chwile

Wiesz, z tą bramką to bywa różnie. My też kiedyś ruszyliśmy we dwóch, kiedy wiedzieliśmy, że koleś ma kosę (chwilę wcześniej straszył nią DJa). W kwestii bramki staram się więc po prostu nie oceniać, chociaż mam świadomość, że często dochodzi do nadużyć...

Zmieniło się i to sporo, bedziesz chcial to Ci pozniej nawet moge foto udostepnic jak to bylo przed i po. Dieta i aeroby to podstawa. Lipo to cos z czym sie trzeba chwile nameczyc, ale ma to tez swoje plusy w przyszlosci. Bieganie/rower/skakanka zdecydowanie bardzo fajne rzeczy, jednak z naciskiem na pierwsze, co dopiero niedawno docenilem. Co do [...]

firma nie jest zla ale sa duzo lepsze srodki na ta chwile , tren dzialal nie najlepiej , ale nie wiem czy to wina redukcji i niskich wegli , kaszel byl , master duzo lepszy libido masakryczne

Firma nie jest zla so duzo lepsze na to chwile ? moze RAZAK LOL ?? ty jakis ulomny jestes czy co ? Geneza jest top 5 na swiecie. poczytaj na zachodnich forach...

Już dawno powinny być te wyniki i stsrt z pct na tą chwilę jest blok Co masz do pct dokładnie? Masz coś na prolke? Bo trzeba ją koniecznie obniżyć i to bardzo szybko

[...] + siła Staż treningowy na siłowni: mały, ucze się dopiero Uprawiane inne sporty: pare miesięcy bieganie Dostęp do sprzętu: mała siłownia uczelniana Dieta: na obecną chwile brak, będę dopiero układał pod budowanie masy Przeciwskazania: brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach: [...]

Najwyższy czas cos napisać :-P Sobotnie zawody w Kielcach mogę z czystym sumieniem nazwać stratą czasu/dnia. Wyjechałem z domu o 5:25, w Rzeszowie byłem godzinę później, a na stadionie Resovii o 7:00. Spod stadionu wyjechaliśmy ze standardowym 30-minutowym opóźnieniem. Do Kielc, na hale Legionów w której swoje mecze rozgrywa Vive Kielce w piłce [...]

a jak bedziesz mial chwile to wklejaj fotki:) jestem ciekawa jak bedzie sie zmieniala sylwetka:)

roznie bywa ale czasami da sie to wyczuc trenujac chwile

[...] sie najszerszy poczuć Mam pytanie czy to zle ze jak robilem wioslo to nie opuszczalem na ziemie co powtorzenie, tylko trzymalem w powietrzu nad ziemia tuz? Nie chcialem tak odkladac co chwile o tą podłoge Heh jeszcze mi dzis sie przez przypadek sztanga zsuneła ze stojakow gwintem w dól i przebiła wykładzine na wylot az do betonu :o dobry trening

to ja mam instalowac zeby nie wyskakiwalo?to niech ktos zrobi tak zeby korwa przestało co chwile

Kot niestety przegrywa z Geigerem, a Żyła pięknie odpalił 131m i 1 miejsce. Za chwile Wellinger i wiele się wyjaśni

Nie znam wymiarów .. nigdy nie mierzyłem nie potrzebne mi to ... w bicku wiem ze mam 43 cm.. to tyle a kontuzji brak na chwile obecną.. Prosze o pomoc w rowinięciu tego treningu, biorąc pod uwage ze nie lubie maszyn - wole wolne ciężary.. z tego co widze to do pleców nie dopisałem 4-tego ćw. 1 - KLATA 1. Rozpiętki skos 3x10 2. Wyciskanie [...]

Trądzik jest główne z powodu zanieczyszczenia organizmu czyt: wątroba, jelito grube, problemy żołądkowe leczenie antybiotykami pomaga ale na chwile moim zdaniem nie warto. Lecze juz kilka miesięcy trądzik i najlepiej pomaga czysta miska (drożdże najgorsze ch**stwo jakie może być) jedz jak najmniej przetworzone jedzenie czyli takie ktore ma [...]

Trądzik jest główne z powodu zanieczyszczenia organizmu czyt: wątroba, jelito grube, problemy żołądkowe leczenie antybiotykami pomaga ale na chwile moim zdaniem nie warto. Lecze juz kilka miesięcy trądzik i najlepiej pomaga czysta miska (drożdże najgorsze ch**stwo jakie może być) jedz jak najmniej przetworzone jedzenie czyli takie ktore ma [...]

Chwilę nie pisałem,bo jestem na dość mocnym niedoczasie. Ale wczoraj,piątek 4 marca,minął równy tydzień odkąd zacząłęm IF. Nie mogłem się doczekać,by chwycić za centymetr i stanąć na wagę. Jest 106 cm w pasie,a było 107. Waga była 107,3 a jest 106,1,czyli 1,2kg mniej. Niby to zmiany niezauważalne,ale te pomiary sprawiły mi niesamowitą radochę.

Bardzo ciekawa wypowiedź P. nastic. widzę, że nie tylko ja mam takie zdanie. Nie wiem czy to prawda , ale słyszałem jeszcze że wymagają od klubów wyłączności pod groźbą wysokich kar finansowych po odejściu. Na chwilę obecną nie współpracują z żadną liczącą się organizacją międzynarodową. bo nikt nie chce. Są tkd tylko polskim, a ich stopnie nie są [...]

Na ta chwile sprzedaje tylko suwnice . Cena 649zl .Znajomy dysponuje samochodem dostawczym ,wiec mozliwy byłby dowoz sprzetu .

Dzień 19 (piątek) Dieta BTW/kcal = 173-215-29 / 2698 Trening = bieżnia 60 minut, podbiegi Suple = BCAA, WPC, ZMA Wczorajszy trening biegowy bardzo dobry, chociaż mało co bym zrezygnował. Zazwyczaj chodzę poćwiczyć zaraz po pracy (kończę 15.00, o 15.30 wchodzę do domu, wypijam aminokwasy, biorę plecak i 16.00 jestem już w klubie). Tak mi bardziej [...]

Na pytanie odnosnie cholesterolu - odpowiadam z pamieci, jak wiecie nie jestem fachowcem w tej dziedzinie i opieram sie na tym co przeczytam i wypraktykuje, poniewaz nie mam zrodel pod reka napisze bardzo ogolnie, by czegos nie pokrecic. Po pierwsze, to nie poziom cholesterolu jest istotny dla zdrowia, a wzajemny stosunek jego frakcji. Cholesterol [...]