zonamefa

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

413

przeczytanych postów

4239

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.06.2015 (22:24)

Data rejestracji 29.04.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Eliminacje STRONGMAN w Świnoujściu <br><br>dzis odbyly sie eliminacje do pucharu świata strong man............. niestety nazwisk zawodników nie pamietam... ale polske reprezentowali: tyberiusz kowalczyk i grzegorz peksa... zawody	42	2004-07-31 19:33
Galeria Zdjęć	My Own Photos <br><br>oceny zbedne..... czlonkini mafii strong man przeprasham ... czy tu bija?????	40	2003-10-29 18:33
Galeria Zdjęć	o zgrozo ....... <br><br>witam wshystkich uzytkownikoow sfd... jeste tu pierwshy raz jako uzytkownik i jeshcze nie umiem dobrze sie tu porushac ... mam nadzieje ze ktos mi pomoze... przeprasham ... czy tu bija?????	301	2003-04-29 15:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	My friend	2006-09-30 22:14
Galeria Zdjęć	Pływałem sobie....	2006-09-26 10:29
Galeria Zdjęć	actiVe na Rybach, silowni i rowerku %-)	2006-09-26 10:12
Galeria Zdjęć	Bicepsy SFD łączcie sie :D	2006-09-25 23:55
Galeria Zdjęć	zero masy, trochę fatu, rzeźba raczej- newbie na sfd	2006-09-25 19:14
Galeria Zdjęć	Odporny na krytykę =P	2006-09-21 09:33
Galeria Zdjęć	znowu dopadla mnie anoreksja....	2006-09-21 09:14
Galeria Zdjęć	znowu dopadla mnie anoreksja....	2006-09-21 09:13
Po siłowni, o siłowni	CZAS NA JAKIE FOTO-STORY:)	2006-09-19 09:34
Galeria Zdjęć	Nowy :)	2006-09-19 03:13
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-09-19 00:47
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2006-09-19 00:46
Po siłowni, o siłowni	CZAS NA JAKIE FOTO-STORY:)	2006-09-18 23:44
Galeria Zdjęć	Dorcia - nowe foto str. 52	2006-09-18 23:34
Galeria Zdjęć	Pierwsza odsłona - nowe str 28,29	2006-09-18 23:09
Galeria Zdjęć	Bicepsy SFD łączcie sie :D	2006-09-18 22:55
Galeria Zdjęć	Bicepsy SFD łączcie sie :D	2006-09-18 22:51
Galeria Zdjęć	Isia , jak co roku ^^ part 3	2006-09-17 14:01
Galeria Zdjęć	FOTKI NASZYCH KOBIET	2006-06-03 17:12
Galeria Zdjęć	Bylo sobie lato :)	2005-12-06 09:43
Galeria Zdjęć	sQzi po raz drugi na lato tak bede smigal hrhr%----)	2005-12-06 09:27
Galeria Zdjęć	Letnia forma	2005-08-03 22:17
Galeria Zdjęć	JA (nowe foty str 5) i kolezanka ;-)	2005-07-29 23:11
Galeria Zdjęć	Isia-->odsłona 2 :P	2005-07-27 21:58
Galeria Zdjęć	Prośba o ocenę - 20 latek po 3 latach ćwiczeń	2005-07-24 22:05
Galeria Zdjęć	PLEC PIEKNA Z ZELAZEM W REKU- EFEKTY str 26,28	2005-07-10 15:51
Galeria Zdjęć	Filmik (Lukomen)	2005-05-29 20:58
Galeria Zdjęć	Filmik (Lukomen)	2005-05-29 20:52
Galeria Zdjęć	Filmik (Lukomen)	2005-05-29 15:19
Galeria Zdjęć	nowa fota tiny atakuje	2004-09-17 08:12