razu

Bo jest w chvj naszprycowany hormonami. Dlatego jest be. Po odstawieniu mięsa z kury praktycznie OD RAZU zeszło mi obsyfienie z twarzy i poprawiła się skóra. Cud. Białko bierz ze strączkowych (ciecierzyca, soczewica, fasola).

[...] stresująca sytuacja, coraz więcej o tym myślę i już może to na mnie podświadomie działać. @@-) Jakąś lekturą się chyba zajmę a jutro sobie porzucam sztangą na treningu to od razu będzie mi lepiej. ;-D http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png założenia B/T/W - 130/80/150 Niestety miska niedociągnięta, nie wrzucałam na siłę [...]

[...] realne... %-) Przejdę na jakąś terapię chyba, bo moje podejście jest zbyt dobrotliwe i naiwne i jeszcze mam tego świadomość- koszmar. }:-( Ania, Mera , haha, dziewczyny, od razu mi raźniej. Codziennie kupuje siaty warzyw i ciągle przeżuwam. Ludzie się dziwią, że mój żołądek mieści te porcje a ja sobie jeszcze podgryzam pomiędzy. };-) Viki, to [...]

http://www.youtube.com/watch?v=5fNT4NZLZHw płotki ma za daleko dlatego ląduje i nie skacze od razu przez następny płotek, przybliż płotki i skacz tak jak ten pan :) ale bez naskoku czyli lądujesz a zarazem sie odbijasz

[...] Ćwiczyło się poprawnie aczkolwiek samotnie. No ale trudno nie zawsze można poćwiczyć z kumplami. Za to sporo ładnych pań przybyło dzis ławicą z racji srodowego fitnessu. Od razu zwiększyłem ciężary, chyba wiecie o czym mówię %-) Plecy MC: 110x6, 90x8, 50x18, 30x20. Wiosłowanie: 60x10, 50x12, 50x12, 40x12. Sciąganie drążka nachwytem szerokim: [...]

Współczuję. Ale od razu radzę nie wyrywaj się na ostry trening jak lekko poczujesz się lepiej. Słuchaj lekarzy nawet jak każą Ci miesiąc nie ćwiczyć. Masz jeszcze dużo czasu na treningi, a bark jeden na całe życie. Wpisy wg mnie warto dodawać jakieś przynajmniej co kilka dni :). Zdrowia.

venka namówili mnie...serwer poczty padł..tyle próśb. No więc jestem Od razu wiedziałam, że będzie kontynuacja ale czekałam aż do momentu wykonania treningu nóg (czy w ogóle dam radę). Jedynie wykroki muszę podmienić, jeszcze nie czas. Za to Bułgar tak wszedł, że uhu...nie mogę chodzić

radzio dlaczego od razu wykluczyłeś poprawienie intensywności i jakości moich treningów? kathy dkatego reset niezbędny

radzio dlaczego od razu wykluczyłeś poprawienie intensywności i jakości moich treningów? Bo skoro jesteś na redukcji to te przyczyny są najbardziej prawdopodobne .

Łukasz już za późno...trzeba było od razu zapytać

wpis wyżej może ??? Heh...taaak, ale sog-a chciałam od razu odbić, z rańca Wiem, wiem wakacyje Napisz dokąd..będę jeszcze bardziej zazdrosna Agatka i sesje...Ty chyba w garbate Anioły wierzysz...choć jedną reprezentacyjną ma...w Remku..ihihihihi.....jeśli jeszcze kiedyś tam będę zrobię fotkę fotki i wstawię...ale ciiii.... (nie zdradź jej na gg) [...]

Darek toż to nie chłop,żeby takie końskie dawki od razu A tak juz marginalnie,Glutation świetnie uodparnia na róznego rodzaju infekcje,ale to trzeba było wczesniej pomyśleć

Izka koniecznie ze zdjęciami Dawno nie wstawiałaś... Dzisiaj po przebudzeniu od razu poczułam zakwaski w każdej ćwiczonej wczoraj partii No to rozumiem... Dzisiaj REGENERACJA, czytaj: siedzę i jem I Płatki owsiane:50g Odżywka białkowa:40g Woda:300ml II Ryż brązowy:50g Pierś z kurczaka:150g Marchewki Oliwa z oliwek:łyżka stołowa Woda:300ml III [...]

JA czekam na Twój powrót, niekoniecznie od razu na foty - nic na siłę pewnie jestem daleko w tyle z formą NIE SĄDZĘ!!!!!! skoro piszesz, że cały czas coś robisz to raczej ja daleko za Tobą, zresztą zawsze byłam daleko

[...] 17 i zdrówko musi być. A lekarka dała mi coś przeciw wirusowego, żadnego antybiotyku. Chcoala też dać rutinoscorbin żeby doładować się witaminami ale podziękowałem %-) Dariusz wiesz jak to jest, cały czas wydaje się lipa, a jak wejdzie trening klatki lub łap to od razu zdanie się zmienia :D Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2017-08-24 17:08:15

[...] 4. Uginanie na dwójki na ławce rzymskiej 4s 8p 5. Uginanie na dwójki stojąc na maszynie 4s 8p 6. Wspiecia na palce na maszynie stojąc 4s 8p Trochę więcej jedzenia i nóżki od razu odzywaja i nowe żyłki się pokazują :D Lubie te posileczki z dużą ilością sera /SFD/2017/10/17/93847fd047b640d081faaedb9277f5ea.jpg [...]

ostatnio mam tyle pracy że przez tydzień nie byłem ani razu ale za to ruszam jutro na pełnej k*rwie

no pewnie ze z nimi nie gadasz o razu przechodzicie do konkretow po co gadac dobra tyle Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-04-03 14:39:56

Od razu mi się z tym skojarzyło

Dobrze że nie jesteś zacietrzewiony i uważasz swoje zdanie za jedyne słuszne. Dobrze zrobiłeś, a tu będzie spokój, będziemy pilnować. Jak ktoś będzie prowokował, od razu ślę Ci powiadomkę na pw