Wojtaslub, na pocieszenie Ci opowiem swoją historię. Kiedyś też grałem w piłkę, a grało się wtedy jedną piłką, aż cała farba ze skóry się ścierała. Więc ostatecznie piłka miała kolor szary. Poszedłem na chwilę do domu i jak wróciłem na boisko, koledzy siedzieli na ławce, ale wymienili piłkę na żeliwną kulę. Ja - będąc sam na sam z [...]
Wiesz co? Ten temat ma 140 stron, wiem, duzo. Ale co chwile się przewijają te pytania i odpowiedzi na nie. Różne poglady i rozne opinie. To jest dosc wazna decyzja wiec sie po prostu poswiec i czytaj. Nawet z tego co pamietam pare postow na ten temat sa kilka stron wstecz. No i jeszcze google.
Kradam, chwile wczesniej ymbolt tez skakal na zdrowej nodze. Jest takich geniuszy wiecej. A ja wiem z wlasnego dosc bolesnego doswiadczenia ze wystarczy "oszczedzac" chora noge zeby szybko druga, ta niby zdrowa do niej dołączyła. Po prostu przeciążenia zdrowej nogi zrobilo swoje. Ja to bym się nawet bala bez kul chodzic, tak [...]
Jeśli chodzi o mnie to byłem u ortopedy z NFZ powyginał nogę powiedział, że nic nie widzi zrobili rentgen Dostałem receptę na jakiś lek i heja. Noga od 2 dni nie boli mimo, że robiłem na budowie, wiec może już ok. teraz nie wiem czy ten lek kupić Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-06-13 06:37:22
Saida, jestem 6 tyg. po operacji rehabilitacja: 20 min rowerek stacjonarny, ćwiczenia na wyprost oraz ćwiczenia przy drabinkach z tera-bandem. Oprócz tego podnoszenie nogi siedząc tzw otwarty łańcuch kinetyczny - nie wiem jednak czy to nie za wczesna sprawa. Stan mojego kolana na chwilę obecną to niby pełen wyprost ale po spaniu czy dłuższym [...]
Dzieki, Fonsito! :) Szybciutko pozbyłaś się kul. Ja ciągle chodzę o dwóch (zalecenie rehabilitantki), chyba że bardzo potrzebuję mieć choć jedną rękę wolną - wtedy na chwilę odstawiam jedną do kąta :) Co do rezonansu to ja też myślę, że patałachy po prostu źle go odczytały. Przy wyjmowaniu drenu wrzasnęłam - przyznaję się bez bicia, ale trwało [...]
Tak, faktycznie zastrzyk w kolano, chyba w 3 miejsca ogólnie dostałem, no i niestety trochę bolało ale spokojnie wytrzymałem. Najbardziej właśnie odczuwałem ból przy wycinaniu łąkotki, ale nawet na monitorek patrzyłem i jakoś nie płakałem xD Teraz właśnie chciałbym się dowiedzieć jak to będzie u mnie z grą w piłkę nożną, bo już jestem 2 miesiące [...]
flap, ja polecam klinike na Chwaliszewie w P-niu, w zasadzie kazdy z tamtejszych lekarzy ma dobra opinie, ja mialam jedna artroskopie u dr Spichalskiego, polecam, za chwile ide na druga, leczy sie tam wiele osob ktore czynnie uprawiaja sport, hej i pozdrawiam
Kacha, ja jestem po drugiej artroskopii w październiku. Dwa tygodnie temu miałam diprophos wstrzyknięty do kolana przeciwzapalnie. Było lepiej przez chwilę,a teraz mam podobne objawy do Twoich. Kłucie i ciągniecie nad rzepką i z boku rzepki. Ból przy schodzeniu po schodach, jakby silne tarcie w środku kolana. Też mnie zastanawia co to może być.
