razu

Vlad, dziadku niestety piekne czasy mlodosci dawno minely ale jest jedna rada... znajdz sobie mloda dziolche jak ja, od razu odmlodniejesz (tu nie ma propozycji zadnej ) Qaz na tym korzysta

zaglebieSC ja tez jestem uczulony na laktoze ale sa na to sposoby... przede wszystkim nie wolno pic mleka ktore stoi otwarte juz kilka godzin (nawet w lodowce) zawsze nalezy je przegotowac lub poprostu pic od razu po otwarciu :)

[...] ale wg. mnie "czas" to zawsze tylko najlatwiejsza wymowka wiec powiem wprost - nie widze siebie na silowni, wpadnie dziecie z gimnazjum i stanie sie pewnie od razu ofiara silowni, poza tym juz widze te spojrzenia jak na zalosne stworzonko - tak sobie to wyobrazam moze jestem uprzedzony, ale jakos tak sie nie moge przelamac Co do [...]

fizykolek po co od razu ban-lepiej likwidowac slady dzialnosci pacjenta. Koko-dzabo sorry,ale pewne glupoty nie przechodza. Marcin005 przeczytaj uwaznie moj post w linku,ktory podal kol.abewu. tam jest idealny planik dla ambitnych zawodnikow,do zastosowania po dlugiej przerwie,badz na dobry poczatek przygody z zelastwem.

Wielki nie znaczy d****, który od razu będzie Cie bił. Wielke takich osób ma gołębie serce. Grande sylwetka konkret, powodzenia na zawodach no i czekam na foty kolejne oczywiście. pozdro

[...] a te badania są na pewno jeszcze starsze czyli mają co najmniej 10-15 lat. Po drugie 200mg wit. C organizm może wchłonąć jednorazowo, więc jeśli będziemy jedli 100mg na godzinę to naprawdę dużo z tego wchłoniemy - oczywiście większość od razu wysikamy bo wit C nie jest magazynowana (podobnie jak witaminy grupy B) Nie dbam o aprobatę. Żądam braw.

C od razu, a A i E z łyżką oliwy do węgli żłożonych w 2 posiłku -ok.60-90 minut po treningu Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] jest by krem był z ceramidami bo to one są jak zaprawa murarska Zmarszczki mimiczne są też genetyczne(ja widze to w swojej rodzinie).Ten krem z Vichy to ok.Tylko od razu uprzedzam,że może być uczulenie po nim.One mają alkohol,wałkują się,podrażniają i wysuszają skórę.Przy jakichkolwiek takich objawach radzę go odstawić.Można sobie tez [...]

A wiesz, pierwsze siwe włosy pojawiły się u mnie bardzo wcześnie, pewnie tak dla równowagi , a może po prostu u brunetek od razu widac... No właśnie wszystko (prawie) rozbija się o te geny nieszczęsne, dlatego wydaje mi się, że nie ma sensu ładować aż tyle kasy w kosmetyki, bo stosunkowo niewiele dają. Czasem nawet krem za 20-30 zł potrafi być [...]

mi to wyglada jakby zaczal cwiczyc w wieku 8 lat od razu z metą. Ale na pewno wiecie kto to DAVIDOOO 15 lat a napisal ze walil testolic, primobolan i stanabol

[...] ? Myślę, że w moim przypadku dwa razy dziennie w porcjach 50-100 gram byłoby ok, chciałbym lekko podbić swoje kalorie w diecie, ze wzgledu na to, że na siłownie chodze od razu po szkole. W jakich porach dnia najlepiej stosować ? Ja myślałem o tym, by popijać gainerem 2 posiłek i przyjmować bezprośrednio po treningu, a w dni nie treningowe [...]

[...] wniosek jest prosty aa Panu który wspomniał o judo proponowałbym pójśc na choć jeden trening judo. Jak po jakimś rzucie rąbnie o mate i poczuje własne flaki w gardle to od razu zmieni zdanie. i jak arczi napisał. Przy takiej "diagnozie" najpierw poszedłbym do innego lekarza niech potwierdzi lub zaprzeczy,najlepiej do jakiegoś [...]

Nie pytaj sie na razie o serie - bo zakładam, ze bedziesz sie uczyc techniki. I wiosłowanie i MC i wyciskanie na ławeczce nie wyjdą od pierwszego razu. Przy MC zacznij może od 20-30kg, próbuj. Wiosło - ja zaczynałąm od sztangi łamanej ok 15 kg i tak długo meczylam bez dodatkowego obciazenia aż umiałam spinać łopatki, przytrzymać chwilę w spięciu i [...]

jak na początek przygody z siłownią to ja bym postawił na FBW jedno i to samo trzy razy w tygodniu, żeby opanować jakieś tam podstawy.Nie wszyscy od razu muszą robić przysiady ze sztangą - o wiele łatwiejszy do opanowania jest np przysiad goblet. Nie wszyscy muszą od razy robić mc - można zacząć od wznosów tułowia na krześle rzymskim. Wszystko [...]

Saida bo rzecz tkwi w tym ze u rodziców sport to: siata, piłka nozna, bieganie, koszykówka, a siłownia to od razu ze cos sobie zrobisz, ze przepuklina bedzie, teksty typu bedziesz jak pudzian...ja na ten tekst odpowiadam tak: "a co mam byc leszcz jak ten i ten i zeby mnie kazdy ruszał, nie mam byc zamiaru chudą ciotą" to był cytat [...]

[...] zł na fajki itp . ale ogólnie pomagał mi wynosić zakupy .robił ze mną siłkę dawał kasę na sprzęt spawałal załatwiał itp . ale są skutki uboczne jak trzeba coś podnieś to od razu wołają mnie. a później mówi mi ze chodzę na silkę a jestem taki słaby - to mnie roz******la . ogólnie to lajt ze starą sie dogadałem to mi aplikowała kreatynke rano . [...]

[...] najmniej sresującym najbardziej pożywnym najbardziej praktycznym pierś z kurczaka była ugotowana w kawałeczkach w lodówce to na 5 dni jak robiło się weglowodany to od razu na cały dzień z rana co najszybciej to zawsze to samo więc wychodziło, że na śniadanko miałem jaja i owsiane potem wszystko co w terenie to takie same posiłki w [...]

[...] rozni sie bjj od judo. Wiem ze bjj zna obrony na dzwignie, a judo nie ale co z tego. To jeszcze za malo Jeszcze jedno ,ze co ja dostalbym od bjj ??? To jakies nieporozumienie Bjj wtlucze lamie cwiczacej np box ,kick, takwondo, kravka ale nie doswiadczonemu judoce i uderzaczowi. Od razu mowie mam pokojowe nastawienie Licencja na zabijanie

ja jak podchodze do kogos w szkole zeby np spytac ktora jest godzina to ten czesto od razu sie zaslania : )

ok, jak wszyscy wrzucaja fotki to ja tez wrzuce bez koszulki lepiej nie bede wrzucal bo od razu wygram JoKeR