razu

mogę Ci polecić Loadera II shot z UNS, dobrze klepie - a na preworkouty jestem dość odporny - można kupić pojedyncze shoty, nie trzeba od razu całego opakowania Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-12-05 21:59:43

Storm + Shock po cyklu będzie regeneracja, pewnie FBW przez 2 tyg, potem redukcja (czyli za jakieś 6-7 tyg) Co do treningu to nie od razu na 100% (tyle z siebie nigdy nie wyciskam) jeżeli chodzi o siłownię, zawsze jest zapas powtórzeń

No ja moge powiedziec ze jak po modlitewniku od razu robilem mlotek - MASAKRA czulem caly biceps - jak dla mnie ok

robilem serie laczona modlitewnik i od razu mlotki. Robie mniej powtorzen na kazdym cwiczeniu ale z wiekszym ciezarem. Postaram sie dzis tutaj wkleic moj plan z iloscia seri i powtorzen

hmm diete mam z tym że jest to dieta na spalanie . Przy moich parametrach co byś polecił ? Najpierw redukcję czy od razu budowę masy ? Jeśli redukcję to coś dobrego żeby wspomóc ?

dietę to od razu włączaj. bez diety to ani rusz. pzdr

Chłopie nie za szybko te rozbieganka robisz ? 5/km to jest szybko w sumie jeszcze zależy po jakim terenie biegasz, ale zmierz sobie tętno po takim biegu przez 10s od razu. Masz jakiś plan ? Zmieniony przez - N3sta w dniu 2014-07-10 10:08:50

W sumie to bardziej mi sie podoba zestawienie Bispinga z Belfortem niz z Silva. O ile Silva od razu by go zgwalcil o tyle z Belfortem moze byc dobra walka. Licza na KO ze strony Vitora :-)

Witam 4 lub 5 dni temu odbyłam z chłopakiem stosunek przerywany,od razu jak miał wytrysk to go wyciągnął. od paru dni mam tak jakby mdłości i boli mnie brzuch i mam pytanie czy jestem w ciąży ?!? proszę o szybkie odpowiedzi . !

[...] zwykłego chleba to miałem mniejszą biegunkę, a teraz tak do spróbowania inny chleb kupiłem nazywa sie słowia taki ciemny jest i gdy zjem jedną kromkę do tego sera to rano niema w cale biegunki! Nawet na kupe mnie nie ciśnie dopiero pod wieczór. Testowałem to jeszcze kilka razy z tamtym chlebem i od razu była biegunka jak wziąłem ten zwykły chleb.

Nie uważaj się za chodzący skarb wiedzy, bo to że uważam, że a6w na brzuch wymiata to nie znaczy, że jestem od razu cieniasem... ;-]

[...] kartach historii. Pokazał, że ciężką pracą, wieloma wyrzeczeniami i poświęceniem swojego życia - można dojść na sam szczyt. Teraz zmienił sport i wiadomo, że nie będzie od razu najlepszy. Ciekawe co byście powiedzieli o Małyszu - niech się schowa bo słabiutki z niego rajdowiec, w ogóle o nim nie słychać. - na pewno takie były by odpowiedzi. A [...]

Nie ma magicznej formuły na to jak zostać komandosem. Jeden zostanie nim idąc do woja od razu po szkole średniej, drugi po studiach, trzeci po szkole oficerskiej. Jest wiele możliwości, od ciebie zależy, którą wybierzesz i czy będziesz wystarczająco dobry, aby sie dostać ;) Ja będąc na twoim miejscu, po szkole średniej poszedł bym na studia, do [...]

Bardzo zdrowe podejscie,miło czyta sie takie posty od razu po treningu mozesz wypic odzywke pomijajac wafle i batona,a po powrocie zjesc normalny posilek.

[...] odradzamy... Odżywkę możesz pić na mleku, pod warunkiem, że uwzględnisz to w rozpisce...na wodzie niestety rzadko która jest znośna... no nie udalo mi sie trafic w 100% ani razu :-D myslalam, ze jak bedzie mi brakowalo 4 kcal, 8g węgli i 17g białka to nie jest az tak zle{{:-( a tu widze, ze trzeba co do joty :-) bede sie jeszcze bardziej starała [...]

Chłopaki czytam i czytam o tych sprintach i nie mogę zrozumieć, mianowicie czy te sprinty to 300 metrów od razu czy 50m przerwa i znowu 50m i znowu przerwa? Czy jak bo już nie rozumiem...

Moja propozycja to jednak krótki estr , łatwiej go kontrolować poza tym , przy prop działa od razu, w przeciwieństwie do długich estrów. 1-10 prop 75-100eod

Tak ale meta to działa od razu. puchniesz siła jest. i mogleś leciec np enena 250mg e5d a po mecie 250 e3d i wtedy by ci coś poszło. No teraz to tylko cie troszke ubije po tej mecie. ile ja masz ogólnie tyg brac?

Ok Hepatill 3tab dziennie - 2 paczki po mecie za 1tydzien jak z niej zejde. Pozostanie mi wtedy 7 tyg testa, i pod koniec testa nic nie brać tylko od razu przejsc na inny ester, ciagnac go jeszcze 5tyg? Dodam że nie chce miec problemow ze stawami,ze względu na sport do ktorego chce wrocic w przeciagu 4-5mś. Głownie zależy mi na dobrym mięśniu, [...]

[...] być jakiś tłuszczak czy coś? W gruncie rzeczy nie przeszkadzałaby mi ona, jednak przy każdym dotknieciu klatki czuć lekki ból. Co to może być? Jak e2 w widłach odstawić od razu ten tamox czy schodzic z dawka? Czy ten wynik testosteronu może być przyczyną mojego słabego samopoczucia od dłuższego czasu? [...]