Kasiutka, miałaś zastrzyki na chrząstkę i pomogło?. A jak wyglada rozbicie mikrozłamań ? ja mam problem z chodzeniem po schodach. po zastrzyku sterydowym na chwile pomogło, ale znów mam takie wrażenie jak schodze po schodach, jakby piszczel ocierała się o jakąś powierzchnię .
chwile mnie tu nie bylo i prawie 50 stron przybylo.. no ale nic..wlasnie wrocilem ze szpitala, czuje sie tragicznie. Spacer do lazienki trwa co najmniej kilka minut. A co mi zrobili? Zastosowano leczenie: operacyjne dn. 21.01.2009 - P.K.D. - artroskopowa rekonstrukcja ACL 4x zlozonym przeszczepem sciegien ST+GR(9x10mm), endobutton 20mm, wkret [...]
[...] ze wiecej nie dostane, zeby nie przedawkowac. Wczoraj wzieli mnie na usg..nie moglem wyprostowac nogi, straszny bol pod kolanem. Kolejna noc- spalem od 1 do 3, potem chwile meczenia, srodki przeciwbolowe i jakos od 4.30 do 7. Chcialbym chociaz moc polozyc ta noge prosto bez bolu i troche ja poprostowac, a tu psikus, bo nie jestem w stanie [...]
[...] robic brzuszki schodzi jakos do 0:20 pozniej otwieram okno wchodze pod kordełke siedze z 40 min zamykam ide zjeść jakiegos banana napic sie soku wracam na kompa odpoczywam chwile i koło 2 spać ide :D a rano trzeba sie wyspac :P najwczesniej godzina 9 wstaje :P zazwyczaj konczy sie na 11 bądz 12. Za długo tez nie mozna bo głowa zaczyna boleć z [...]
[...] jakbys tą nogą w ogole nie ruszał 6 tygodni nie mozesz stawac na operowanej nodze, wiec najlepiej jakbyś lezał cały czas w łozku tylko do kibla przejsc i tyle co po domu chwile poruszac się o kulach rzecz jasna! Jesli chodzi o stabilizator to hmm ceny są różne w zależnosci od jakości ja mam stabilizator za 1350zł z czego 1000zł dostałem [...]
Ja z tym sportem to do 18 roku życia na bakier byłam (czyli tyle co na wf). A potem fitness (1,5h intensywnie - to uczucie że za chwilę zwymiotujesz ze zmęczenia, a potem słodki ból mięśni - to uzależniło), rower. Na studiach aikido, kajaki. Fakt, mogłam zrezygnować z tego wszystkiego oprócz kajaków. Miłość mojego sportowego życia. Średnio na jeża [...]
Nie rozumiem pytania, bo mówisz, że jesteś po arto, a za chwilę pytasz czy możesz mieć na NFZ artro. Zapewne to jakiś skrót myslowy, ale go nie ogarniam. Wyjasnij bliżej o co "kaman"!
[...] noge tak zeby stopa byla wyzej niz kolano a kolano wyżej niż biodro :P tak poprostu jakies poduszki sobie daj noge wyprostowana i okladaj lodem albo wlasnie zelami. Bój był prze*** any jak sie noge dało do pionu np gdy szedłem do kibla bo jakos 5 s nic a pozniej pulsowanie w łydce i ten ból, ale chwile sie przeczeka i troche przechodzi;)
[...] Czy chirurg mógł czegoś nie zauważyć ? bo kolano boli mnie tak jak przed artro. 1.Kolano cały czas mnie rwie 2. Rwanie nasila sie gdy dłużej siedze i gdy pojeżdze (nawet chwile samochodem) 3 Gdy próbuje zgiąc kolano to czuje takie ciągnięcie uniemożliwiające pełne zgiecie (tak jakby nie da rady usiąść na piętach) Dodam ze 2 tygodnie po artro [...]
-Impreze zapamietywac na lata to moze conajwyzej zwykly stulejarz, lub dziecko i to tez nie na dlugo, bo wkrotce przyjda nastepne. Nie wiem co by sie musialo dzic na takiej imprezie, zeby ja odroznic od dziesiatek czy setek innych. Tanczyc to moze lubiec Jacykow z Maserakiem, normalny samiec cos tam moze sie chwilowo zmusic zasymulowac, zeby [...]