SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • Overeem ostatnia szansa w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że tylko Lesnara potrafił wyzywać do powrotu z emerytury. Nawet jeśli teraz wygra i JDS wygra to na konfie powinien go wyzwać, powiedzieć, że chce tej walki - przecież od razu by ją dostał, byłaby numerowana gala, % z PPV = dobry zarobek dla Aliego i wygrana = TS. Tylko 1 ALE jest - Alistair wie, że tej walki NIE wygra. Otóż pewność siebie w [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10901 Data: 2014-09-18 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu zerowy bilans byłby lepszym wyjśćiem? No tłuszcz na brzuchu się odkłada, a tak jak robię to nie może być, tj. te 30g węgli co tydzien czyli ~120kcal? Dlaczego? Wydaje mi się,że w taki sposób przytyje, czytałem, że po redukcji, tak trzeba przechodzić, stopniowo, a nie od razu walić dużo kalorii.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2016-03-22 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omo, prop

    Post
    Doping

    [...] tygodniowo 1-8 prop 100c2d to ci da 500mg testa tygodniowo (tak, jak 2 ampy omena tygodniowo). omen sam na koncu sie staperuje po odstawieniu propa, w tym czasie wbijasz hcg. niestety, kewin, musisz do tego jesc i cwiczyc, bo tak jak do tej pory, to lepiej od razu oddaj reszte towaru znajomym. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2010-04-21 00:53:55

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-04-21 00:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu na mase dla znawców i ekspertów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2006-02-14 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    tak dalej leć hcg, bo na sermy musisz wejść ze zbitym e2, więc hcg daj drugie tyle i od razu (jak masz) dasz exe (etadron/symex) 4dni po 1tabletce. A towar już nie leci nic a nic?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2016-01-13 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Monika w kuchni :)

    Post
    Kuchnia SFD

    Poprzedni post wkleiłam ze złego konta, więc poprawiam się: Pomyślałam, że od razu wkleję przepis: Składniki: Puszka czerwonej fasoli 50 g odżywki białkowej, u mnie WK biała czekolada Banan 100 g 2 jajka 8 g kakao 30 g miodu 100 g masła z migdałów (zblendowac migdaly na gładką masę) lub 50 g masła z orzeszków arachidowych Blendujemy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2016-08-11 23:09:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Enan + cypio

    Post
    Doping

    Widać nie potrzebnie od razu kupiłem cały zestaw bo mało nie dałem a teraz będzie leżał Bo nie kupuje sie pod wplywem emocji, tylko trzeba rozeznanie najpierw zrobić. A chyba tego nie zrobiłeś, skoro jakieś dziwne kombo Enan + Cypio sobie wymyśliłeś. Beż odpowiedniej diety, która działałaby też bez sterydów, tylko byś zmarnował towar. Teraz będzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2018-10-28 18:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + cypio

    Post
    Doping

    Widać nie potrzebnie od razu kupiłem cały zestaw bo mało nie dałem a teraz będzie leżał Bo nie kupuje sie pod wplywem emocji, tylko trzeba rozeznanie najpierw zrobić. A chyba tego nie zrobiłeś, skoro jakieś dziwne kombo Enan + Cypio sobie wymyśliłeś. Beż odpowiedniej diety, która działałaby też bez sterydów, tylko byś zmarnował towar. Teraz będzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2018-10-28 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi nizoral pomógł od razu... Pamiętaj o tym że trzeba ten szampon na wlosach trzymac przez 5 minut zanim sie go spłucze. Zmieniaj szampony a do tego 2 razy Nizoral w tygodniu Ja proponuje sciąć włosy. Jak mnie bardzo łupiez wqrwiał to wziąłem maszynke i hlast na łyso

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10545 Data: 2004-12-29 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczalem od 1 szt pterwszego dnia i od razu na drugi dzien po 2szt. i tak z 5 dni max tyle ze juz pare lat koksuje moze to przez to ze moj organizm juz jest troche zajechany dragami itd.z drugiej strony znam opinie ludzi,ktorzy przechodza to ja jak nie majac takich przejsc.. ps.planujesz cykl na m-drol?czy cos z ph?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2008-12-23 09:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Shogun chce trenować z Wandem to se musi od razu na starcie kupić rurke i maske przeciw gazową. A tak serio to będę za Machidą. Mam nadzieję, że zleje Shogunowi dupsko

