SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • [...] Był jednym z jego najlepszych przyjaciół, co najważniejsze- był uczciwym przyjacielem. Jego śmierć była wielkim ciosem dla Mistrza Świata. Jak na Kinga przystało, od razu wykorzystał zaistniałą sytuację. Śmierć Jacobbsa była dla Dona „darem” z niebios. Kiedy cała ekipa Tysona czekała na samolot do Los Angeles (lecieli [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11521 Data: 2006-11-18 09:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odlicza sie w sumie sek, tylko to 10-ciu. W ostatecznosie mozna to nazwac "długimi sek" które właśnie mniej wiecej tyle trwają :) Sedzia nawet dał du.py, bo po odliczeniu nie przytrzymał rekawic Douglasa, nie sprawdził czy panuje nad soba, tylko od razu puścił walkę, wiec zabrał mu te jeszcze z 2 sek. Fakt, że po tych 2 sek był gong

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11521 Data: 2006-11-19 18:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split do oceny 4x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprzętu? Mam gryf łamany, prosty, dwa gryfiki, drążek, poręcze, obciążenie. A nie mam ławki i stojaków. Dobra mniejsza o to, usuń temat czy tam zamknij. To już nie można zacząć z tym co jest a powoli dokupować? Ciągle tak trenuję i ciągle coś dokupuję, wszystkiego od razu nie jestem w stanie. Zmieniony przez - Kitly w dniu 2012-08-19 14:25:06

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2012-08-19 14:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z tego samego założenie wychodzę. Koks to nie wszystko , czasami można dużo brac i nic nie osiagnąć. Dzieciaki myślą że jak sobie coś wezmą to im od razu masa podskaoczy ( to bajki). Trzeba jeszcze umieć ją zachować. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-10 20:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80kg, dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do warzyw.. wiem ze sie nie wlicza, ale kcal obliczalem w dzienniku posilkow by od razu miec rozklad tluszczow i witamin/mineralow wiec automatycznie policzylo to samo z bialkiem niepelnowartosciowym. rozklad tluszczy jest 28/57/29 wiec prawie idealnie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2008-08-19 18:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samowolka ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ok, kesiek , ja przez moje wypowiedzi w treningu nie raz zostałem zjechany ze niby cwaniakuje i wszystko wiem.Ale po co od razu ja mam zjechać tego goscia co mnie obraza.Olewam to , mod to kasuje i tyle jest po gadce.Wiadomo ze forum jest dla wszystkich i zawsze się znajdzie ktoś kto wpadł tylko poobrażać kogoś.Ale Ty jesteś moderatorem właśnie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8529 Data: 2002-12-16 23:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakryczne ćwiczonko na bica

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najlepiej jest wykonywac "raz na jedną rękę,raz na drugą,nie jednoczesnie" " . Tutaj mam mały dylemat . najpierw robimy jedno powtórzenie jedno ręką opuszczamy całkowicie ciężar a później drugą ręką powtórzenai kolejne ?? czy najpierw robimy jedną serie tylko prawą ręką a później od razu lewą czy jeszcze inaczej ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2005-02-26 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol co do tego

    Post
    Doping

    [...] obie wersje sa dobre i ta z enanem i ta z propem.przy propie bym wszedl z propem w ostatnim tyg m drola bo jak wejdzie wczesniej to bomba bedzie mocna ale skonczy sie od razu po odstawieniu m drola. u mnie enan jest tak rozpisany zeby rozkrecil sie na koniec m drola do trego jeszcze epi wszytsko zeby podtrzymac efekt i isc dalej do przodu do [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6244 Data: 2009-01-10 14:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest dobrym pomysłem. Jeśli chcesz zostać przy FBW to na Twoim miejscu robiłbym: http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html Masz od razu rozpisane jak dobierać ciężar itp będzie Ci na początku łatwiej. Wpisuj tez ciężary jakimi robisz to może ktoś będzie w stanie coś więcej podpowiedzieć :-)) Nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2014-10-07 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy nabieram 1,0 a wbijam 0,7x30 mm w pośladek. Do hcg insulinówki (tuberkulinowe) z gumowym tłoczkiem i igłą insulinówką od razu.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11922 Data: 2012-11-08 13:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich w Nowym Roku ;) i od razu szybkie pytanko: Czy Wasze sklepy są dzisiaj otwarte? Wpadłbym po małe zapasy

