SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • Zamiast przygotowywać się w domu od razu idź na siłownie, takie "przygotowanie" jest bez sensu. Trening dla zielonych, na maszynach, masz w regulaminie. Daj jeszcze zdjęcia (bok, przód i tył) jak i przykładową miskę. Szkoda tylko, ze nie wspomniałaś o tym, że jesteś po epizodzie anoreksji (bo jak mniemam, jesteś dziewczyną o której wcześniej post [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2013-03-03 09:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerome LeBanner - Tim Sylvia (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Za ten tekst nie czekałbym nawet na zorganizowanie walki, od razu jechałbym do USA sklepać miche Sylvii !!!!! Tim Sylvia: Większość z was wie, że jakiś fighter K-1 zwany Jerome LeDziwka, znaczy LeBanner niedawno rzucił mi wyzwanie. Po pierwsze nie mogę uwierzyć, że taki „nikt” mógł mnie wyzwać, a po drugie dlaczego wyzywa mnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2006-02-12 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infamous w pierwszym zdaniu fajnie wytłumaczyłeś tak na chłopski rozum i to od razu jest jasne że oral + injekt lepsze niż injekt + injetk thx. A co do tych kuleczek to czytałem że niby kruszą rozpuszczają i szoty walą. Wszystkiego dobrego.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 08:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] punktu widzenia - bo uważam ze na ten temat na forum jest niewiele wartościowych informacji, a juz dla kobiet to zupełnie. oba pomysły zostały odrzucone. lub skwitowane - chcesz to se załóż topic i prowadź tam monolog. skoro każdy pomysł jest od razu torpedowany/przekreślany, to nie rozumiem istoty prośby z linka, który wkleiłam powyżej.

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 13:21:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Ja na pierwszy raz jechałem właśnie 350mg/tydz, z tym że u mnie był propek 100mg eod i byłem mega zadowolony. Co kto lubi ale moim skromnym, nie ma co się rzucać od razu na duże dawki, bo co później? Nie będzie efektów, zawsze można trochę podbić dawkę. Dodam, że przy 350 miałem testa 2x normę (jakieś 15 w skali 2-8), nie chce mi się wertować w [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2019-12-15 19:06:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • poprostu poproś w odpowiednim miejscu a zmienią Ci niemal od razu

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 13:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch ma dobry, ale słabo go tu spięła. Kostkę ma dobrą. Ona dopiero wraca do formy po zerwaniu ścięgna achillesa. Sporo masy mięśniowej straciła leżąc w łóżku. Chciałaby wystartować kiedyś na scenie. Muszę ją chyba wziąć pod opiekę i zabawić się w trenera. ;-) A jeśli o mnie chodzi to myślę, że 2-4 tygodnie bez biegania i z pewnymi restrykcjami [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 16:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SETS 3.0K FARTLEK (WARM UP) 5X 200+100/'39+'15, R3' 1.5K/COOL DOWN TOTAL: 6.0K 2015: 1778K Na dwusetce tempo nadawał kolega, potem schodził, a ja jechałem jeszcze od razu setkę w około 15 sekund. Spoko trening bez spiny. A tu dzisiejsze plecki: /SFD/Images/2015/11/4/b431206be98b4737b1cc50476f593788.jpg __________ CZ, 05-11-2015 - REST DAY [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 18:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] słabym zawodnikiem, to mozecie go zniszczyc. Zostaliscie zaatakowani wiec musicie sie bronic, jesteście w prawie. Tak więc jakby nie było, kto pierwszy atakuje ten ma bardziej przeje-bane. Czasem lepiej pomyslec niż od razu wjeżdzać w kogos front kickiem w miejscu publicznym . Pomyślcie o tym. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-01-06 19:05:41

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16295 Data: 2007-01-06 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    Bahu,a propos kto pierwszy uderzy... W 4 klasie LO,na naszej sali gimnastycznej zalozono kamery(ogolnie po calej szkole te cuda byly),ktoregos to razu mielismy "obstawiac" z klasa apel dyrektorski,tzn dbac zeby kazdy mial gdzies siasc,zeby klasy razem siadaly i trzody nie robily, takie tam ******ly. Stoimy sobie z koleszka na koncu,nagle [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16295 Data: 2007-01-07 00:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] cała akcja - myśleli, że chwycą czapkę a mnie zamuruje chyba. Gdyby zachowali zimną krew, to pewnie bym dostał orządne wpier.dol, obaj byli więksi i starsi ode mnie. A tak - jeden uciekł od razu a drugi robił wszystko, żeby się wyrwać i też uciec. A po prostu trzeba było zaj.ebać jak pierwszy raz do mnie zagadali, pewnie później miałbym spokój...

