Obchodzę rocznice. Oceń mnie

Oznacza to ni mniej ni wiecej to ze masz ukrwione miesnie, czyli ze dostaly wycisk, ale trzeba pamietac o optymalizacjiczyli o nie przesadaniu bo mozna "spalic miesnie"

A co do sylwetki to spox - ciszy mnie ze natruralnie, skzoda ze nie amsz fotki do poruwnania jak zaczynales.

Zas zakrecone ??

Pozdro

Mam jedną fotkę z lipca 2002. To było pół roku przed ćwiczeniami.

Nie od razu Kraków zbudowano!

super sylwetka(bardzo dobry dostales odemnie) tylko pogratulowac i samemu brac sie do pracy
pozrdo.600 hihi

--==TKD==--
If You Can't Prove It Here...
Just Pack It Up And Go Home!

Baardzo dobrze! Zmiana 180%

-[][]-- r(e)spect --[][]-

dla mine spoko. az trudno uwierzyc ze to byles Ty
sog 4 U

<śmiałym szczęście sprzyja>

dobry

Kultura ciała kulturą ducha

dobrze

"doradca w combat/samoobrona"


trust no one

b.dobrze a nawet celujaco.. w porownaniu do tego oswiecimia co byl wczesniej

BTW brales jakis kox, czy na sucharka tak ladnie poszlo ?



##################
#Barlinek Rulezzz#
##################

Laugh out Loud ?

Bez żadnych koksów. Cały czas kreatynka. Razem 5 cyklów zrobiłem. Za tydzień zaczynam następny. Czyli razem wciąłem 5 kreatyn i dwa Gainery 1000g Olimpu.

Nie od razu Kraków zbudowano!

znaczy, ze co miesiac wsuwales nowa kretke.. skoro rok cwiczen i 5 cyklow



##################
#Barlinek Rulezzz#
##################

Laugh out Loud ?