Obchodzę rocznice. Oceń mnie

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

bushi_84 widzę że o kulturystyce to ty nic nie wiesz... Ucz się

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...

bushi_84

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 517 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17600

Moze na kulturystyce nie znam sie tak jak TY, ale znam polskie realia na silowniach i nie jestem tak latwowierny jak ty.
Ale oczywiscie wszystko mozliwe...
Ciekawi mnie ile przytyl kg odkad zaczal cwiczyc.

...

bushi_84

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 517 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17600

ok spoko.
nie bede sie klocil, koles zrobil to na tej kreatynie...

pozdrawiam

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

Spox

Bushi jak się na poważnie zabierzesz za siłke to bez problemu będziesz miał takie efekty bez koksów. Wystarczy chcieć. Pozdrawiam

...

bushi_84

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 517 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17600

hihi, ok znawco w dziale

EOT

pozdrawiam

...

zwyrol

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 278 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 36589

Bushi to , że Tobie nie idzie to nie znaczy , że wszyscy , którym idzie od razu koksują

))

...

actiVe

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 2713 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23810

moze być ale dla mnie ciagle sucho..;)

SFD Team, na forum od 2002-10-05

...

zonamefa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 413 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4239

jak dla mnie bomba....
widac efekty twojej pracy....
pozdrawiam i zycze powodzenia

Czlonkini Mafii Strong Man

luźna łyda
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak dla mnie tez bdb
:)
tak trzymac

...

Geniu86

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 439 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3038

Dzięki za oceny. Bushi co ty wiesz o zabijaniu (siłowni). Odrazu dla ciebie wszyscy muszą koksować. Jak będziesz ćwiczył regularnie, zmieniał treningi, i najważniejsze ćwiczył dobrze technicznie, i dietka to też możesz to osiągnąć.

Liczy się wytrwałość!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat