SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • Zmiana polityki reklamowej - od marca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Natychmiastowa odpowiedź No może mi trochę nie wyszedł dowcip, to nie miał być personalny atak, ja się nawet dziwię, że tak od razu zareagowałeś ale tak serio, to nigdy nie widziałem jeszcze tak kulturalnej konkurencji, jak na SFD, mam nadzieję, że tak zostanie zresztą i tak wszystkie dowcipy przyćmiewa rozmowa na temat pudełek Maciej [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2003-02-05 13:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana polityki reklamowej - od marca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z wypowiedzii od razu widać, kto jest pomysłodawcą zmiany regulaminu. Dla mnie to totalny niewypał. Ktoś ostatnio wspominał, że forum się rozrasta, teraz rozrośnie się jeszcze bardziej. Ja widzę sprawę tak komu maleją profity, bo kto inny sprzedaje coś taniej i nie zdziera kasy z innych. Więc ten pierwszy probuje zrobic wszystko by móc zdzierać [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2003-02-05 13:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklamacja halówek

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wymiany na nowe. Jeśli ktoś uczciwie i zgodnie z przeznaczeniem użytkował buty ,które uległy uszkodzeniom ,to nie rozsądnie patrząc reklamacja powinna być przyjęta od razu. W Polsce chyba jedynym sklepem szanującym klienta jest Decathlon. Kupiłem w nim piłkę kipsta za 30zł. Grałem nią w sumie może z 20-25h , całą zimę i wiosnę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2010-09-15 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewność siebie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po prostu zapisz się na coś jeśli cię to kręci, a w sytuacji nie ciekawej zapewne lepiej sobie poradzisz w stosunku gdy nic byś nie trenował. To w sumie nie są wielkie problemy życiowe.Teraz nikt nie walczy,nikt nie musi tego robić.Nikt na wioskę na koniach nam nie najedzie.Nawet jeśli się coś zdarzy to od razu przypał dla jednej i 2giej strony.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2012-01-27 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany staw skokowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] już naruszona! Co do podjęcia treningów - nie ma określonej pory na to (jedni zaczynają po miesiącu, inni odczuwają dotkliwy ból nawet po 3 miesiącach)! Wiadomo, że nie od razu, ale systematycznie próbuj na ile Możesz sobie pozwolić! W pierwszych tygodniach staraj się robić ćwiczenia na siedząco celem oszczędzania nóg, szczególnie tej jednej!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16336 Data: 2007-02-05 15:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie drukowal ale na MŚ??? niech zamontuja te chipy zeby sie automatycznie np. po golu zapalala lampka, do tego 2 sedziego, i niech techniczny siedzi przed monitorami i od razu nadaje do glownego czy byl np. faul w polu karnym czy nie, i wtedy bedzie dobrze. Akurat ja lube taka pilke jak graja np. wlosi ktorzy nie traca bramek dla mnie to jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2006-07-07 16:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Operacyjny

    Post
    Sztuki Walki

    [...] on nasłał kontrolę. W trakcie kontroli stacji „Perełka” zaciera ślady swojej niekorzystnej działalności chcąc przejąć w ten sposób interes. Nowak od razu wyda gdzie w jakich ilościach i u kogo zaopatruje się w paliwa pogrążając również Ryszarda Koniecznego. 7. Kontrole w jednym jak i w drugim zakładzie wykażą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2009-01-20 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata w Kyokushin Karate

    Post
    Sztuki Walki

    A masz jakieś kyu? Bo jeśli nie masz to pewnie będziesz zdawał od razu na 9. Wtedy wymagane będzie Kichon suno yci. Jest to stosunkowo proste kata. Poruszasz się po krzyżu: lewo prawo przód tył przód prawo lewo przód tył przód Są w nim dwie techniki ręczne: mianowicie gedan-barai i seiken-chudan-tsuki. Na każde tempo występują w tej kolejności. [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13494 Data: 2002-12-24 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siegnac po porade do kogos takiego jak Wy :) Czlowiekowi lepiej. Mowisz ze lepiej ze mam szybki metabolizm? Ale strasznie ciezko masa idzie, a niektorzy zjedza troche i od razu a ja jem pare razy wiecej i nie bardzo. Zaparlem sie w ten czas III gimnazjum i nawet fajnie poszlo. Z poczatku roku mialem ok. 179 cm i kolo 53 kg a teraz ( konczy sie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2010-06-14 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna IF dla endo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] okno na rano ale pewnie całość bym zjadł w dwóch posiłkach, dajmy jeden większy złożony z ryżu, kurczaka i powiedzmy że miałbym okno od 6 do 12, po treningu jadłbym od razu ten duży posiłek złożony z kurczaka i ryżu (przed szkołą) zaś tą resztę uzupełniałbym w międzyczasie do godziny 12 (jakiś twaróg w szkole problemu zjeść nie będzie albo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2016-10-17 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na beztłuszczową mase ciała (pomoc)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak chcesz pobiegać po posiłku od razu polecam zjeść wcześniej więcej przed biegiem ew. bcaa

