Hello, metka nie taka zła jak ją piszą wszystko to kwestia diety oraz wielu, wielu innych czynników, wcale nie jest powiedziane, że musi spuchnąc. Myśle, iż na poczatek może zainteresowac sie metanabolem 10-15mg w porcjach 5mg(max 20mg)/dziennie przez 4-6 tygodni. Można kupic w aptece - tanie i sprawdzone rozwiazanie
[...] zszedlem na 2700. Trzymalem 2 miesiace. Spadlo rzekomo 7.5kg ale z pasa 1 cm :O Niby gdzies tam w lustrze progress ale nwm. Wazylem kiedys 121kg, jestem jakby w pewna strone skinny fat, nie mam genu do wygladu. dodam ze badania mam w porzadku bo robie regularnie iz leczylem sie izotekiem. trenuje 6-9 razy w tyg, zalezy od okresu przygotowawczego.
48 używa Radzik (82kg, ramie 42). A mój obwód klatki podałem z napiętym motylem (sam nie wiem skąd mi takie skrzydła wyrosły). Zauważ iż wyżej Parker zanegował używanie zbyt ciasnych koszulek. REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"
Stosunek po między test. a epitest. jest chyba o ile pamiętam 4:1. I to jest jednocześnie prostym, podstawowym wyznacznikiem na testach antydopingowych, czy sportowiec brał, czy nie coś extra Generalnie jest jak już sam stwierdziłeś, pro-hormony, to prekursory hormonów. Same z siebie są nie użyteczne, lecz organizm potrafi z nich zmajstrować coś [...]
heh te wszędzie obecne "zjazdy" ... Jeżeli ktoś w życiu nie bawił się z substancjami mocno pobudzającymi, a bierze się za takie zabawki , niech potem nie dziwi się, iż reakcja organizmu może być negatywna, czasami mocno. Zjazd, zejście, zwała - jakby tego nie nazwać, to mocno indywidualna kwestia. Nigdy czegoś takiego nie odczułem i na Twoje [...]
Hehe, Niestety foty nie ma, bo poza tym iż była to odmiana od kiełbasy była to tez szama imprezowa, więc raczej nie robiłem, powiedzmy z innych względów % Ale były bardzo dobre i przy następ okazj na bank zrobię foto
Przynajmniej wg mnie i moich doświadczeń trener powinien Ci dokładnie zaprezentować już na początku treningów, gdzie uderzać low kickiem (chyba, że nie trenujesz - w takim wypadku sam kopać low-kicków się nie nauczysz - w domu to można się w czoło pokopać najwyżej). Przez internet tego się nie wytłumaczy, trzeba pokazać. Jest po zewnętrznej [...]
wortal - twoja fizyka to jest nieprawdopodobnie alternatywna Hamulce charakteryzują się dwoma parametrami: Przełożenie - czyli jaki procent siły przyłożonej do klamki idzie w docisk klocka do powierzchni hamującej Moc - czyli ile watów może hamulec wyparować poprzez ciepło zanim wogóle straci możliwość hamowania. Moc w rowerach nie ma znaczenia. [...]
To chyba ty nie kimisz już po raz 3-ci powtarzam, że ja nie neguje tego, iż przedni hamulec hamuje wydajniej bo takie sa prawa fizyki, tylko opisuję, jak JA mam ustawione hamulce. Co byś zrozumiał, napisze to na chłopski rozum: - mój tyli hamulec hamuje mi mocniej bo przedni sobie osłabiłem. Więc nie obaliłem praw fizyki tylko zmieniłem siłe [...]
queblo , treningiem nazywac mozna i kobiete przed telewizorem co zrobi 3 ruchy reka przy jakims programie. nie czepiaj sie slowek, pozatym dalej obstalbym, iz to jest trening. sa szkolki wrestlingowe, i jest wiele technik, tylko nacis jest na co innego. uczysz sie chwytu, ktory moze zrobic komus krzywde wykonujac go w sposob aby chronic [...]
zadnych takich bronzerow czy samoopalaczy, nic z tych rzeczy :] a nie spotkalem faceta ktory twardo po ziemi stapa ktory na solare chodzi, moze dlatego iż ze wsi jestem :] dla mnie to tak samo wyglada jak samoopalacz, czlowiek ktory ma problemy z watrobą, nie inaczej, a o sposoby pytalem naturalne takie jak juz koledzy wczesniej pisali np [...]
Tylko nie łącz już tyle tablet jednocześnie ja na samym LGD+RAD maiłem 2x normy a ty żeś poszedł all in xD dlatego napisałem dobrze że odstawiasz całkowicie bo niektórzy po prostu jadą dalej bez opamiętania Zdrówka! Powiem szczerze, że myślałem iż to taki zestaw dla początkujących xD 20 Ibu + 20 Osty + 10 LGD %-) Może następnym razem spróbuję [...]
Nie sugeruje, że trzeba wygrywać w "oficjalnych walkach" żeby być dobrym na ulicy. ale jeśli nawet w klatce dostawało sie w******l, to wole nie myślec co by się działo przy mniejszej ilości zasad Zapewne nie byłoby mi dane spotkać się w takim celu z panem Wysockim Co do "paru kolesi", to nie ma stylu, który by tu wiele pomógł a [...]
Jeśli zawodnik na początku roku nie ma jeszcze przynależności klubowej ani opłaconej składki , to spokojnie może startować na zawodach innej federacji...pomimo iż w poprzednim roku miał wykupioną licencję PZKFiTS. Przykład: Kowalski startował w MP PZKFiTS w tamtym roku ,a teraz chce wystartować na ME WUAP w czerwcu . Ponieważ jeszcze w tym roku [...]
Jeśli zawodnik na początku roku nie ma jeszcze przynależności klubowej ani opłaconej składki , to spokojnie może startować na zawodach innej federacji...pomimo iż w poprzednim roku miał wykupioną licencję PZKFiTS. Przykład: Kowalski startował w MP PZKFiTS w tamtym roku ,a teraz chce wystartować na ME WUAP w czerwcu . Ponieważ jeszcze w tym roku [...]
KM + kickboxing , boks to najlepsze rozwiązanie. TAK! Ale Ty juz umiesz bic! Kravka jako uzupelnienie jest ponoć ok-ale nie jako główny i jedyny styl. Myslisz ze na samej KM bys sie nauczyl tak walczyc jak na KB i boksie? W swoich postach nie krytykuje nikigo i wkurzają ,mnie nagonki innych np. na KM. Takie oszołomy jak Boruta czy inni śmią [...]
kreatyne w ost tyg mety nie łącz bo to bez sensu przy Twoim wzroscie i wadze starczy 20mg razaka/atomica dziennie tym bardziej iż to 1 kontakt z takimi suplami
Kupne jogurty generalnie odradzamy, bo mimo tego iż są "naturalne" to zawierają zwykle cukry proste oraz jakieś zagęstniki, a jogurt naturalny to powinno być jedynie mleko + bakterie. Te jogurty naturalne to jest mniejsze zło niż owocowe, bo do tych dochodzą jeszcze barwniki i inne g.....ale nawet mniejsze zło jest złem... A jak czesto możesz [...]
Jeżeli chodzi o trening, to z łydkami jest problem. Gdyż przez wakacje skakałem 2 miesiące codziennie na skakance. Były dni że skakałem rano i wieczorem. Jak miałem wenę to nawet 50 minut po boksersku leciałem. Tłuszcz poszedł papa, mięśnie po trochu też. Trenuje (z dietą i planem z 2 miesiące) Ręce ładnie idą, nigdy nie trenowane- 3 cm mi [...]