[...] tak jakby coś tam z tyłu lędźwi popuściło. Było ciężko, ale wiedziałem że mam na tyle siły że dam radę. Mimo tego, coś wewnątrz nie dało rady i znowu kontuzja! Tym razem od razu po treningu zacząłęm się rolować i rozciągać (przynosiło to jakąś ulgę, ale tylko na chwilę). Kiedy siedziałem bez ruchu i musiałem wstać, czułem dół pleców. Nakleiłem 2 [...]
[...] zrobię bo boli mnie i w pracy przeszkadza mi to lub w innych czynnościach nawet z kobietą się skupić nie mogę haha. Dziś nie mogłem się dodzwonić ale jutro będę po pracy od razu próbować do tego fizjo co leczyłem się u niego co on na to powie. Spróbuje też zadzownić do innego i spytać o ewentualny koszt podjęcia leczenia. Muszę to wyleczyć bo [...]
[...] skoro nie masz dyskopatii, to jest spore prawdopodobieństwo, że jak nauczysz się poprawnej pracy stabilizatorów i pośladków (powiedzmy 2-3 wizyty) to będziesz mógł od razu wrócić do wioseł, martwego, siadów, tylko będziesz musiał szczególną uwagę zwrócić włąśnie na odpowiednie napisnanie dołu brzucha, pracę pośladków i oddychanie w tych [...]
[...] leczenie " tylko podczas wysiłku wydzielają się naturalne reakcje znieczuleniowe w oraganiźmnie i dlatego przestaje boleć czy to prawda ? Bo 15 min po skończonym wysiłku od razu ból wraca. Np. Teraz podczas jazdy na rowerze nawet tej wysiłkowej zero bólu a aktualnie piszę tego posta i już czuje ból całych pleców. Nawet maści nie pomagają . Do [...]
[...] się dziś dowiedziałem . Miałem kolejny raz badanie układu ruchu z tym , że inną metodą + miałem po swojemu zrobić martwy ciąg , przysiad , wiosłowanie i problemy które od razu rzuciły się w oczy to : 1.) Brak aktywacji brzucha 2.) Brak aktywacji miednicy - prawidłowego ustawienia 3.) Wada postawy tzn brzuch jest " wypchany " ku przodowi i w [...]
[...] serie zrobię. Moje błędy który już teraz widzę za dużo areobów, jak chcę robić trening siłowy - powinnam była nie ćwiczyć 35 minut, ale góra 10 rozgrzewki i do siłowych od razu - ale może się mylę Druga sprawa - w dzień, gdy robię areoby (razem 45 minut) to potem chciałąbym jeszcze z 15 minut poświęcić jednej partii ciala (górnej, nogom albo [...]
[...] sie nad cytryna i octem lub jakimis smarowidlami tylko ze z koleji zalatwi mi to cale dlonie na dluzszy czas na amen heh jak myslicie czekac az podrosna czy jechac je od razu ? (sa mlutkie ledwie widoczne pod skora) oraz czy ktos wie na bank jak bardzo zarazliwe to jest ? zaraze tym zone ? rozniose to sobie na inne czesci ciala ?? bo ciezko [...]
[...] w butach ktore nieco mnie uciskaly. No i bylam pewna, ze jak wroce z obozu to samo to zejdzie. Nie zeszlo. W sumie jakos mi to za bardzo nie przeszkadzalo, az ktoregos razu zaczelam w tym dlubac i z dwoch nagle zrobilo sie ich dziewiec. A potem to tyle sie zrobilo tych malych bombelkow, ze stracilam rachube. Poniewaz nie wygladalo to zbyt [...]
to ja powiem coś od siebie. pewnego razu wyrosły mi dwie jedna przy paznokciu druga na dłoni . postanowiłem pojsc do dermatologa (żałuje ze najpierw nie poczytałem opini na temat usuwania) . d: Wymrażamy ??. Ja: no dobrze . przy paznokciu nawet nie trafiła mni w kurzajke tylko obok z tą druga już lepiej. zgrywałem twarddziela że nie boli hehe. [...]
[...] Kiedy pojawiła się u mnie choroba, przeżywałem przeogromny stres (trwający ok. 3 mies.). W wakacje (jestem studentem), miałem życiową sielankę i dolegliwości nie wróciły ani razu. Tydzień temu skończyłem sesję, przez ostatni tydzień sesji (stres związany z egzaminami), dolegliwości znowu się nasiliły. 7. Zauważyłem że wysiłek u mnie nasila [...]
