iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

skąd ty wysuwasz takie durne wnioski o mej opini na temat aikdo. Zajżyj łaskawie do wyszukiwarki i znajdź temat pt: "Aikido w Koninie" i sprawdź co sądze na temat tej sw. Jak już to zrobisz to puknij się w łepetynke i zaprzestań prowokacji. I jeszcze jedno. Ja niepodwarzam faktu iż można mieć o czymś pojęcie oglądając to, albo czytając o [...]

trenuje aikido od roku w Angielskim miasteczku Cannock. Sa rozne rodzaje aikido, ja trenuje Seijitsu Aikido Ryu polaczone z elementami Tajitsu (bronie). Moim trenerem jest zalozyciel w/w rodzaju aikido - Terence Bayliss, 7 poziom Dan. Czlowiek jest naprawde niesamowity. Ma z 70 lat, rece delikatne i niesamowity styl. Drugim moim trenerem jest Tony [...]

[...] to proponuję Ci dietę ketogeniczną. W skrócie polega to na tym, iż ww ograniczach do 20-30g na dzień. wprowadza to organizm w stan ketozy co powoduje zwiekszone spalanie wkt (wolne kwasy tłuszczowe). CZyli pozbywasz się własnego tłuszczu. Ketoza nie jest konieczna do spalania tłuszczu, ale proces jest ten jest w przypadku ketozy bardziej [...]

ektomorficy ale mamy przerabane "Co różni ektomorfika od reszty populacji ? Najłatwiej pokazuje to badanie przeprowadzone przez Mayo Clinic na dużej grupie ochotników których przez okres 8 tygodni żywiono dietą zawierającą o 1000 kcal więcej niż wynosiło zapotrzebowanie dzienne każdego z uczestników badania. Po ośmiu tygodniach, w ciągu [...]

[...] mi sie sila, ale z serii na serie robilem sie coraz slabszy, pomimo wydluzania przerw nawet do 7,8 minut. Np w pierwszej seri zrobilem 6 ruchow , wnastepnej 4 ,a wostatniej 3 ! Jeszcze dwa tygodnie temu wystarczylo mi 5 minut i robilem caly czas po 6 powtorzen tym samym ciezarem, ewntualnie jedno mniej .... Zastanawiam sie czy nie jest to [...]

[...] ("miękka sztuka Aiki szkoły rodu Daito"). Ten styl miał największy wpływ na kształt sztuki walki stworzonej przez Ueshibę. "Aiki" w tym przypadku nie oznaczało żadnej "harmonii z boską energią"-tylko podkreślało fakt, iż w jego technikach szczególny nacisk kładziono na harmonię oddechu(pierwotne znaczenie [...]

[...] żeby to byłu opakowania standardowe - zauważ wypukłe logo OLIMPa po bokach słoja i napisy na nakrętce i spodzie A takich rzeczy jak opakowania z wytłaczanym logo na pewno nie robi się w standardzie - to zawsze jest produkcja na zamówienie. Poza tym nawet jeżeli OLIMP używałby standardowych opakowań bez logo i bajerów to i tak bardziej [...]

[...] podstawowy sprzed problem polega na tym iż zewnetrzna strona ud rozwija sie slabo i wiekszosc pracy w wiekszosci cwiczen przejmuje miesien obszerny przysrodkowy i miesnie proste zas obszerny boczny pozostaje w tyle ,spotkalem sie z ustawianiem nog wasko i rownolegle lecz nie zmienia to duzo w moim wypadku czy jest jakis sposob zeby uda [...]

diety do tej pory nie posiadałem i nie posiadam , bedą ją własnie układał:) a typ budowy chciałbym wiedzieć iż lubię czasem poczytać i potestować porady pod dany typ budowy dlatego was proszę o ocenke typu budowy:) Zmieniony przez - detroo w dniu 2011-03-24 18:36:14

Liczyłem całościowo, ale to szczegół, bo czy przyjmiemy 500 czy 600 to i tak kosmiczna liczba jak dla mnie. Natomiast właśnie jest pytanie czy aby na pewno osoba, która ponad połowę białka przyjmuje w odżywkach (w Twojej proporcji nawet więcej niż w mojej-do przedmówcy), aby na pewno wie co robi. Nie znam jakości tej wołowiny, jednak jakoś nie [...]

