Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

ha już po , można powiedzieć , że nawet zadowolona jestem. zobaczymy co w czerwcu pokażą wyniki

Marta ogólnie mało było wiedzy większość takie do myślenia na podstawie tekstu głupiego musiałam odpowiadać na pytania. z tego ogólnie co pamiętam to genetyka to wiadomo krzyżówki, jedno pytanie mnie rozwaliło był narysowany ślimak (od razu panika ) a tu czy ślimak ma otwarty i zamknięty układ krwionośny oraz zaznacz na rysunku kierunek przepływu i napisz co to jest x(żyła czy tętnica)

Dziękuje za trzymanie kciuków za tydzień chemia mmm

co do sylwetki - wiem ,przygotowałam się już psychicznie , że jak z góry wszystko zejdzie to dół będzie fajny ale tyle razy poddawałam się przez to- rzucałam redukcję , że teraz nie dam się i wygram walkę

Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-10 12:26:18

Wypiska z wczoraj. ogólnie liczyć nie umiem ,zaś pomyliłam się w liczeniu ale już wszystko jest ok

TRENING:
Brak - zasłużony co tygodniowy odpoczynek

DIETA:
1. jajka, orzechy, warzywa
2. kurczak, olej lniany , pieczarki
3 jajka, warzywa , orzechy
4. serek wiejski, olej lniany, warzywa
5. kurczak, warzywa, orzechy

Wyniki dopiero w czerwcu???

Nie no, na starej maturze trzeba bylo jednak "umiec" Ja pisalam o ukladzie nerwowym zwierzat ---> material od jamochlonow do ssakow

30 czerwca dokładnie. no niestety matura nowa jak dla mnie jest bezsensu tak jak rossi napisał osoba która nic się nie uczyła może czasem mieć lepszy wynik od osoby która poświęciła sporo czasu .

nie lubię zwierzątek więc podziwiam

Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-10 12:36:31

Ann super, że zadowolona jesteś
Jeszcze tylko chemię pykniesz i będzie po kłopocie

Życzę duuuużo cierpliwości i wytrwałośći w redukowaniu!!!

Ja sie musze zgodzic, stara matura to jednak bylo cos, teraz no coz podobno idziemy ku lepszemu....

Trzymam kciuki to sie zawsze przydaje bo stres i tak pewnie jest :)

Jeśli masz takie pierwsze odczucia to na pewno poszło dobrze , powodzenia na chemii

Mnie też objęła już nowa matura, pisałam biologię i myślałam, że to jakiś żart ale.. niech im będzie, że jest lepsza

TRENING:

1. Martwy ciąg
50kgx10 / 55kgx10 / 60kgx10/70kgx7 / 80kgx4 / 90kgx1 95kgx1-NOWY REKORD (+7,5kg)

2a.przysiad
3x15 powtórzeń 55kg (+3 powtórzenia)

2b. suwnica nogi
150kgx3 / 160kgx15 /160kgx15 (+10kg)

3. wyciskanie klata skos (hantle)
10kgx11 /12,5kgx8 / 12,5kgx8/ 12,5kgx8

4. wiosłowanie T-Bar row
15kgx11 /17,5x10/20kgx8/ 22,5kgx6 (+2,5kg)

5. przyciąganie drążka do mostka
35kgx10 /40kgx8/40kgx8

6. brzuch :
3x15 wspięcia podwójne z zatrzymaniem

Była moc choć nie chciało mi się w ogóle dzisiaj iść na trening

----------------------------------------------------------------

DIETA:
1. jajka, orzechy,
2. kurczak, orzechy , ogórki zielone
3. kurczak, jabłko
4. jajka, olej lniany, warzywa
5. serek wiejski , warzywa

zyrafko cierpliwość do odchudzania pff ciężko jest ale się staram

Tygrysek wolałabym pisać starą maturę , bo ja nie wiem co ma na celu nowa matura


Fala odczucia miałam dobre , ale teraz zmieniło się po rozmowach z znajomymi , trudno się mówi jak chemia pójdzie genialne to poprawię biologię za rok, choć może jakiś fajny trafi się egzaminator i jakoś może to będzie. staram się o tym nie myśleć , po za tym większości nie za fajnie poszło .

Ann jesteś w moim wieku (dzisiaj pisałaś ? )?

Gratuluje spadków i rekordu w MC Systematycznie Ci spada po 0,5 cm Też sie nad biologia na maturze zastanawiam, a skoro nie była teraz taka trudna.... Może sie skuszę