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16295 Data: 2007-01-07 15:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B 53/T 41/WW 1 Posiłek 4 Mintaj 250g (zamiennie Panga) sórówka 200g Oliwa z oliwek 20g Pestki dyni 50g B 51/T 38/WW 5 30 min przed treningiem WPC 30g Trening od razu po treningu WPC 30g Posiłek 5 Twaróg chudy 250g (zamiennie Tuńczyk) Oliwa z oliwek 20g Por 100g Ale tego indyka mintaja i łopatke bede zamieniał na schab środkowy, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2007-03-18 18:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W sprawie czasu realizacji zamówienia napisz e-maila na: [email protected]. Info na temat rabatu: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_DLA_FORUMOWICZ%C3%93W__KOD_RABATOWY-t904009.html "Wystarczy, że po wrzuceniu towaru do koszyka w sklepie www.marbo-sport.pl, w oknie " Kod rabatowy " wpiszecie 5marbo5 i rabat zostanie od razu dodany do zamówienia."

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6662 Data: 2013-06-18 22:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 132 - WYNIKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wand ćwiczył ostatnio ostro, ale zmarnował to wszystko od razu. 16 miechów bez walki, kontuzje, rdza, a on zamiast wyczuć Lebena choć trochę, wjechał jakimiś cepami, bez wyczucia dystansu, bez niczego. Tak to mógłby to może wygrać kilka wstrząsów mózgu temu.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9001 Data: 2011-07-03 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca-cola jest gorsza od piwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    USA to jest taki rynek że jeżeli jest najmniejsze podejrzenie że coś komuś zaszkodzi to od razu sypią się pozwy mogące puścić z torbami największy koncern wiekszej głupoty nie słyszałem zobacz mcdonald's nawet powstał film dokumentalny gdzie typ jadł przez 14 dni tylko żarcie z macdonalda i po tych 2 tygodniach badania udowodniły takie zmiany i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokażesz efekty? Nie byłoby miarodajne w tej kwestii jedno zdjęcie. Zrobię tak, że sfotografuję się dziś lub jutro a powiedzmy w czerwcu ponownie i wtedy opublikuję oba. Od razu informuję Cię, że jeśli to Twoje zdjęcie w Avatarze, to jesteś większy ode mnie (jak napisałem, wcześniej więcej miałem przerw niż treningów) i chodzi mi tylko o możliwy [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 08:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin, bedzie tren z masterem lecial potem od razu na koniec:-)). Ewentualnie tydzien-dwa przerwy po antku zanim wejde na mastera z trenem, zwiekszajac jednoczesnie cypio z 750mg na 1000mg. Czyli moze byc? Jakbys to widzial?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2012-01-29 12:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na trena, propa i mastera wchodziłbym od razu po antku .. E, chyba po mecie w takim razie, nie po antku. Po antku meta i zwiekszenie cypio, tak?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2012-01-29 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a Extasy

    Post
    Doping

    [...] z metanabolem ale poryje...bo mowisz ze kolega(znowu "dla kolegi"? ) "napewno" wezmie wiec nie mam watpliwosci ze bedzie bral i w przyszlosci. Nie od razu ale jak bedzie bral to poryje mu... Extaska to najczestsza przyczyna depresji u wszystkich malolatow majacych kontakt z drugami. Strasznie ryje beret na odcinku [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18021 Data: 2008-04-23 22:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac ze cos macham zelastwem??

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] autora. Masz bardzo dobre predyspozycje. Bardzo estetycznie. Jakie sa twoje zalozenia treningowe, i na jaki okres czasu to rozlozyles? Acha i jak planujesz cykle treningowe? Np. czy plany treningowe (cykle) opracowujesz od razu na caly rok, czy z cyklu na cykl (wytrzymalosciowy, na sile, na mase? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-08-31 01:39:24

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 01:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)