iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Dlatego iż jestem nowicjuszem w tego typu klocki zwracam się do was z pomocą adam a jak dieta to jaka ? hm..i wiem że to nie jest łatwe.Ah zapomniałem mam wzrost około 172-175cm Zmieniony przez - kondzio12010 w dniu 2012-10-29 19:37:22

[...] równa się wysokości taboretu plus puszka. Rozumiem, że mogę sobie podmienić. Z racji tego, iż robię pół przysiad mogę wyjść z na prawdę dużymi ciężarami? Na filmie zrobiłem 6 powtórzeń 81 kg(z gryfem). Uważam, że mogę jeszcze po 5 kg dorzucić na stronę. Czy lepiej też nie cwaniakować? Zmieniony przez - OldSpiceClassic w dniu 2020-04-03 14:48:55

.... yyy .... a co to koncert zyczen...moze troche milej:-/ ja tuatj nie siedze zeby ktos mi rozkazywal co mam pisac ,tylko z faktu iz dziele sie z inf ktore posaidam ...

Znajomy ma podobnie na boldzie. Jest moze z rok na tesciu i takich sytuacji nie mial, wiec wyklucza iz przyczyna moglby byc sam test. Od kiedy ruszyl z boldem nagminne dretwienia. mi na gh wydaje sie, ze dretwialo duzo czesciej nogi/rece %-)

To ma wspólnego, że piszecie że Kojot nie ma masy, a ja uważam, że ma sporą masę i mimo, iż ważę o 15 kg więcej to mu zazdroszczę wielkości mięśni. I takie 66 kg do SW jest o wiele lepsze niż 80 kg u większości facetów niećwiczących na siłce.

yhy..czyli ta kretyna ktora umiescilem jest Stak-iem?? na pudelku nie ma wyraznych oznakowan co do tego iz nim jest..myslalem ze na kulturystyce sie pomylili..a do tej krety?? http://sklep.bodycenter.pl/przyrost-masy/kreatyna?id=73

Pas WBA wagi super średniej będzie jednak stawką zaplanowanej na sobotę w ramach turnieju "Super Six" walki pomiędzy Mikkelem Kesslerem (42-1, 32 KO) i Andre Wardem (20-0, 13 KO). Komisja Sportowa Stanu Kalifornia przychyliła się do wniosku promotorów Duńczyka, którzy grozili, iż w przypadku zachowania, ich zdaniem niewystarczająco [...]

Nie ulega wątpliwości, iż należy zacząć budować masę mięśniową.

nie masz takiego prawa iz moje konto jedynie jest podobne a rozni sie dwoma znakami

[...] następująco. Dieta to fundament, podstawa dająca materiał do budowy mięśni. Suple są tylko pomocne (zależy czy chodzi Ci o suple czy o odżywki bo to jest pewna różnica). Powinieneś teraz poćwiczyć "na sucho" sprawdzić czy Twoja dieta jest skuteczna, czy masa idzie, czy nie ma żadnych "skutków ubocznych" jak chodźby zbyt szybko [...]

szczerze chyba pierwszy raz widze taka kosmiczna siłownie ( na terenie ogolnie polski , nie liczac filmow itp ) Ale Dodam iż cena mowi sama za siebie

XBIT - mam nadzieje ze jestes normalny czlowiekiem i chcesz cos wziasc z soba do samoobrony. Mam takze nadzieje ze nie zadales tego pytania z takiego powodu ze jestes kolejnym niedodymanym ulicznym chuliganem z czterema paskami ktory idzie na setna zadyme lac tzw" brudasow" i normalnych ludzi w imie tego iz uwazasz sie w grupie za [...]

Tak czytałem właśnie o tej hemolizie, czy to nie oznacz tego, iż krew mogła być źle pobrana? A co do samego T3, po wzięciu tabletek jak powinny kształtować się TSH, fT3 i fT3? Spadną czy wzrosną?

MiechoSS - akurat osmolalnośc roztworu mozna zmieniać zaleznie od ilosci składników stałych w danej objetosci płynu. Faktycznie zaletą amylopektyny zawartej w vitargo może być duża masa czasteczkowa (generalnie skorbia ma duzą masę cząsteczkową, bo to polimer glukozy, a vitargo - to jedna z dwoch wystepujacych pospolicie w jedzeniu frakcji [...]

Można od Twojego wieku . Powinieneś się zacząć zdrowo odżywiać . Nie musi to być rygorystyczna dieta w Twoim wieku ale posiłki w tych samych godzinach , nie jedzenie tak zwanych śmieci typu chipsy , batony . Ogranicz spożycie cukru i soli spożywczej . W tym dziale znajdziesz dużo ciekawych informacji na temat żywienia - [...]

To zależy jak dawno po cyklu jestes, a po drugie mozesz byc przetrenowany - polska kadra ciężarowców była na jednym badaniu (nie antydopingowym, tylko poziom testosteronu bez udziału ludzi z kontroli antydopingowej) tak przetrenowana, że mimo, iż wszyscy byli wtedy na testosteronie, poziom tej substancji w ich krwi był niższy niż normalnie bez [...]

Nie no, ja chyba śnię... Olo mnie zaszczycił Jak tak dalej pójdzie, to zaraz Knife tu wpadnie, poprosi o mój autograf i oświadczy, że zapisuje się na Aikido, bo dostrzegł, iż kroczył dotąd złą ścieżką...

Trenujesz na silowni klate wiec po co jeszcze w domu? W niczym to nie pomoze a jednynie zaburzy regeneracje. Uwierz mi trenowanie klaty codziennie nie sprawi ze bedzie ona taka jak z wymarzonego obrazka, wrecz przeciwnie bedzie utrudnialo to jej wzrost. Ponadto widze iz zapal do tego masz spory, w poscie tytulowym miala byc seryjka a w myslach juz [...]

Nie wiem czy powinienem pytac w tym poscie ale zaryzykuje, MarcelQ pytanie głównie do Ciebie ze względu na odpowiedzi:) Po wczorajszej rozmowie z koleszką zasugerował mi iż mogę zamienić enana na prolke. Wczesniej miałem cykl z prop z metką i metka solo wczesniej. dlugi ester dopiero pojdzie. Praktycznie widze prolo = enan. Tyle ze roznica w [...]

Metki mało masz więc jedź bez żadnej piramidki wal po 3 dziennie w odstępach 4 h. Jak już zacząłeś enana to go ciągnij po 200 mg e5d. Propka walnij gdzieś tydzień po ostatniej iniekcji enana i wal c2d 100 mg, jak juz będziesz schodził to możesz sobie zostawić te ostatnie 3-4 strzały propka i rozłożyć na 50 mg bo masz mało clomu wiec tak bedzie [...]