iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

zapewne dlatego iż nie jest to produkt HI TEC, ale najlepiej jak zadzwonisz do firmy tam na pewno dostaniesz dokładniejsze info :)

Podstawową sprawą jest to,iż nie możesz robić gwałtownych zmian-restrykcję kalorii czy zwiększenie aktywności-wszystko to wprowadzasz stopniowo;-) Co do sposobu odżywiania:

Ochraniacz na zęby nie zawsze Ci sie sprawdzi, ja miałam kiedyś lekko ukruszonego zęba dostałam cepa na boksie i mimo iż miałam szczeke to zęba już nie posiadam

Praktykujesz starą szkołę. Ale jedni robią tak a inni tak. Kiedyś rzeczywiście był taki pogląd iż nie należy stosować białka z kreatyną w jednej porcji, co się zmieniło

po pierwsze to jaki cel sobie zakładasz? .bo jeśli chcez przytyć to mimo iż nie jestem wielkim znawcą to powiem ci że podstawa to dieta. co do pytania o ta odzywke to do megabola podchodze sceptycznie. maiłem 3 razy do czynienia z ta firma i za 1 razem cos przybrałem na wadze pozostale 2 razy były mizerne.ja polecam firme OLIMP. na odzywce Gain [...]

wiec nikt raczej nie kupi bo to w ogole nieoplacalny produkt, mimo, iz ceny nie dajesz wysokiej, w porownaniu ze sklepową

Injekcje w bicepsy u mnie, objawiały się dziwnym uczuciem rozpierania tkanki, z uwagi na fakt, iż jest to jedna z najmniejszych grup mięśniowych jak nie najmniejsza. Na rozciagnietym ramieniu wbijałem igle w polowe dlugosci miesnia. Po zgieciu okazalo sie, ze miejsce uklucia jest prawie przy zgieciu - tam gdzie sie krew pobiera, takze uwazam, ze [...]

Nie znam badan w tym temacie, ale kiedys ktorys uzytkownik pisal, ze widzial iz WPC ma lepsza wchlanialnosc niz bialko z konwencjonalnej zywnosci. Ja nie przywiazuje uwagi do takich p****** czy wpc jest lepsze czy mieso. Mam ochote na wpc to pije wpc, jak mam ochote na miecho to miecho, a jak na jajo to zjem jajo. Jak bede walczyl na Mr. O to [...]

trudno porownywac dzialanie tabletki w prozni do tabletki w polaczeniu z dobrym posilkiem wiec twierdzenie iz syntetyki nic nie daja jest cokolwiek na wyrost w moim odczuciu oczywiscie ze dieta rolnika robiacego all naturalnie bedzie lepsza niz tabletka :D

mimo iż gościa nie lubię to jednak głos na Ibrahimovicia

Jeśli jest sypka to jest OK. Mimo, iż może być przeterminowana na pewno nie straciła swoich właściwości.

pytanie: "jak dawkowac bialko" swiadczy iz nie ono Ci jest teraz potrzebne - tylko podstawy wiedzy z zakresuodzywiania w sporcie silowym udaj sie od dzialu "odzywianie" by uzupelnic luki w wiedzy

Ze względu na to, iż przy okazji innego tematu okazało się, że nie do końca wiadomo co to ten RAT jest, to postaram opisać się w punktach co będzie przerabiane: 1. Entry (wejście) Z długiego dystanu (dłuższego niż kickboxing-owy) przechwyt ataku (ofensywnie jak i defensywnie) przeciwnika - interceptions i destructions 2. Presja Skrócenie dystansu [...]

możesz odsatwić chela cynk jak bedziesz jesc tą vit c. poza tym wiedz iż antyoksydany z kapsułki nie zawsze działaja prozdrowotnie. a w chwili wolnej przeczytaj sobie art o (pośrednio) warzywach: http://www.sfd.pl/Modelowa_dieta_sportowa,_a_r%C3%B3wnowaga_kwasowo_zasadowa_organizmu-t678651.html

Z powodu iż nie chce rozpoczynać nowego tematu, kontynuuje ten wątek. Ile około kosztuje bieżnia magnetyczna z dobrą amortyzacją.

[...] zorganizowania gali z udziałem Tomasza Adamka i Nikołaja Wałujewa w nowojorskiej Madison Square Garden. Podobno Don King otrzymał od właścicieli hali MSG informację, iż nie jest możliwa organizacja wieczoru bokserskiego w przewidzianym terminie HBO, czyli 7 października. Miejmy nadzieje, że władze MSG zmienią jeszcze decyzję, bo Nowy Jork ze [...]

ok dzieki za podpowiedz,mozecie jeszcze spojrzec na moj plan treningowy: Poniedziałek...klatka+plecy+biceps Środa...barki+triceps+nogi Piątek...klatka+plecy+biceps Klatka plasko 4s 12-10-10-8 skos 3s 12-10-8 rozpietki 3s 12-10-8 (tyg.naprzemiennie skos z plaska) Plecy wyciag dolny 4s 12-10-10-8 wyciag gorny 4s 12-10-10-8 Biceps modlitewnik [...]

niema sprawy-dam o tym osobny post,bo jak zauważyłem wiele osób jest tu zdania iż nie trzeba się odblokowywać. Pozdrawiam

No właśnie o to chodzi że napisali mi iż nie mogą dostarczyć mi tej paczki do mojego miasta. I pisali że muszę zmienić punkt dostawy. Mieszkam w miejscowości Wołów 45 km od Wrocławia.

Dziękuję za odpowiedz. Zasnawiałem się nad tą kwestią dlatego iż moja wiedza w tym temacie nie jest jeszcze wysoka, a chciałem zapobiec problemom zdrowotnym które wynikałyby z mojej niewiedzy,gdyż planuje przejść na keto po dokłębszym zapoznaniu z tematem.