Wyczytałem to gdzieś tu na forum... Możliwe, że plota - nie wiem. Temat o Słodkiewiczu w dziale "Aktualności" jest teraz tak pocięty przez moderatorów, że może ktoś tam bzdetów nagadał. Tak czy siak - na pewno takiej masy na odżywkach nie zrobił Mnie bardziej zainteresowały te proporcje białka, bo 60% z odżywek to tak średnio widzę jego [...]

hmmm...założyłeś ten temat tylko po to aby napisać, że myslałes, iz MT to jedna z najskuteczniejszych SW? Myliłeś sie. W głównej mierze walczy człowiek, a nie styl i myśle, ze nie ma sensu dyskutowac na temat najskuteczniejszego SW bo wiele tematów juz o tym było i poprostu nie ma to sensu.

Czyli jesli to jest angina to Azibiot powienien z nia sobie poradzic bo mialem jutro isc do lekarza rodzinnego w celu wypisania penicyliny leku ospen gdyz z ponad tydzien temu brat mial angine i w 90% mnie ja zarazil i po penicylinie mu przeszlo Druga sprawa bo mam z 8 tabletek tego Ospen w domu o bardzo wysokiej dawce 1500 i nie mam pojecia czy [...]

Zgadzam się ze zdaniem że dobre lobby i reklama to przecież klucz sukcesu Dlatego właśnie dla wielu tzw renoma (tak naprawdę są to środki przeznaczone na reklamy) znaczy więcej niż rzetelna ocena. Z tego samego powodu KA, czyli zwykła kretka ze zwykłą sodą traktowana jest jak "nowsza forma kreatyny". Mimo iż "oryginalny" [...]

[...] wrzucane z konta sara94 a teraz osobne zdjecia w tym temacie z konta serek93, dlaczego kłamiesz ,że to nie są Twoje konta, skoro zdjęcia brzucha potwierdzaja iz naleza do tej samej osoby / wystarczy spojrzec na charakterystyczny zarys w gornej-srodkowej czesci brzucha , [...]

Po powrocie do zdrowia mu zarzucali, że lekarze podawali mu jakieś cuda, później zawsze oskarżano go o doping, więc nic nowego się nie stanie. Poza tym nie oszukujmy się, zawodowy sport bez dopingu by nie istniał. Weźmy sobie takiego Phelpsa, jaki normalny człowiek potrafiłby pobić jeden rekord rano, a później wystartować jeszcze po południu i [...]

Biosterol™ to suplement prohormonalny*. Został opracowany przez najlepszych polskich specjalistów, nawet sam jego surowiec otrzymywany jest indywidualnie. Przewagą Biosterolu jest uznane autorstwo receptury i potwierdzina doświadczeniami skuteczność. *określeniem prohormony nazywano niektóre sterydy anaboliczne nie widniejące na liście [...]

Regeneracja - artykól z mojej strony autorskiej :) Większość kulturystów zapomina o tym,że regeneracja jest równie ważnym elementem przy robieniu wyników na siłowni,jak trening i dieta,a kto wie czy nie najważniejszym.Chodzi o to,że niezregenerowany mięsień nie jest w stanie podjąć na nowo wysiłku,prowadzi to do szybkiego [...]

Lecz Ja się nie pytam o cel, a jedynie tłumacze mu, iż dieta zalezy od celu !! kapiszi ?

Tylko moja wrodzona skromnosc nie pozwala mi powiedziec iz ja powininem sie znalezc w tej ankiecie