razu

Nie od razu Kraków zbudowano ;] ale widać postępy, utrzymać motywację dobrze się odżywiać nie zaniedbywać treningów a z tygodnia na tydzien będzie coraz lepiej, plecy widzę nabrały dobrej szerokości. Nie zapominaj o treningu nóg im wcześniej wejdzie on w nawyk, tym lepiej a podczas treningu właśnie tej partie mięśniowej wydziela się dużo [...]

[...] poznałem w Holandii-światowej klasy w nowej kategorii classic physic,tak łączy vacuum z pozą na bicepsy. Na codzień waży ok 120 kg ale na zawody schodzi do 102 kg Ale od razu zaznaczam-w naszym konkursie,przy pozie na bicepsy mamy jak najbardziej wyeksponować mieśnie brzucha a nie robić vacuum. [...]

Drazekm -wpisałbyś się w temacie na kwiecień ,że załozyłeś to kolor byłby od razu-a tak tego nie zauważyłem.

[...] o tym myśli po pierwszych próbach :) Drazekm -wiem ,że lubisz teorie spiskowe i pewnie sobie wyobrażasz,że widząc twój temat specjalie go nie koloruje lub nie odpowiadam od razu na pytania... A sprawa jest prozaiczna-mam tu naprawdę zapieprz i zajmuje to dużo czasu,praktycznie albo wcześnie rano ,albo wieczorem jak jeszcze mam trochę ATP [...]

Viki już dokładnie nie pamiętam czy to Kabo czy to Fans, ale chyba Kabo, przy teście napisał mi, że za wymyślanie mogę przybić pionę z Mastim - chyba mi dorównałaś %-) Od razu napiszę, że wyskoki z przysiadu i climbersy omijam ze względu na ścięgno, co do podciągania z ciężarem to nie wiem czy przedwojenne ściany mojej kamienicy wytrzymają taki [...]

ten plan słaby nie chcesz fbw? OK,nie każdy musi chceć ale dlaczego od razu split partia raz na tydzień? są splity podwójnie dzielone, są dzielenia typu przód-tył,góra-dół, push-pull...to naprawde ciekawsze plany... "spis treningów" przejrzałeś?

[...] Cyganow bylo wiecej :P Kumpel: no wlasnie Kumpel: czas skonczyc z tym mitem Blokers: ****a - nieznosze cyganow. Blokers: trzeba cos zrobic, musze sie przelamac bo cygan od razu kojarzy mi sie z dymem Mike Tyson o walce z zawodnikami K1: "To może być dobre, ale według reguł boksu markiza Queensberry'ego. Nie chcę odbierać kopnięć w [...]

[...] wyskakuje takich cygankow z 20 zza bloku i co robic? to my z braciakiem sru w dluga i szczescie mielismy ze zakalapuckali sie w tym blocie troche. swoja droga to moglismy od razu tamtych 2 nie lac ale jak znam zycie to by sie skonczylo tak samo tylko teraz mamy bardziej prze****ne :D nie zadzierajcie z cyganami! pozdro Pozdruffka! :) Rach

Od razu na poczatku pisze,że no offense//bo moze tak odebrales chodzi mi o to,ze napisales: byli po ciężkich treningach. Za 2 tygodnie będa w lepszej formie, ale czy to wystarczy ? licze, że tak. Zawsze ja rozczaruja nas Polacy(patrz reprezentacja na MS),to sie pisze: że jeszcze nie byli w formie, że dopiero złapią, ze byli zle przygotowani, ze [...]

no trzeba sie zgodzić że ja np ani razu nie widziałem takiego napakowanego metalowca ale to może tylko u mnie tak jest że jak ktoś troche poćwiczy to goli sie na łyso i wciska jak najgłębiej obicsłą koszulke do majtek żeby było widać jego ogromną muskulature ja tam wole normalne koszulki nie w majtach

[...] ;] Czyli nie odpowiadam schematowi, bo lubie tez bawic sie w klubach, na dyskotekach itp. Swoja droga na koncertach black czy pagan mozna spotkac troche pakerow, wiekszosc z nich to lysole ;] Nie ma nic lepszego niz zapuscic sobie na treningu Honor, Burzum, Satanic Warmaster, Mayhem, Graveland, Ildjarn, Slavland od razu adrenalinka skacze ;]

siema wszystkim, żyję weekend był to sobie mały OFF zrobiłem w tym tygodniu mam nadzieję, że konkurs zrobimy Bzyku - od razu łykaj 2kaps Garlicin, popij wodą z miodem i cytryną, do tego napoju dodaj goździki i imbir. Nie ma NIC lepszego. dawid - ja nic nie cwiczę teraz a ten ból brzucha Twój - może nie pij z mlekiem. Choć 99% osób teraz takie [...]

a tam inaczej roznica taka ze do kanapki nie trzeba widelca apropo to smialy sie raz ze mnie jak widelec na ziemie mi spadl, ale wyciągnąłem od razu zapasowy^

i widzisz jakie czary, od razu jakaś żyłka, jakieś muskle w porywach nawet - bo aparat to trza używać umić^ oraz załóż sobie dziennik, co przypomniały mi sie filmy ze skakania w zaspy hrhr

w tych z symbianem pani profesor coś tam musiałem szukać w setingsach, bo takie przejrzyste że wszystkie z 444 opcji od razu widać kiedyś to fajne telefony robili, a nie dotykane kufa

Bicuch - waxy nie pilem jeszcze bo mialem wuchte wafli ryzowych Dairy - masz jakies wewnetrzne uprzedzenia ? nie chcialem od razu pizgac oxy z propem tylko zobaczyc jak to jest nie na kreatynie

Witam, jestem nowy na forum Od razu informuję, że nie jestem jakimś Kowalskim na fali podniecenia walką Pudzian vs Najman, nie bijcie przybyłem, żeby powymieniać się oglądami na temat SW i nie tylko Dobra, do rzeczy... zauważyłem, że wiele osób jest bardzo krytycznie nastawiona do umiejętności Bruca. Być może wynika to z tego, że nie wiedzą, że [...]

[...] tylko 90% ludzi po technikum idzie na studia więc wiesz %-) Tylko ,że tym po technikum łatwiej prace znaleźć i dlatego idą. Np. ja wybrałem się do technikum aby pracować od razu po i studiować ;-) http://www.youtube.com/watch?v=7NBNnXNaMl4&feature Pozdro dla jej faceta %-) http://www.youtube.com/watch?v=Pt2WayUJ494&feature %-) Zmieniony przez - [...]

heheh, ja nie moge na niego patrzec a jak g słysze w TV to od razu wyłączm bo mnie coś bierze

Widziałem od razu jak ogłosili... Ludzi nie ma, już po dyskotece\-)