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 2010-05-30 06:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań do byczków z UK ;)

    Post
    Polacy za granicą

    wlasnie mam nadzieje, ze dam rade od razu ogarnac sie z dieta itp finansowo powinno byc git bo przed wyjazdem musze sprzedac auto czyli na start bedzie hehe

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2010-11-22 23:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2015

    Post
    Inne dyscypliny

    Pedrosa dał zarobić, bo po jego kosmicznym czasie na starcie kwalifikacji od razu zagrałem na live, że wygra qual ;-D Zapowiadają, że jutro może znowu być loteria pogodowa, może jutro już tytuł dla Vale? FORZA VALENTINO !!!

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11568 Data: 2015-10-24 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boję się anabolizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (że jestem idiotą i kretynem) no bo w tych sprawach jestem. Nie wiem jak, ale przykro mi że odebrałeś wrażenie że "się stawiam" bo jest o 180 stopni inaczej. Od razu powiedziałem - odstawiam parówki, ketchup, zresztą - cała dietę restrukturyzuje. Dowiedziałem się dziś miliarda nowych rzeczy TYLKO DZIĘKI WAM - forumowiczom. I bardzo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2011-09-02 17:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet jak jest krew to i tak wale , aspiruje dla zasady Ta wypowiedzia wygrales nagrode d****a roku, gratuluje Jednego razu "dla zasady" wpuscisz przy odrobinie farta 3ml oleju do zyl, poleci do pluc, zaczniesz sie dusic, zeby zwiekszyc wymiane tlenowa serce zacznie pompowac wiecej krwi...tetno przyspieszy i cisnienie, dostaniesz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2009-06-26 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia!;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiadam ( olimpa 4000 ) - stosowałem po treningu i wydawalo mi sie,ze zatluszcza,a zastrzegam,ze bralem w odpowiednich ilosciach...jedyny produkt,ktory mi nie sprzyja ;) a kaszka wydaje sie lepsza dlatego,ze dla dzieci,wiec wchlania sie od razu,mniej chemii etc. - takie zdrowsze carbo hm,wiec kolejnosc bialko - kaszka/gainer/carbo lepsza?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-08-13 02:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kyr1 / lekka redukcja / 1wszy dziennik ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięcha, wtedy schodzenie nisko z bf będzie miało sens ale boje się tego brzucha a czego tu się bać? sensownie ułożona dieta, dobry trening i brzuch będzie ok nie bój się, od razu Cie nie zaleje przecież, w razie gdyby coś było nie tak zdążysz to zauważyć i wprowadzić odpowiednie modyfikacje zresztą z niskim bf% nie ma dużej wrażliwość insulinowej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2009-07-02 23:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawienie. 3. I najważniejsze jesli mam racje w dwoch poprzednich punktach to dlaczego wegli zlozonych nie mozna zastapic prostymi? Zamiast złożonych proste ale o niskim indeksie? nofatuk dzięki za zainteresowanie tematem. Może faktycznie od razu powinienem napisac jasno zamiast sie mądrzyc Zmieniony przez - defequer w dniu 2009-08-01 10:45:11

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2009-08-01 10:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W porządku to to byłaby pierwsza korekta, a teraz co z resztą? Chodzi mi głównie o "skład rzeczowy" posiłków. Nie mogę skoczyć od razu do 2300, bo mój organizm odczyta to jako masówkę :D Napisałem już, że będę powoli powiększał kalorię, chodzi mi tylko o to, czym je powiększać. Z tego co wiem, na razie mam za mało tłuszczów w diecie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-04-04 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    CM3 DT 4kaps. odrazu po przebudzeniu 30 min przed śniadaniem 4kaps. po treningu DNT 4kaps od razu po przebudzeniu 30 min przed śniadaniem AAKG DT 6-12 kaps. przed treningiem ( jak nie będziesz czuł to zwiększ dawke) DNT --------- AMINOMAX 6800 DT 6-8kaps. po treningu DNT 4kaps odrazu po przebudzeniu 30 min przed śniadaniem 4kaps. w porze po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-07-01 16:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)