SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo speed fotki

  • Witam. Nigdy nie byłem szczupły i pewnie nie będę :) ale chcę schudnąć a do tego jeszcze w miarę wyglądać. A więc zrzuciłem od maja 17 kg, do celu wagowego brakuje mi kolejnych 8 kg, lecz z fachową poradą. (lepiej późno niż wcale) Płeć : Mężczyzna Wiek : 33 Waga : 84 Wzrost : 180 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 98 [...]

    Odpowiedzi: 2190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2009 12:48:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/88718e0e27a14fa294f96960149830ac.png Dane Nick: Jakubtodry Wiek: 23 Staż: ok 3 Wzrost: 184 Waga ciała: 100 Body fat: ok 23 % Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 103 Klatka: 118 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39/40 Przedramię lewe/prawe: 32/32 Udo (góra)lewe/prawe: 68/68 Udo (środek)lewe/prawe: 63/63 [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2012 7:46:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/daa33261e5d54ccb87689c6acd7be7bb.png Dane Nick: Jakubtodry Wiek: 23 Staż: ok 3 Wzrost: 184 Waga ciała: 100 Body fat: ok 23 % Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 103 Klatka: 118 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39/40 Przedramię lewe/prawe: 32/32 Udo (góra)lewe/prawe: 68/68 Udo (środek)lewe/prawe: 63/63 [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2012 3:02:07 PM Liczba szacunów: 0
  • 4) /SFD/Images/2015/12/31/8b5569031d6344dcb810577da571bce3.png 1) Dane Nick: Jakubtodry Wiek: 23 Staż: ok 3 Wzrost: 184 Waga ciała: 100 Body fat: ok 23 % Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 103 Klatka: 118 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39/40 Przedramię lewe/prawe: 32/32 Udo (góra)lewe/prawe: 68/68 Udo (środek)lewe/prawe: 63/63 2) Spis [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2012 1:46:07 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:Żaden. 11. STAZ TRENINGOWY:Bardzo mały , około 3 miesiące. 12. BUDŻET:70zł~. 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chciałbyś podkreślić iż thermo speed extreme olimpa ..hm..nie poczułem żadnych zmian. Zresztą to jest cienki spalacz. Myślałem nad dymatize dyma burn extreme. Prosiłbym o porady dotyczące zakupu [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2010 1:37:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Będzie to białko 2 x po 35 g ( UNS econo + niewiadomo co, bo kupiłem ruletkę, czyli losowanie białka wysokiej klasy) ZMA apteczne Thermo Speed Extreme Tran Być może w maju dołączy jakiś mocniejszy spalacz, ale zależy od funduszy i efektów diety. Fotki supli wrzucę jak dojdzie białko UNS ECONO Białeczko jak za tę cenę daje radę. Na pewno spełnia [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2011 12:52:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Dyma Burm xtreme+thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. nie moge narazie zrobić fotki, nie mama aparatu, siora przyjedzie to wrzuce 2.18 3.110kg\170cm 4.pół roku 5.spalanie 6.thermo speed 7.thermo speed 8. thermo speed 9.- 10. dieta nisko węglowodanowa 11. 100-150zł 12.-

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 947 Data: 12/8/2011 10:25:37 AM Liczba szacunów: 0
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema, PODSUMOWANIE Za mną 12.5tygodnia redukcji +2tygodnie wprowadzenia Cały ten czas był przepracowany na 101%, poza jednym zatruciem pokarmowym która miałem, dieta trzymana na maxa. Coś teraz powiem jak działałem, żeby uniknąć potem pytań: Dieta Normalna dieta masowa, z tym że ucinał węgle z posiłków, w ostatnim etapie redukcji dieta wyglądała [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2010 2:52:56 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zalega przeważnie na brzuchu , udach troszke na klacie reszta w miarę git majonez 2) 20 lat 3)90/175 4)ok miesiąca 5)przybranie masy mięśniowej i zrzucenie ok 15-20 kg 6) thermo speed olimpa i l-karnityna + zielona herbata trecka i hmb 7) thermo speed olimpa i l-karnityna + zielona herba tatreca 8) - 9) nie brałem 10)? 11)ok 100 zł [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13590 Data: 11/23/2010 10:03:52 PM Liczba szacunów: 0
  • /SFD/Images/2015/12/31/25aab09a3c4046d5b57407e78757af44.png 1) Nick: jakubtodry Przedmowa/wstęp: Z góry dziękuję za możliwość rywalizacji z Wami. Na pewno była to dla mnie jakaś dodatkowa motywacja. Obwody + wymiary: (przed/po) Waga ciała: 100/95 (-5kg) Brzuch (na wysokości pępka) : 103/97 (-6) Klatka: 118/115 (-5) Biceps (napięty) lewy: 39/39 [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2012 1:14:53 AM Liczba szacunów: 0
  • ANKIETA KWALIFIKACYJNA: Nick: Staz treningowy: Trening Wznowiony 1.02.05 po 2 letniej przerwie(nie liczac przerw ok 4 lat) Cel treningowy:Aktualnie atakuje 10%bf czy sie uda zobaczymy Wiek: 22 Wzrost: 183cm Obecna waga: 90kg Orientacyjny % tk. tluszczowej: ~20%bf Dotychczas stosowane suplementy:Mega mas 4000, System protein 80, egg protein 80, [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 14272 Data: 1/31/2006 3:01:18 PM Liczba szacunów: 0
  • w takim razie wznawiam ankiete mysle ze mimo iz troche zle zaczalem zasluzylem w jakis tam stopniu! Obiecuje tym samym poprawe. ANKIETA KWALIFIKACYJNA: Nick: GUGCIO Staz treningowy: Trening Wznowiony 1.02.05 po 2 letniej przerwie(nie liczac przerw ok 4 lat) Cel treningowy:Aktualnie atakuje 10%bf czy sie uda zobaczymy Wiek: 22 Wzrost: 183cm [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 14272 Data: 2/4/2006 4:56:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam zwierzolud - zaangażowanie na treningu duże a do tego thermo speed i wiadro wody ze mnie spływa. W krótkim czasie wykonane dużo serii i na koniec rowerek. roed king - masz rację carbo staram się ograniczać do 40 gram po treningu (bywało i 100gram). Dlaczego nie całkowicie - ponieważ uważam , że po treningu należy odbudować glikogen w [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2008 10:05:41 AM Liczba szacunów: 0
  • 6) 1) Nick: misio91 Wiek: 19 Staż: 1 rok Wzrost: 176 Obwody wymiary:(przed/po) Waga ciała: 80 / 75,7 Brzuch (na wysokości pępka) : 86 / 76 Klatka: 106 /104 Biceps (napięty) lewy: 37 / 35 Biceps (napięty) prawy: 37 / 35,5 Przedramię lewe: 30 / 30 Przedramię prawe: 30 / 30 Udo (środek)lewe: 59 /59 Udo (środek)prawe: 62 / 61 Udo (góra)lewe: 60 [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2010 11:19:35 PM Liczba szacunów: 0
  • brzuch:(