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2011-01-02 11:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja musiałam zasłużyć Marcin - powiem Ci,że trafiłeś w 10-tkę, bo ja od razu jak ją (koszulkę)zobaczyłam, to zadałam pytanie - "Ile smerfów trzeba było zabić by usyskać taki kolor?" (-----> niestety odpowiedź nie nadaje się do upublicznienia )

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2011-01-24 11:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD upgrade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qazar - podoba mi sie rozpisanie suplementow ! bogate i nawet dajace do myslenia, jednak czemu chcesz dzielic dawki efedryny ? osobiscie wole dac jedna duza ktora kopie od razu, wtedy trening oczywiscie zrobic do polodnia. dobrze ze dajesz wzmianki warunkach zdrowotnych. zapytam tylko ( a wlasciwie sie przyczepie)dlaczego mct ?! ( zarowno Ty jak [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 08:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD upgrade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytam dla pewności, bo to mój pierwszy raz na CKD. Ta ilość od razu wydała mi się niemożliwa, gdyż nawet żołnierze na pustyni spożywają 7-10l (wiem z relacji pewnego żołnierza, który był na misji w Iraku) Anyway, dzieki za odp :) Jeszcze mam jedno małe pytanko. Jestem teraz trochę wypłukany z kasy, a znalazłem ciekawą promocję WPC mianowicie 3500g [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 11:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu mozna;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-12-11 00:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc ladna zdrowa i sexi:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spamerzy! adka >>chodzi mi o wymodelowanie a nie o to by wygladac tak zeby od razu bylo widac ze cwicze "zawodowo"<< do tego, aby wygladac jak piszesz, potrzeba sporo pracy, sporo wspomagania ;), trzeba mieć odpowiednią genetykę... przy zwyklych treningach aerobowo-silowych nie 'grozi' to tobie >>nie mam czasu ani [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9689 Data: 2003-10-12 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad jazdy do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdobyc rury na zlomowcu, pojsc do znajomego spawacza, czy to raczej niebezpieczne w uzyciu moze byc:)? Co do podciagania na drazku, to poza bicepsem, nie podciagne sie ani razu;). Takze prosilbym o tymczasowa mala przerobke tego planu lekcji (dopoki sobie nie kupie wiecej urzadzonek i nie zaczne podciagac sie do konca na drazku:]). Z gory thx! [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2007-08-04 09:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, a na plecach jest jak złów bezbronny. No ale przed walka obstawiales grubasa - mimo ze byl tak samo gruby i ledwo chodzil jak po walce. A jak wygral Pudzian to od razu "ze to ze tamto" Co by nie zrobil Pudzian to bedzie zle.... Nie wiem skad tyle nienawisci w narodzie do Pudziana. Zazdrosc czy co? Ten facet tyle lat [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 11:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mi się od razu z tym skojarzyło he he czy gorzej na pewno straszniej " SCARY LAB " heheheh padłem jak to zobaczyłem .

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 13:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luk_aszz - ma racje - jest jeden wielki syf ! Wysyłacie @ i od razu piszecie o tym na forum "wysłałem e-maila" albo "poszło" - co to ma za znaczenie ? Skończmy z tym . Lenovo przysłałeś mi po raz kolejny swój adres - nie wiem o co ci chodzi a na forum puszczasz po kilka razy te same posty. Piszcie mi na @, nie informujecie mnie i wszystkich innych [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 00:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)