamiczna, efektowna i za***ista. Ciesze się, że była decyzja, bo przez 5 rund było co oglądać. Brawa dla mistrza za piękną stójke, piękne uniki i obalenia, [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15331 Data: 2011-05-01 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myrkur Prośba o porade

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znaczy, że nie należy ich ćwiczyć w ogóle.Choćby same przysiady w skali tygodnia wykonuj. Co do planu gvt jeśli dsz dwa razy w tygodniu na partię może być za dużo.Nie wiem czy tymczasem nie lepszym wyborem byłoby jakieś push pull w skali tygodnia 3 razy w tygodniu. Najpierw spróbuj na jakiejś mniejszej objętości ruszyć klatkę a nie od razu na gvt

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2017-02-02 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myrkur Prośba o porade

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiem czy tymczasem nie lepszym wyborem byłoby jakieś push pull w skali tygodnia 3 razy w tygodniu. Najpierw spróbuj na jakiejś mniejszej objętości ruszyć klatkę a nie od razu na gvt Rozumiem Klatka ruszyła na odwrotnej w jakimś stopniu. Ćwiczę w ten sposób od września Ale najlepsze efekty byly przy 3x w tyg. na redu . Po powrocie nóg nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2017-02-02 11:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłąby fotki od razu z twarza, z data na kratce jak to zrobil Molder u siebiue w tescie, z filmiku zabrałby tą łapke z twarzy ...

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 19:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przpuklina to nie od razu po wysilku, a dopiero z rana jutro poczuc powinienes (w sensie ze****owo sie poczuc) ale to nie zycze btw tez kulom pchalem..w podstawowcenie wiem ile m ale 5tki wtedy byly a ciekawe ile bym zrobil mam pod reka hantelek taki, ale mi szkoda 1-hantelka, 2-tego w co moglbym trafic

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Witam, od jakiegoś miesiąca przeglądam forum i jednocześnie staram się odwiedzać siłownie w poszukiwanej tej odpowiedniej. Byłem w Sukcesie i jest średnio... od razu udałem się do Kalokagati, w środku cieplutko, miłe towarzystwo i mają nowy sprzęt aerobowy !!! Jeszcze skocze do Platinum... ale ta cena mnie zabija :D

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    ruleta Jeśli twoja odpowiedz bo cokolwiek wyjaśniała to pewnie by została uznana . I na tym kończę temat , od razu mowie panowie , że ja dojdziemy do etapu technik . Nie ma tekstów typu ile osób tyle technik , ktoś przy martwym nie odłoży ciężaru = 0 punktów , kto mi zrobi drążek do czoła = 0 punktów , czy będzie wyciskał plackiem i do tego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    CT tak p******isz myślisz ,że od razu wszyscy odpowiedzieli dobrze !!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    CT tak p******isz myślisz ,że od razu wszyscy odpowiedzieli dobrze !! moze nie wszyscy, ale marnie to widze:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    i od razu nastepna seria

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    40 neos . Rabittt. jeszcze . od razu mówię , że miałem już prośby o przesunięcie terminu gdyż święta niektóre siłownie są zamknięte i różne utrudnienia i mogę przesunąć o 2-3 dni termin nadsyłania filmów .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 14:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja też po wigilii ;-D Pojadło się to trzeba było od razu iść do klopa :-D Ale wszystko zaj**iste było :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 18:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załatw podwyżki od razu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 10:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jest w promo zestaw 5kg za 139 zł z kurierem od razu. Wychodzi 25 zł taniej niż jakbyś miał każdą pojedynczo kupować.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 12:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja musze pytać znow o urlop całe 26 dni + 15 dni bezpłatnego na wyjazd, jak powie dyrektor ze nie to do 15 stycznia musze wypowiedzenie złożyć bo mam 3 miesiące :/ ja sie dogadasz z dyrektorem to za porozumieniem stron zwolnisz sie od razu bez 3 miesiecznego wypowiedzenia też mam właśnie 3 miesieczne i już sie pytałem bo chce prace zmienić

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 13:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) ;-) z kfc to chyba nie musze mowic ze nieaktualne %-) z żona kulturalne rozstanie jedna będzie, jeszcze nie wie, ze sie przeprowadzam do Poznania, ale od 2 tygodni 2 razy eski wymienilismy, takie nie zwiazane ze zwiazkiem, nie widzielismy sie ani razu. Ta panna w poznaniu to ten wrzesniowy temat, to ta z doktoratem co na silce pracuje ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniecznie musze kupic laptopa. Nie moge spamować i oglądac programu o narkotykach jednocześnie. A młoda może. 2 silne argumenty, czuje ze laptop pojawi sie od razu z wolnym hasjem Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2014-01-11 22:34:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musi Cię strasznie kochać :) Poza tym jeśli ze schroniska to lęk separacyjny. Boi się, że któregoś razu nie wrócisz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Za dawanie na psy od razu ch00j w dupę. Tomqu ci powie, co i jak. Na bajerę podklepuj do mnie. Przez pierwszy tydzień piszesz codziennie w SPAMIE. Zobaczymy, czy nikt ci nie będzie jechał po rajtach. Ten SOG jest Twój 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 10:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przecież od razu mu kazałem przestać %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 11:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)