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jasne, że pomogłeś, dzięki bardzo. Spalacz kupiłem-thermo speed extreme, od poniedziałku zacznę go uzywać. Jak na razie biorę HMB mega caps,SP80 i provti 85 bo dostałem. Tylko zanim zacznę brać Thermo Speed extreme chciałbym się najpierw zbadać, czy serducho i ciśnienie jest ok. Tak naprawdę to tylko i wyłącznie kwestia silnej woli, wyrzeczeń i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9308 Data: 3/22/2006 9:01:02 PM Liczba szacunów: 0
  • 26.09.2013 DT czwartek SUPLEMENTACJA: Whey C6 3x 20g BCAA Powder - 10g przed treningiem, 10g pomiędzy siłowym a cardio, Glutamina 5g przed siłowym, 10g pomiędzy, 2 tab. spalacz Thermo Speed Extreme - 1 rano na czczo, 1 przed treningiem 3 x 1000mg Omega3 Komlex wit. 1tab. ZMA - 2tab - przed snem DIETA: Ten sam schemat leci cały czas. [...]

    Odpowiedzi: 697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/27/2013 7:13:21 PM Liczba szacunów: 0
  • 28.09.2013 DT sobota SUPLEMENTACJA: Whey C6 3x 20g BCAA Powder - 10g przed treningiem, 10g pomiędzy siłowym a cardio, Glutamina 5g przed siłowym, 10g pomiędzy, Whey C6 30g po całym treningu, 2 tab. spalacz Thermo Speed Extreme - 1 rano przed treningiem, 1 ok. południa 3 x 1000mg Omega3 Komplex wit. 1tab. ZMA - 2tab - przed snem DIETA: Ten sam [...]

    Odpowiedzi: 697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2013 1:35:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp Omega 3 i CLA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To nie tak - często na allegro ludzie wrzucają fotki nie patrząc nawet co wrzucają Stąd pomyłka na pewno tego sprzedawcy. Czy była taka wersja Olimp Omega - 3 ?? Nie było. czy w przypadku firmy Olimp/Biogenix zdarza się tak, że ten sam produkt, tzn. posiadający taką samą nazwę różni się składem ?? Nigdy. Dany produkt o danej nazwie ma 1 i tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 5/27/2008 6:44:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    15.09.2013 - DNT Menu: http://img18.imageshack.us/img18/3475/2z4h.png Opis: Menu: Znowu trochę nie wyszło. Tym razem makro. Wskoczył lód z maka i podbił węgle. Przez to przyciąłem tłuszcze. Białko też 20g za wysoko poszły. Wszystko przez to, że ten nowy plan jeszcze raczkuje u mnie od początku tygodnia a pierwszy DNT był w sobotę. I też trochę [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/16/2013 12:03:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz na ostatni miesiac redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] metabolizmu, i kolejna redukcja z ostrozniejszym scinaniem kalorii. W kazdym razie plan jest na teraz taki zeby od wrzesnia zarzucic pierwszy "Porzadny" spalacz po lajtowym thermo speed extreme. Na wynalazki typu Black Bombs nie jestem chyba jeszcze gotowy, mysle ze ten specyfik powycieralby mna podlogi ;) Ale czytam ze Revex ma dobre opinie i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 8/15/2016 12:03:46 PM Liczba szacunów: 0