Kulturystyka i ogólnie pojmowane kształtowanie sylwetki staje się w ostatnich latach coraz bardziej popularne wśród wielu osób. Każdemu zależy na tym, aby zmienić wygląd fizyczny swojego ciała, być silnym, sprawnym i zdrowym. Z tego też względu staramy się trenować na siłowni i kształtować swoją sylwetkę. W tym celu wykonujemy różnego rodzaju, mniej lub bardziej złożone treningi siłowe.
Kulturystyka sama w sobie polega na kształtowaniu sylwetki ciała poprzez hipertrofię mięśni szkieletowych, wykonując treningi siłowe. Zawodnikom w kulturystyce zależy na jak najlepiej rozbudowanych partiach mięśniowych, przy jak najniższym poziomie tkanki tłuszczowej. Dlatego też istotną rolę odgrywa w niej również dieta.
Filmy o kulturystyce często przedstawiają te strony z życia kulturystów, o których wiele osób nie zdaje sobie sprawy. Może to być ich prywatne życie, hobby, żywienie, treningi, różnego rodzaju wywiady, suplementacja, czy nawet doping. Wśród najbardziej znanych filmów wyróżnić można:
- Pumping Iron,
- Nastoletni kulturyści,
- Więcej, mocniej, szybciej,
-
Chłopcy na testosteronie,
- Super Size Me,
- Raw Iron - The Making Of Pumping Iron,
- Branch Warren - Unchained Raw-Reality,
- Phil Heath - The Gift - A New Beginning,
- Relentless,
- Battle for the Olympia 2006 XI,
- Ronnie Coleman: Cost of Redemption.