razu

no z pewnością nie każdy, testo mix i tren ace ani razu mnie nie bolał

Zajrzyj do ich tematu, kopie równie dobrze co Dose, biłem z tydzień temu. Żałuję, że tak mało. Przy ładowaniu ed od razu czuć czy lipa tren czy dobry.

[...] bol ustapil, apetyt wrocil. moze zrobie podejscie od nowa po 2 tyg przerwie, ale teraz 30mg i oslonki :-)) tura przepiekny srodek.. ale ma mega minusy: - psycha siada od razu i to konkretnie, - no i przy duzej dawce leci ostro po flalkach. ale sila, forma... masakra. olbrzymi potencjal ma ten srodek. oxa przy tym to nieistniejacy kosmetyk, [...]

[...] roslinne zastaie zwyczajnym a ten miad jakims owocem to bedzie juz oko bo z tym miodem to mi chodzilo zeby duze ig mial bo tak radzcie bo to po treningu a kabanosy sa az takie zle ? to jak zmienie je na szynke to bedzie gites ? kurde bo tyle czasu mi zeszlo zeby te wszystkie posty przeczytac i cso sobie ulozyc a tu klapa od razu wszystko zle

[...] podwieszone tematy (albo na odwrót %-) ) Powodzenia i pamiętaj, najpierw dieta!!! IMO za mało jesz, szczególnie przy Twojej aktywności. Czy miałeś długą przerwę w ćwiczeniach i tak od razu taki plan? Napisz co i jak ćwiczysz no i jak tak naprawdę teraz trzymasz dietę. Dalej piwko? pozdro R Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2013-04-25 13:14:32

[...] serie ponieważ mam inną ławkę do robienia i było mi jakoś nie tak jak na tej mojej , musiałbym się do stojaków i ławki tej wielofunkcyjnej przyzwyczaić , ale jak ktoś od razu zacznie na stojakach robić będą O.K a jak chcesz wszystko robić to biedą za***iste do przysiadów miodzio , wiosłowanie ze sztangą tak samo barki Edit : najważniejsze [...]

a gdzyby tak ktos na droge wszedl? Bo domyslam sie ze teren zabudowany. a tak btw to te stojaki na sztange i ta lawka od razu ze stpjaki i porecze z keltona bardzo fajne ale calosc kolo 1000zl wiec se na razie nie kupie. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2008-12-06 09:05:24

175 cm, 85 kg No oni doradzali ogólnie ser biały po siłowni. Ogólnie żeby białka dostarczyć. Odżywek nie, bo i tak zaczynałem więc po co od razu. Na początku się zawsze dobrze przybiera. A mam nie unikać tłuszczy??? Na obiad mam sobie walnąć schabowego w panierce i ziemniaczki polane tłuszczem? -.- Też wiadomo, że nie dotyczy to ryb w takim [...]

[...] nogą w przód. Taka rozgrzewka zajmuje mi 15 minut. Po rozgrzewce czuję na czole pot. Jesli nie jest Ci gorąco po rozgrzewce znaczy że była do dupy. powiem Ci że 90 % ludzi na siłowni których widzę albo jako rozgrzewkęrozumie kilka ruchów na sztandze, albo machanie rękami jak kaczka... albo od razu z wejscia zabierają sie za trening...

Oj od razu ściśle sportowa, mi się lepiej ćwiczy jak nie zjem warzyw przed, bo swego czasu jadłem :) Weder w wielkich mękach ukończony. Brzuch zmniejszył się o ok 7cm. Jest bardziej zbity, kiedyś był strasznie flakowaty. Wiec niedokońca potępiałabym idee robienia brzuszków:) Wiesz, nie miałem na myśli tego, że wader nic nie da, itp. Mówię po [...]

obliques dobrze radzi faktycznie jakos tak jest, ze kobiety tylko zaczna cwiczyc nawet jak by nie jadly i od razu im miesnie rosna ) ja tez tak chce

FBW poprawi Twoją siłę. Lecz nie spodziewaj się od razu jakiś bardzo dużych zmian w obciążeniu... Wszystko z czasem.

[...] i niewiele brakło a byśmy grali w el. do LE, do ostaniej kolejki były szane A jak teraz patrzę co Cacek robi to mnie krew zalewa, dla mnie jest to kandydat do spadku, niestety Pokrzyczeli trochę, ze ruscy mieli kupic widzew i robić potęgę ale od razu widac było, że to z dupy strzelanie Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2011-07-29 14:25:53

Od razu ja %-)

Fajnie, że pada :-)) Od razu ładniej zrobiło się w mieście, w nocy jest jaśniej :-) Fajna sprawa, zima to ma być zima.

Czekam :-)) Od razu dzieci, na razie pieluchy mi nie w głowie %-)

dlaczego od razu samotna??

Mi się żelatyna może przydać, bo mnie coś stawy bolą. Właśnie panowie, co na stawy? Żreć galaretkę, zastanowić się nad jakimiś suplami czy od razu do lekarza się zgłosić? Dodam, że glukozaminę mam w domu, ale gdzieś na sfd ostatnio czytałem, że to nie bardzo działa(Olo tak pisał). Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2010-10-25 17:44:04

Kurfa widzę kurczaki to od razu mi się Rambaa przypomniał i jego zayebista panierka

Coś takiego powinni kastrować od razu http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87,_aby_m%C3%B3c_zrobi%C4%87_sobie_loda-t675388.html