SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • odblok

    Temat
    Doping

    cykl 1-4 meta 1-8 prolo 8-13 wino 9-13prop jak mialo by wygladac odblokowanie mam 3 strzaly gonassi i 24 tabsow clomidu jak to brac wiem ze 2 dni po ostatnim strzale propka ale jak to szamac clomid od razu na noc wiem i kiedy zastrzyki wiem ze co piec dni ale pod czas zastrzykow brac clomid czy nie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-03-06 20:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 2 ampułki HCG po 5ml. na spółkę z kumplem. Jak mam to dawkować ? Mam tą ampułkę podzielić na 2 dawki czy może wziąć od razu 5ml jedną? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2006-07-26 17:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST + MASTER + T3

    Temat
    Doping

    Cześć, proszę o szybką i konkretną odpowiedź... Dokonałem zakupu: Propionate, Masteron, T3. Jakbyście rozłożyli ten cykl, czy dobrą opcją jest zacząć od testa z t3, a po końcu t3 zamienić na mastera, czy od razu ruszyć: test, master, t3? Nie zagłębiając się w szczegóły, tj, dawki, długość cyklu itd.. Proszę o samą kolejność według Waszej opinii.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2020-03-19 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Mam Nano Vapor 960g Anabolic HALO - 1060 g (tanio kupilem ) cp 2 male opakowania troche mono dieta jest DT rano 5g mono 15min przed treningem porcje Nano Vapor od razu po terningu Anabolic Halo 30 minut potem białko ostrowi DNT rano 5 gram mono po południu 10g cp Takie połaczenie moze byc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-01-10 16:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac biogenix monster mass z kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pewien problem, wyczytalem ze kreatyne i gainera jest dobrze brac po treningu. Tyle, ze kreatyne powinno sie brac na pusty żołądek wiec jak pogodzic dawkowanie? Na dzien dzisiejszy od razu po treningu biore kreatyna a jakies 15 minut pozniej gainera. Za wszelki podpowiedzi i sugestie dziekuje:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-04-17 17:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu cwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Po jakim czasie od rozpoczecia cwiczen nastepuje spalanie tluszczu (30min. 45 min, od razu?) Jaki jeat najbardziej skuteczny sposob na usuniecie "faldow tluszczu" po bokach w okolicy brzucha - cwicenia miesni brzaucha? rygorystyczna dieta? Dziekuje za pomoc i udzielenie mi odpowiedzi. Wojtek

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-11-05 14:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć trenować?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam 14 lat, 183 cm wzrostu i ważę 60 kg. Chciałbym mieć dobrze rozwinięte mięśni. Oczywiście najbardziej zależy mi na kaloryferze i bajcepsach. W domu posiadam taką książeczkę: http://www.empik.com/trening-silowy-bez-sprzetu-lafay-olivier,2645714,ksiazka-p i oczywiście ani razu nie ćwiczyłem. Jeżeli ktoś stosował taki trening bardzo zależał

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2014-11-29 11:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec cisne mono kreatyne od 4 tygodni ale nie daje to zadowalajacego efektu ,jest to moj 2 cykl ,i pytanie brzmi czy jesli przejde od razu po mono na nitrobolon to zadzaiala on tak jak powinien czy to mija sie z celem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2007-06-28 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy CARBO?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. mam do użytku gainera i carbo chce dokupic. gainera biore miedzy posiłkami, 1h przed treningiem i od razu po treningu. a kiedu mam pić CARBO??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2006-11-19 19:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mogę brać cell pump 3 miesiące po terminie ale jest szczelnie zamknięte i ani razu nie otwierane

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2010-10-01 21:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe cwiczenie na wyskok

    Temat
    Inne dyscypliny

    dzisiaj uslyszalem o takim cwiczeniu: nalezy stac na czyms wzglednie wysokim od kilkudziesieciu centymetrow do nawet ponad 2 metrow dla bardzo wytrenowanych. nalezy zeskoczyc z owego murka, biurka czy cokolwiek to bedzie i od razu wyskoczyc do gory. Probowal ktos takiego treningu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2005-10-27 23:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy nie biorąc wcześniej jakichkolwiek odżywek mogę od razu sięgnąć po cell pump'a? jeśli nie to jakie są ku temu przeciwskazania

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2006-05-07 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening!~

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc wszystkim. Od razu podkresle ze chciałbym zeby sie wypowiedzieli bardziej doswiadczeni. Mam teraz spory zapierdziel a nie chce odstawiac treningow. Dlatego moje pytanie jest takie: Czy moge robi trening 3 razy w tyg ale cwiczac tylko plecy,nogi,klatke, i barki? czy stanie sie cos jak odstawie biceps i triceps na jakis miesiac czasu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2011-04-13 21:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem nówki paski do MC ze strony z produktami Monster Power, można tam zobaczyć jak wyglądają, nie użyłem ich ani razu, jednak wolę swoje stare. Cena 60zl plus wysyłka

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2020-11-30 16:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A b s

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dziś robić ćwiczenie abs z tej strony : http://wdziek.info/abs-trening_miesni_brzucha.html Wybrałem sobie poziom średnio-zaawansowany,I gdy robiłem ćwiczenia czułem z poziom 1 czułem że cieżko ale zrobiłem a od razu po skończeniu żadnego bólu już nie czułem. Czy w tym ćwiczeniu nie trzeba robić tego pare seri, bo na stronie nic nie pisze ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-01-25 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągły SPAM skrzynki

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Od dawna dostawałem co jakiś czas od Was SPAM na skrzynkę, pewnego razu po prostu sobie wyłączyłem subskrypcje i dalej to samo, robiłem to kilka razy i ciągle dostaje SPAM, jak to wyłączyć?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2013-12-13 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + CP raz jeszcze..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od razu sorry ze nie doszukuje sie szczegolnie po archiwum ale prosze o "rozpiske" dla tych odzyweczek. Chodzi mi o DT i DNT i szczegolowo ile, kiedy czego. Sogi w nagrode Zmieniony przez - KO_zak w dniu 2008-02-11 17:09:23

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-02-11 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre na początek?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Bieganie!-t73961.html Myśle o wypróbowaniu tych marszobiegów. Boje się jednak trochę o kolana - sporo ważę jak na swój wzrost. Moim celem jest spalenie tłuszczu i zastanawiam się czy mądrze będzie od razu biegać, czy może lepszym wyjściem będzie rowerek lub basen? moje dane: 25 lat 68 kg 166 cm Kobieta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2009-08-04 14:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lecę od kilku miesięcy na TRT,do każdej iniekcji dołączam 500iu HCG. Nie długo wyjeżdżam za granicę, nie jestem w stanie zabrać ze sobą HCG. Pytanie brzmi czy jeśli omine 2/3 iniekcje z HCG po powrocie warto uderzyć większą dawka np 1500/2500iu i wrócić do 500 czy nie kombinować i wrócić od razu na stałą dawkę? Miłego weekendu wszystkim

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2023-06-09 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa / białko - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. jestem na redukcji .odpowiedzcie mi na kilka dreczacych mnie pytan : 1. Bcaa z olimpu - 5 g przed i 5g po treningu. dawac jeszcze odzywke bialkowa od razu po treningu? 2. we wtorek i czwartek robie HIIT - stosować bcaa przed i po?? 3. czy brzuch warto robic codziennnie czy lepiej tak jak silowy 3 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-11-15 22:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)