[...] do siebie i 2 miesiące było dobrze ,no myślę chyba puściło nic mnie nie bolało itd i zaczeło się przed świętami w grudniu lekkim pieczeniem w cewce byłem u lekarza od razu dostałem trimesan znów błąd że zażywałem bo piekła mnie po nim prostata po 3 dniach jakby przestała i pod koniec znowu zaczeło piec jak brałem ten lek , a potem to już [...]
[...] 60 min aż cewka dojdzie do siebie. Do tego dużo przez dzień pijemy żeby mocz był jak najbardziej zasadowy a kwaśny. Dużo wody z cytryną. Na noc nie jemy kwasotwórczych rzeczy, bo potem sikamy rano samym kwasem (żółty śmierdzący mocz). Przez dzień mocz ma być przeźroczysty a nie żółty. Jeśli widzimy że jest żółty od razu pijemy wodę z cytryną.
[...] pierwsze 2 dni piekło bardzo, ale potem pijawki zagoiły to co trzeba i chyba na 5 dzień pieczenie całkiem znikło, którę niestety wróciło 3 raz....ale właśnie znów po sikaniu po wytrysku bo ktoś to pisał żeby siknąc od razu i przepłukac cewkę z nasienia. I to jest największy bład facetów cierpiących na tę dolegliwosć. Zakaz sikania po wytrysku.
[...] do urologa i potwierdził, że to prostata i kazał brać jakiś lek, który tu już ludzie wymieniali i pisali, że brali miesiącami i efekt mizerny. Po wizycie więc wiedziełam od razu , że nie będę go brał tylko umówiłem sie na kolejny zabieg pijawkami. Tym razem stricte na prostate. Tzn 2 sztuki miedzy odbytem a jajkami, i 4 pijawki na spojeniu [...]
[...] Tak, każdy ma objawy indywidualne jak widać. Gdybym nie musiał siedzieć to i zapominałbym o tym na wiele godzin, bo pozostałe objawy słabe. Lekarz badał mnie per rectum i rozpulchniona lewa połówka prostaty. Dla niedowiarków - u mnie pierwsza sesja z pijawkami poprawiła jakość funckjonowania od razu - zmniejszenie bólu przy siedzeniu o 3/4.
[...] mnie piec. A piekło mnie jakieś 3 miesiące. Najpierw po sikaniu a potem już cały czas. Budziłem się rano, to pierwsza myśl czy piecze czy nie piecze. Jak piekło….to od razu depresja…szkoda gadać. Co do krwawienia, to fajke miałem wkoło owinietą podpaską damską i po jakiś 12 godzinach ją ściągnąłem i nic już nie krwawiło. Zmieniony przez - [...]
[...] to czuje jakieś drętwienie w na prostacie, czyli miedzy jajkami na odbytem. 2 tygodnie temu wyskoczyłem w spodniach dresowych na chwilę na zewnątrz po drewno do kominka i od razu poczułem jakiś taki skurcz w prostacie. Było -15 na zewnątrz. Dlatego kalesony to obowiązkowa rzecz w zimie. I broń Boże sikać w zimie na zewnątrz. Ja się chyba tak [...]
[...] się przed wytryskiem czyli jak sie bawicie z laska to do końca i nie robimy żadnych cudów w stylu przedłużanie stosunku bo to bardzo źle działa na prostatę - ma być od razu naturalnie .. - Ciepłe ubieranie - kurtka za dupę.. żeby nie siedzieć na zimnym w tramwaju, wsiadając do samochodu itd.. - Ograniczenie mięsa (w japonii nie choruje sie [...]
[...] masc triderm ktorej sie troche boje. te kropeczki sa dosc male-sam zauwazylem po zmianie okularow na mocniejsze. objawy obecnie - rano przy laniu szczypie mnie ale nie od razu - tak 15 - 30 minut pozniej ,w ciagu dnia wypelniony pecherz czuje tak bardziej natarczywie ,czasami szczypiaco -palacy,odlanie daje ulge ,czasami samo pieczenie ujscia [...]
[...] a odbytem) mieli przypadek ze ktos mial problemy tzn. moszna mocno spuchla i potem bylo nieciekawie i chyba tam nie stawiaja na razie. Ale zobacze co powie i jak cos od razu postawia pijawke/i w te sobote... Boje sie:D tez tego ze strasznie nei cierpie ogolnie robactwa jak cos po mnie chodzi to czuje sie mega niekomfortowo... ale w bio-gen [...]
Moje ciało się " sypie " co robić ?
