iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

d-ribose do droga zabawka. zeby byly efekty trzeba stosowac dawki po 5g z kreatyna zeby byly efekty. z uwagi na to, iz jest to drogi produkt wiekszosc ludzi na to nie stac i poprostu z niego rezygnuja (podobnie jak w przypadku hmb)

soltys-mysle, ze wazny jest takze stan stawów. Wiadomo, iz bol, bolowi nie rowny. Ja swoje mam dojechane od okresu dojrzewania, kiedy to dorwalo mnie jakies gowno, wiec stosowanie suplementow bezposrednio majacych wplyw na wspomaganie stawow, nie daje spodziewanych efektow. Ofc badania, badaniami, ja jedynie moge sie opierac o nie i swoje [...]

Po tym pytaniu wnioskuję iż o diecie toś Ty nie słyszał. Bez dobrego papu nic nie 'zbudujesz'. Przejdź do działu odżywianie, poczytaj posty podwieszone (te pogrubione na górze), ułóż dietę i daj do sprawdzenia we wspomnianym dziale, chłopaki już się Tobą tam dalej zajmą. Białko jest jej uzupełnieniem (diety), czyli gdy nie możesz zjeść [...]

Pomijając fakt iż całe te hgh to zwykłe placebo, nie nie możesz brać żadnych suplementów.

spie po 8-10h. trzymam sie zasady 2g białka/kg mc w/w 3-4, 1g tłuszczy. czemu mam nie jesc sniadania? co z nocnym katabolizmem? jem duzo. nawet od diety czuje sie przezarty. dziennie jem 6 posilkow w tym 4 pelnowartosciowe. sniadanie obiad przed i potreningowy to 30g bialka 65g-70g w/w ,15ml, oliwy, 2 sniadanie to miarka mutant masa(wiem ch**owo) [...]

Jak masz 19 lat to tribulon sobie odpuść. Widzę że niestety będę musiał wzbogacić twoją wiedzę o nie miły fakt iż w tym wieku Tibulusy itp nic nie daja! Weź się za to jak będziesz miał ze 28 lat. Tzn. Nie zrozum mnie źle. Dają coś ale zapewne twoim celem stosowania tego suplementu diety jest podwyższenie poziomu testosteronu a w tym wieku jest to [...]

możę ktos skasowac posta??? Bede bardzo wzdzieczny iz nie chce zasmiecac forum SFD postami ktore są juz nie poruszane!!!

Nie do konca. Absorpcja kreatyny (proszek lub kapsulki) podanej jako roztwor z woda nastepuje zdecydowanie szybciej niz wolnorozpuszczajacych sie tabletek aminokwasowych. Tabletki aminokwasowe powinny sie rozpuszczac nieco wolniej, gdyz zapewnia to staly jednostajny doplyw aminokwasow do miesni. Kapsulki lub plyn zawierajacy aminokwasy maja to do [...]

Pamiętaj, iż lekarz zastosuje najmniejszą skuteczną dawkę. To nie do końca jest tak, że im wyższy test tym lepsze libido. Powiedzą Ci o tym impotenci z testosteronem 5x norma na tzw. bombie. Dla nich to już tylko viagra.

Pamiętaj, iż lekarz zastosuje najmniejszą skuteczną dawkę. To nie do końca jest tak, że im wyższy test tym lepsze libido. Powiedzą Ci o tym impotenci z testosteronem 5x norma na tzw. bombie. Dla nich to już tylko viagra. Wiec jaka według Was jest najrozsądniejsza dawka enanthana? Co do libido, masz racje zapewne, tylko ja chce najzwyczajniej w [...]

redakcja to jeden człowiek , Mateusz Pazdan , dlaczego nie odpowiada- nie mam pojęcia. Pisał iż koszulki wysłał wczoraj lub dziś(dokładnie nie pamietam) , a w przed dzień wysłania poinformował czekających mailem. Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-06-13 17:05:38

[...] podwójna dawkę po treningu" z tego zdania wynika jasno , ze podwojna dawkę PO treningu , wiec zanim mi napiszesz, iz napisalem to samo co Ty, przeczytaj swoje wczesniejsze wypowiedzi nigdzie nie wspominalem o braniu x2 po treningu kreatyny, ja ogolnie jestem za stałą dawką każdego dnia, ale jak ktos jest oszczedny i ekonomiczny, moze [...]

wiadomo iz kolagen nie ma bezposredniego wplywu na tradzik... takze wiekszosc dermatologow nie mowi o nim bo sa inne srodki. ten w tabletkach dostarczany do organizmu poprawia stan skory paznokci wlosow i stawow zwieszkajac elastycznosc a ten na str jest w postaci zelu dlatego tez dziala powierzchnownie ale majac te wlasciowosci napewno w sposob [...]

No faktycznie, moj blad, kontuzja reki, po bojce w dyskotece. Jednak biorac pod uwage,ze zalozmy iz niedawno sie wyleczyl teraz na walke z Rogersem czy Werdumem liczyc nie moze, wiec musi szukac sobie czegos innego.

Dodam iż takze cwicze z hantelkami i nie mam takich problemów ręce idą w miarę prosto nawet prawa ręka. Tylko przy wyciskaniu na klate mam taki problem. Dzięki za pomoc na pewno skorzystam :D

Robicie to perfidnie wiedzac iz nie mam tu dostepu do kaszanki

ppo pierwsze po skonczeniu cyklu potrenuj jeszcze z 1,5-2tyg poniewaz sspore stezenie kreatyny utrzymywac sie bedzie w tkance miesniowej i nie warto zaraz po skonczeniu suplementacji robic sobie przerwy od treningu siłowego a co do 'spadków' (a nie 'opadania') jezeli MICHA bedzie trzymana dobrze, to nie dosc iz ich nie bedzie, to masz szanse [...]

dd zostaw w spokoju, taki zestaw/połączenie jak sobie wymyśliłeś jest bez sensu. Jak już się uprzesz, to poczytaj zastanów się nad samym testem Jeśli miałby to być prop to przez ~8tyg 100mg e2d ewentulanie długi estr enan/cypek ~12tyg 300-400mg tyg weź pod uwagę tylko fakt iż z taką dietą którą posiadasz 6. DIETA: -białko: -węglowodany: nie [...]

kolego dlaczego się denerwujesz? ja napisałem że nie da się utwardzić kości, twój wywód na temat wzrostu kośćca rąk bokserów nie ma nic do twardości, tak samo jak fakt że dzieci mają bardziej miękkie kości - jest to spowodowane ich szybkim wzrostem za którym nie nadąża ich mineralizacja, a mówienie pij mleko bo będziesz miał mocne kości odnosi się [...]

mniej wiecej - pewnie tak, przyznam sie iz nie analizowalem szczegółowo, tzn - nie przeliczałem, ufam producentom (choc niektorym nie ufam, np nutrendowi). Pamietaj ze elektrolity rowniez mają okresloną masę czasteczkową.