tanieodzywianie - a). no raczej mało prawdopodobne wydaje się, by pola wzrostu insuliny i glukagonu się pokrywały - zwłaszcza od poczatku - to raz ;-) Dwa - gdyby było dokładnie tak jak mówiesz, to wysoki i bardzo wysoki udział protein w keto-diecie pogłąbiełby ketozę. W zasadzie podnoszenie dawki białka byłoby dobrym sposobem na przyspieszenie / [...]
vvv - jest w zasadzie jedno ciekawe badanie wskazujące iż może mieć zastosowanie przy wspieraniu rozwoju muskulatury. Sam nie stosowałem. Radczje cudów nie ma co się spodziewać, ale jako ziołowy dodatek sportowy - obok różeńca - może być ciekawy ;-) I małę wyjaśnienie: wypiska z wczoraj będzie dziś. Ale wjechało 4000kcal. Dziś rano niestety [...]
”…Dalej czytam wywiad w który sam Mariusz chali się swoją siłą, kondycją, doświadczeniem w karate, postępami w parterze itd…” Siła – chyba nie trzeba rozwijać wątku czy ją posiada, czy nie. Kondycja – nie sposób stwierdzić, oglądając niespełna 10 – minutowa migawkę z treningu [...]
[...] varied from 85 to 128 mg. All the preparations were taken with standardized low calcium test meals. _____________________________ wnioski z badan są rozbieżne zaleznie od wielu czynników, niektore badania wykazują iż formy ograniczne są lepsze inne (zazwyczaj tylko tlenek wypada tragicznie), ale są tez takie które dowodzą iż często nie [...]
Jednym z uparcie powtarzanych mitów dotyczących treningu siłowego dorastających dzieci jest przekonanie, że podnoszenie ciężarów powoduje uszkodzenie płytki wzrostowej kości i tym samym zahamowanie jej rozwoju. Twierdzi się, że trening na siłowni powoduje rzekomo przedwczesne zrośnięcie się nasady z trzonem kości pod wpływem obciążeń, na które [...]
Czy zdajecie sobie sprawę ginomeni z faktu, iż dość powszechne problemy zdrowotne, np: kaszel, przeziębienie czy zwykły ból głowy, mogą być w dużej części spowodowane przez pasożyty? Przeciętny człowiek kojarzy sobie słowo pasożyt z glistą, owsikiem czy tasiemcem. Do pasożytów zalicza się jednak również grzyby, pierwotniaki, bakterie i wirusy [...]
[...] Henry spekulowano już od dawna. Jak informuje brytyjski The Sun popularny Titi podpisał już przedwstępną umowę z zespołem ligi MLS, New York Red Bulls. Zainteresowanie Francuzem wykazywało także tureckie Fenerbahce Stambuł jednak wszystko wskazuje na to, iż Henry latem przeniesie się za ocen. Być może niedzielny występ przeciwko Realowi [...]
Ronni: Dam radę Chociaż Ronaldinho uważa, iż problem nie istnieje, to jednak wszyscy w Barcelonie mają świadomość, jak dużo sił kosztowała piłkarza wyprawa do Ameryki Płd. Katalońscy fachowcy od odnowy biologicznej będą się musieli sporo napracować, aby w ciągu 2 dni, które zostały do meczu, doprowadzić zawodnika do pełnej sprawności fizycznej. [...]
Przed 30. kolejką Eredivisie Mimo, iż sprawę mistrzostwa Holandii mamy juz rozstrzygniętą, rozgrywki Eredivisie wciąż nie tracą na swej atrakcyjności, bowiem walka o pozostałe zaszczyty wciąż trwa. I to na dwóch biegunach. Z jednej strony PSV i Feyenoord starają się o drugą pozycję gwarantującą grę w Lidze Mistrzów, a z drugiej Volendam, [...]
[...] Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Jest to produkt niezmiernie pobudzający, dający chęć do treningu, motywację, wsparcie zarówno psychiczne jak i fizyczne, pobudza on każde włókno mięśniowe naszego ciała. Dzięki zawartym w [...]
