razu

[...] arbitra tylko za oklaskiwanie decyzji arbitra co jest śmieszne. Senna w takim razie nie wiedział o żółtej bo stał plecami oddalony o dobre kilka metrów (oczywiście nie jest przejawem braku szacunku stanie plecami do arbitra kiedy ten daje żółtą natomiast oklaskiwanie jest od razu na czerwień). Śmieszny arbiter, chciał pokazać ' kto tu rządzi'.

[...] najbardziej sie nalezala a dlaczego w raporcie arbiter wpisal co innego to on tylko moze to wiedziec http://www.youtube.com/watch?v=j5l3YarmuRI Jakby napisy nie dzialaly od razu to trzeba wcisnąć CC Celu w zasadzie niema żadnego dlatego wiecej na temat tego spotkania nie napisze chyba ze natknę sie na cos ciekawego;-) Zmieniony przez - Cris Thug [...]

Od razu jak ktoś słyszy Witsel to myśli złamana noga Wasyla i myśli kontuzja, kosiarz, o on tak naprawdę dobrze gra!

[...] + płatki owsiane + konfitura owocowa serek wiejski + płatki owsiane + konfitura owocowa jajecznica z 5 jaj + pieczywo żytnie jajecznica z 5 jaj + pieczywo żytnie Powoli zwiększam kaloryczność, nie dam rady od razu jeść tyle ile zamierzam za miesiąc. Z ćwiczeń dzisiaj: rozciąganie + różne ćwiczenia na brzuch z własnym ciężarem, skosy + proste

[...] byli wyposażeni jak na wojnę. To nie ma nic wspólnego z »cięciem chirurgicznym«, jakim jest operacja antyterrorystyczna. Rosjanie przejechali po tej szkole walcem" - dodaje ekspert. To z onetu. Po tej częsci o wyposażeniu, od razu widać, że to ekspert wysokiej klasy Zmieniony przez - Kicius w dniu 2004-09-04 13:39:37

[...] to przyklady wymyslone na poczekaniu...ale i do takich absurdalnych rzeczy trzeba byc przygotowanym. Juz zapomnialam co chcialam powiedziec.. No chyba to...ze nie tak od razu bedziemy miec jednostki gotowe poradzic sobie w kazdej sytuacji...bo w zadnym kraju nie same sukcesy maja na koncie te jednostki. Zmieniony przez - wieruszka w dniu [...]

akurat matma to taki przedmiot którego w ogóle się nie boję :)matma podstawa jest banalna , a zadania czasem tak prymitywne, że nie ma co liczyć bo od razu zna się odpowiedź a oni każą mi obliczać - co bardzo mnie denerwuję. Tym bardziej , że przez 3 lata miałam rozszerzoną - mogłam się pokusić o rozszerzoną przynajmniej coś bym sobie [...]

ja miałam Potop na maturze pierwszy rocznik, kiedy weszła Nowa maturka i od razu takie cacko :D Kocham czytać, lektury też uwielbiałam, także nawet ten Potop mnie nie przytłoczył:D Aczkolwiek na próbnym miałam Lalkę i ciut bardziej mi to podeszło :) odpocznij dzisiaj :)

[...] tekstu głupiego musiałam odpowiadać na pytania. z tego ogólnie co pamiętam to genetyka to wiadomo krzyżówki, jedno pytanie mnie rozwaliło był narysowany ślimak (od razu panika ) a tu czy ślimak ma otwarty i zamknięty układ krwionośny oraz zaznacz na rysunku kierunek przepływu i napisz co to jest x(żyła czy tętnica) Dziękuje za trzymanie [...]

Ann, jak problemy z kumplem to pisz do ekipy Treca od razu Jak matura? Nie było mnie trochę i dopiero będę nadrabiał blogi...

[...] zebrała się cała rodzina. wszyscy stwierdzili ze bardzo schudłam. nie rozumiem dlaczego jak ktoś zdrowo je i nie chce słodyczy czy fast foodów czy smażonego jedzenia to od razu jest chory , dziwolągiem itd. TRENING: dzień nietreningowy- ostatni DIETA: 1. jajka, orzechy, ogórki zielone 2. serek wiejski, orzechy ,ogórki zielone 3. kurczak, olej [...]

nie rozumiem dlaczego jak ktoś zdrowo je i nie chce słodyczy czy fast foodów czy smażonego jedzenia to od razu jest chory , dziwolągiem itd. bo to Polska właśnie

[...] mój "max" na 15 powtórzeń jest 65 kg więc wzięłam 50 kg bo ma być "lekko" 3a-3c : ciężar 3,5kg bo 3kg były zajęte. mocno było czuć barki 4a chciałam od razu 8 kg ale były zajęte i musiałam na początku 7kg 4b nie wiem czy na dobrym wyciągu robiłam ale tak bardzo ciężko się robi . po treningu spróbowałam na innym i ciężar w [...]

[...] tak : K: 1. Mnożymy wagę x 24 godziny = podstawę zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x 0,9 = poprawny BMR dla kobiet 3. Poprawiony BMR x współczynnik aktywności(x1,4) Od razu po redukcji wskoczyłam na taki bilans. nie przytyłam wagę utrzymuję. Lena to dobrze , że wypoczęłaś,.Lenko a ty zamknęłaś swój dziennik ? Marshall kwaśny ? mi zawsze [...]

[...] ogórek ,cebula, papryka ***************************************************************** DZIEŃ 38 , NIEDZIELA 8.08.2010 TRENING BIEGANIE : 60 min super się biegało , od razu zwiększyłam prędkość obawiałam się trochę , że jej nie utrzymam ale spokojnie dałam radę. A jakiś chłopak obok mnie na bieżni śpiewał ----------------- DIETA: 1.płatki [...]

Wkleiłem u siebie linka ale tu też Ci wkleje;) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3503 Trening dość wymagający, jak chcesz robić po siłce to nie rób od razu całego bo się zajedziesz. Powodzenia i czekam na relację;)

Albo bardzo szeroko łapiesz drążek, albo mi się wydaje. Nie mówię, że to źle, przykuło to moją uwagę o tyle, że w taki sposób chyba bym się ani razu nie podciągnął.

Albo bardzo szeroko łapiesz drążek, albo mi się wydaje. Nie mówię, że to źle, przykuło to moją uwagę o tyle, że w taki sposób chyba bym się ani razu nie podciągnął. Raczej za wąsko. Dla niego ten drążek jest za niski i za krótki. Aleś ty Coctuś wysoki, ho ho..

Myślę, że wyjdzie bardzo dobrze. Ja osobiście polecam polecieć treningiem 5x5 i od razu po tym masóweczkę. Wielu ludzi tak robiło jak i sam ja, i jakoś masa lepiej wchodzi. Robiąc FBW 5x5 siła poszła masakrycznie, waga poszła może max 1kg, sylwetka cała twarda, a wchodząc na masę szło jak marzenie.

[...] jest bardzo mało takich osób. Sam jak ćwiczyłem na sucho z dietą to miałem mierne efekty. Dodałem do tego SAA, a raczej PH, czyli w sumie to samo i efekty 5 razy lepsze, od razu wyszły żyły, spadł tłuszcz, lepsza gęstość mięśni, siła, trzymając tą samą dietę i trening, jedynie zwiększyłem ilość białka. Dlatego nie rozumiem ludzi którzy boją się [...]