razu

Od razu motyle w jajach , teść w górę i +10kg na sztandze%-) Niby im to przeszkadza, a same się pchają na squat racki, dość głębokie siady robią i świeca 'palcem wielbłąda' :-D

[...] że całą noc nie spałem. Czy to oznacza że trening w dupę? Zamiast odespać męczyłem się całą noc a teraz do roboty. Jak to ma się do treningu czy muszę się zregenerować od razu po czy tak długa przerwa... Trochę głupie pytanie. Ale czy coś na tym stracę. Jeśli na przykład odeśpię dopiero 30 godzin po treningu Nic nie stracisz , a zyskasz . Bez [...]

Jw Przecież te tłoczki są z takich materiałów żeby nie wchodziły w reakcje z olejami czy co tam się tylko wbija %-) Tak bo są przeznaczone do wbijania od razu a nie żeby dany środek leżał w pompce przez kilka dni...

Możecie tez popatrzeć na to ze nie liczy treningu jak wy, może w te 2,5h wchodzi 20 min rozgrzewki na początek, później półtorej godziny trening i z pół godziny Cardio, już 2,5 jest, a wyglada od razu lepiej

[...] przyczyn życiowych muszę robić trening 7:20 rano jak to najlepiej rozegrać? 1. Na czczo siłowy wieczorem cardio. 2. Na czczo siłowy i cardio (zejdzie z 2,5h) 3. Pic shake od razu po wstaniu i lecieć na trening Dodam ze leci johimbina a zaraz chce wrzuci jeszcze Helios wiec trochę się gryzie shake w tak krótkim odstępie. Zmieniony przez - Cosa [...]

Zapomniałem dodać że rozpuszczone w 2l wody....to raczej zrozumiałe. Zaczynam sobie pić około 45 min przed treningiem a teraz z racji treningu rano zacznę pić od razu po wstaniu. O problemach żołądkowych nie pisałem swoich kwestia indywidualna. Zmieniony przez - Cosa Nostra w dniu 2019-07-20 22:02:32

W zaokrągleniu leci 440mg/week cypio, chcę dodać DD do cyklu. Najwygodniej będzie mi to bić w jednej pompce e4d. Tylko czy wchodzić od razu 1:1 test:deka? Czy deki dać mniej na początek i później ewentualnie podbić? Będzie to moja pierwsza styczność z tym środkiem.

W zaokrągleniu leci 440mg/week cypio, chcę dodać DD do cyklu. Najwygodniej będzie mi to bić w jednej pompce e4d. Tylko czy wchodzić od razu 1:1 test:deka? Czy deki dać mniej na początek i później ewentualnie podbić? Będzie to moja pierwsza styczność z tym środkiem. To daj 300 na 1 raz. Nie ma co szalec konien tez nie jestes chyba Deka wkręca się [...]

600 deki 600 trenu i 0.5 caba co 3-4 tyg i Prolka w dole jak esteo mam w okolicach 20-30 jak estro 70-100 i wyżej prl od razu wywala

Dzisiaj dajmy na to pierwsza seria właściwa na treningu 12 podciągnięć i od razu po ćwiczeniu ucisk we łbie jak sk***ysyn

Zejdźcie z bomby twarz od razu młodsza, ale takie poświęcenie to chyba nie dla nas ;).

Zejdźcie z bomby twarz od razu młodsza, ale takie poświęcenie to chyba nie dla nas ;). Bez przesady, nie "po trupach" ;)

Heh w aptece jak biorę to od razu do lodówki każą dac a na drogę do domu mi pakują do torebki co trzyma chłód jak słyszą.ze za 30 min będzie a u dila to lodówki na oczy nie widziało to jak ma działać, kumpel w Egipcie jak był to chciał kupić do PL to gościu mu mówił nawet nie ma co kupować bo po drodze transportu bez lodówki to nadaje się tylko [...]

Heh w aptece jak biorę to od razu do lodówki każą dac a na drogę do domu mi pakują do torebki co trzyma chłód jak słyszą.ze za 30 min będzie a u dila to lodówki na oczy nie widziało to jak ma działać, kumpel w Egipcie jak był to chciał kupić do PL to gościu mu mówił nawet nie ma co kupować bo po drodze transportu bez lodówki to nadaje się tylko [...]

rozumiem, a co byś polecał z takich rzeczy żeby dało kopa przysłowiowego do porannego treningu. Może nie od razu z grubej rury ale żeby było czuc moc bez zjazdu

Pewnie kiedyś tak, ale nie od razu :-)

350mg dd to tak skromnie, chyba że 70kg ważysz to ok, daj po 500 dd, 500 bold i od razu odmierzyc będzie lepiej

350mg dd to tak skromnie, chyba że 70kg ważysz to ok, daj po 500 dd, 500 bold i od razu odmierzyc będzie lepiej Polecono mi tu kiedyś zacząć skromnie z dd. I tak leciało 270 week do tego cypio 440week. I robiło ładnie, ale już czas coś zmienić. Dlatego właśnie podbijam dawki i wlatuje trzeci środek. Na jakiś czas pewnie znowu porobi ładnie. A z [...]

350mg dd to tak skromnie, chyba że 70kg ważysz to ok, daj po 500 dd, 500 bold i od razu odmierzyc będzie lepiej Polecono mi tu kiedyś zacząć skromnie z dd. I tak leciało 270 week do tego cypio 440week. I robiło ładnie, ale już czas coś zmienić. Dlatego właśnie podbijam dawki i wlatuje trzeci środek. Na jakiś czas pewnie znowu porobi ładnie. A z [...]

testował ktoś sole trzezwiące podczas treningu? no ja mam wrażenie ze takowe wdycham jak podejdzie do mnie na siłowni pewien starszy gość won amoniaku od razu budzi hehe