Jesli chodzi o pas to chyba Cie zaskocze i sie rozczarujesz No zapewne tak, ani Ty ani Gosteczek nie nawalicie. Test byl (jest??) super prowadzony, zagladalem tu mimo iz sie nie udzielalem. Napewno Wasz trud i praca zostana docenione przez wielu ktorzy tu zagladali, ale przede wszystkim to Wam da wewnetrzna satysfakcje ze podolaliscie temu [...]
Co do samej soi - dla mnie to przesadny optymizm. Zwracam uwagę na bialko Gly m 1 , które w 30% ma budowę identyczną jak bialko Der p1, ktore jest głównym alergenem kurzu domowego. Notowano wiele ciezkich reakcji alergicznych na soję, w tym rowniez wstrzasy anafilaktyczne. Poza tym co do ksenoestrogenów, to nie są one az taką zaletą jak mogloby [...]
Obejrzałam kilka walk, ja wiem że on jest genialnym przykładem na to, że nie ważna jest waga i rozmiar tylko technika, szybkość, dynamika. Tyle, że jemu jest łatwiej bo mimo, iż nie wielki widać, iż jest jak na swoja posture silny. Obstawiam, że gdyby Bob Sapp sie na mnie położył to wyglądałabym jak z kreskówek przejechana walcem
I komentarz - jak widać - jest wiecej węgli w diecie (ponizej 100g i ledwo ponad 20%). To w sumie taka chwilowa kalibracja. Ale cały czas po głowie chodzi mi zrobienie diety redukcyjnej w której jedyna zmiana polega na odejmowaniu tłuszczu z miski (czyli np ze 160g odejmuje się około 80 wchodząc w ten sposób na ujemny bilans, a dawka białka i [...]
Dremor - dziękuję :-) a chyyba jednak niechęc niektórych przynajmniej specjalistów do glutenu wynika z tego, że zakładają iż sam gluten źle wpływa na nasz organizm, a nie składniki mu towarzyszące ;-) filmik nagram
Widzisz bimbam73 punkt widzenia zalezy od punktu siedzenia, Ty mozesz podważać racje moje ja Twoje; pytasz jak te badania sa dla mnie wiarygodne? a jak wiarygodne mają być te które Ty przedstawiasz? Co tak przekonującego poza domniemanym działaniem lobby cukrowego masz na ich obronę? Dlaczego bardziej wierzyć mam w badania przeprowadzane za [...]
[...] dotyczacy m.in. „problematycznych pokarmow”. Jakby co, moge wiecej. No i jesli ktos jest zainteresowany, moge tez wkleic cala bibliografie 10.1 Przyjmowanie plynow W poczatkach lat 50-tyc wykazano, iz waga noworodka nie wzrasta dodatkowo, pomimo iz matka swiadomie zwiekszyla ilosc przyjmowanych plynow (1). Pozniej wykazano [...]
[...] w Chorzowskim parku z dwóma kumplami.Lajtowo.Mam redukcje i akurat jem Tussipect.Jako iż końćze rano zjadłem4 tabsy i popołudniu 8 tabsów i kawa do tego.W drodze czuje że mnie kopie - jade dalej autobusem.Po dorodze wogóle trace orientacje a w głowie jedno jak to będzie z tymi laskami a konkretnie jedną.Jestem na miescju w drodze piwko i mówie [...]
Łapcie moje krótkie opracowanie o tym jak w USA wygląda sytuacja z dopuszczaniem do obrotu suplementów diety: ------------------------------------ Krótko o suplementach diety w USA, instytucjach państwowych i normach prawnych. Instytucje i normy prawne: FDA – Food and Drug Administration Czuwa ona nad poprawnością obrotu i [...]
Tia, żeby nie było że czepialski jestem :-) Już na początku konkursu sierpniowego, gdy wynikły pewne wątpliwości z mojej strony dotyczące rodzaju aktywności czy zdjęć które miały potwierdzić wykonywaną aktywność, pisałem iż w rzeczonym konkursie udziału brać nie będę. Trzymałem się tego twardo do 14 sierpnia. Tego też dnia popełniłem "błąd [...]