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2009-06-20 16:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rob jak uważasz jak ja bym miał robić cykl na którym przytyje 10 kg, z czego 8 to będzie woda i fat, to zamiast robić wpierw masówkę a później wszystko zrzucać wolałbym od razu uderzyć cykla na 2 kg suchego mięcha

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2010-01-26 23:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem zły pomysł z tym cyklem, wez sie za miche i bedzie dobrze. Dam sobie łeb uciąć ze nawet razu nie stosowales diety. A co do stazu..no cóz. Krotko mowiac 3 lata poszły na marne bo np ja 65 na klatke brałem po pierwszych 7 miesiacach treningu a zaczynałem jak mialem 16 lat. Wyjdz z tego dzialu i wroc za jakies 2 lata, chyba ze bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2011-08-14 09:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piątku oraz poniedziałek środa piątek drążek moim zdaniem chyba lepiej porbić pompki drązek nic nic nie robić ? diety teraz nie ma ale jak tylko się zapiszę na siłownię od razu przyłożę się do miski z tą metą to jeszcze pomyslę bo może pierw zjem odzywki wrócę do formy i wejdę na prop metka bo solo metka to może głupota trochę wiec jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2014-02-09 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą-dlaczego nie rośnie??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmuszony ćwiczyć u mnie więc doradźcie mi jakie ćwiczenia na mojej siłce mogą mi pomóc. Ostatnio dorzuciłem do treningu na początku pompki na wąsko 12-10-8 i sztanga na płasko uchwyt troche weższy niż barki. Uważacie że to dobry pomysł ? Z góry dziękuje za pomoc i rady. I prosił bym o wrozumiałość, w końcu nikt nie urodził sie od razu alfą ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2008-07-27 00:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine Powder ( 500g.) pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    od razu 8 tygodni kreta się wkręca mniej więcej 2 tygodnie, więc jakbyś przerwał po 4 to bez sensu Lub jak nie chcesz tak długo to zrób minimum 6 tygodni a reszte zostaw na następny. Lub jak kupisz jakiegoś staka to będziesz miał bardzo dobre mono jako dodatek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11123 Data: 2010-11-24 18:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyżka cen białek :-(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] odżywek) pochodzi z Chin wiadomo nie od roku i nie od dwóch... I nie wierze, że tu nagle cos takiego spowodowało taki wzrost cen Tym bardziej, że jak ktośwyzej zauważył od razu poszło wszytko Zresztą nikt mi nie wmówi, że jakaś tam firma, dwie czy nawet trzy, wykupiła światową produkcję białka serwatkowego... nierealne dla mnie. (jest jescze [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11087 Data: 2007-06-05 18:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyżka cen białek :-(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobrze ze bialy twarog nie drozeje zatem niech sie olimp i inne zjadacze naszych pieniedzy pocaluja w ... a tak na marginesie co do ekonomii: w stanach jak drozeje surowiec to od razu drozeje powiedzmy bialko ale to dlatego ze oni maja duzo nizsze marze niz taki powiedzmy olimp...

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11087 Data: 2007-06-16 00:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pociagne suste 40ml solo jak idzie masa. Teraz na szybko kombinować dodawać bez sensu poczekam i na nastepny cykl wszystko dokladnie rozpisze. Flex kiedys mi pisal ze hcg od razu po ostatnim strzale susty... Ile ludzi tyle patentow na odbloki. Cykl solo susty bedzie trwal ok. 18 tygodni. Teraz wbije hcg 5000 iu po 1000iu codziennie i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2017-08-17 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD dla 30%bf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CKD ogólnie jest ciężką dietą. Jak nie masz podstawowych nawyków żywieniowych to jest jeszcze ciężej. Teoretycznie można mieć wystarczająco samozaparcia, by od razu wejść w taki system ale jest to bez sensu, bo to samo o ile nie więcej można zrobić na zwykłej zbilansowanej. Poza tym, tak jak pisał Morales - wyczerpiesz bodzce. /pozdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-11-06 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)