razu

Pierwszy kontakt z antkiem, więc nie będę od razu żarł dwóch opakowań %-) Dobra poleci Bałkan, biosira na później zostanie :-)

Nie sądzę, u mnie w mieście jak ktoś słyszy PMP to od razu mówi że lipa. Ale reklama dźwignią handlu ;-)

od razu większy agresor ;-)

rzeczywiście masz racje. sorry, chylę czoła :'-( wiesz wyświetliło mi powiadomienie o nowej odpowiedzi po kliknięciu od razu kieruje na ostatnia wypowiedz więc patrząc na nią odpisywałem..

clom to cytrynian - jak posmakujesz musi byc kur.ewsko gorzki. od razu wiadomo czy dobry.

problem z pobraniem krwi to ja mialem na suscie i trenie malaya a w huuuj czerwonych krwinek,jak i bialych mialem na suscie i boldzie pmp.Bold alphy jest legit tylko ze ja jeszcze ani razu nie widzialem tutaj sylwetki typa ktory leci ktorys tam tydzien test plus bold.Zawsze jest ze 'dziala jak nalezy'<---- jak h**.

Kolega robił i mi pokazywał, miał to na laptopie, będę miał to od razu wrzucę na forum narazie musicie mi wierzyć na słowo;-)

od razu piszesz ze jest zanizone tylko pytasz o ile. Ja lece teraz 750 i jest git i nie wydaje mi sie by ten srodek byl zanizony bo bilem i enany i cyp innych firm dawno temu i nigdy takiego libido nie mialem.

a brales cokolwiek? czy tak pie.rdolisz bo cos innego ludziom wciskasz?%-) ja biore cypio drugi raz z dose i jest naprawde zaje.biste, wiec nie pie.rdol ze jest nic nie warte. a zeby z dose kogokolwiek cokolwiek bolalo to jeszcze ani razu nie slyszalem, wiec porownanie do biosiry, wtf?

akurat w MU wszystkie transfery to sa przyszlosciowe, tyle ze juz dawno SAF nie kupil kogos wielkiego formatu ktorey wejdzie od razu do druzyny co do Pique nie chce mi sie wierzyc w te zainteresowanie, jesli chodzi o srodek jest Vidic, Ferdinand, Evans + mlodzi Smalling i Jones, poza tym watpie by sam zawodnik chcial przejsc ;-)

Nie potrzebnie SAF dał Younga do składu od razu po kontuzji , a w meczu z Arsenalem praktycznie nic nie grał .

[...] nim spodziewac na tym szczeblu osobiscie jakbym mial decydowac to na skrzydlo Bale oraz do srodka z BvB Gunduan czy jakos tak %-) podoba mi sie jego gra i przede wszystkim regulowanie tempa gry i w dodatku bardzo mlody i juz sprawdzony na wysokim poziomie moze daloby rade oddac im od razu w rozliczeniu Japonca %-) + zakupoiony wczesniej Zaha

niezły d**** :D :D mógł od razu wziąć pół puchy

Elegancko ubrana kobieta weszła do ekskluzywnego salonu Volvo od razu jej uwagę przyciągnela piękna, czarna, błyszcząca S80. Wśród szumu klimatyzacji i kojących dźwięków muzyki w salonie podeszła do samochodu, otworzyła drzwi i nachyliła się nad fotelem obitym czarnym miękkim welurem. Kiedy go delikatnie dotknęła, nagle...niespodziewanie... [...]

Cwicz, cwicz. Ja miałem zrobi od razu 4 cwiczenia statyczne, ale przy jednym jak się uderzyłem w głową o szafkę to boli mnie do dzisiaj i się wkurzyłem. Więc na razie te dwa, później się pomyśli za kolejnymi dwoma :)

[...] i w wiekszej szerokosci. Stad pewnie tak skoczylem z czasem ;d Zrobilem wersje trudniejsza tego cwiczenia nazywa sie L-sit PB i tu mi wyszlo az 42 sekundy! Na nogi od razu zrobilem sobie trudniejsza wersje, o nazwie step, na wysokosci kolan. Prawa noga - 20 powtorzen, lewa 25. Podciaganie i dipsy jak widac, z pierwszym 4p wiecej, a z [...]

[...] Troche dzisiaj pokombinowalem, ale trening sie odbyl ;d No i po treningu zrobilem sobie uchwyty na rure bym mogl sobie podlozyc nogi i robic zurawia, zrobilem sobie od razu 1 serie, 5 powtorzen. Tak by zobaczyc jak sie robi, musze przyznac, ze bardzo trudno ;d Zanim dojde do powolnego opuszczania do konca troche minie, ale w koncu sie uda [...]

[...] wtorek - PUSH, cardio środa - PULL, cardio czwartek - wolne piątek - PUSH, cardio sobota - PULL, cardio niedziela - wolne Trening Push 1. Przysiady klasyczne 3 serie + od razu wspięcia na palce 3 serie (+20 kg do przysiadów) 2. Wykroki ze sztangą/hantlami 3 serie 3. Wyciskanie sztangi głową w dół 3 serie 4. Wyciskanie sztangielek na skosie, [...]

[...] starałem sie robic wszystko po 9 na nogi a po treningu patrze w zeszyt a tu psikus i ostatnio było po 10 ... W treningu Brzucha zmieniłem pierwsze i ostatnie ćwiczenie i od razu poczułem moc. W sensie zamiast brzuszków z ugiętymi kolanami i wykonywaniem brzuszka do samych kolan na Lafayowe Brzuszki z nogami na krzesle pod kątem 90stopni w [...]

[...] i podchwytem z obciążeniem 12,5 kg A udało się: 1,2,3,4,5,5,5,4,3,2,1 Zarówno nachwytem jak i podchwytem Troszkę się przeliczyłem bo nie dośc że nie zrobiłem ani razu 6 powtórzeń to jeszcze tylko pierwsza część drabinki była ok czyli powtórzenia od 1-4 poźniej juz brakowało mocy jakaś blokada nastała i podciągalem sie max do momentu [...]