SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Elo siemka witka pozdro 8-) Mega humor od samego rana mimo iż w kalendarzu wybił mi kolejny rok do przodu to jakoś specjalnie się tym nie przejmuje :-D bo ciąglę czuję się rześko. Poza tym od rana nawet w pracy same pozytywy tak więc czego chcieć więcej. W dodatku w dniu jutrzejszym pracuje sobie z domu a dziś w [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewijalo się na tyle, że każdy tylko pisał, iż go bierze lub ma zamiar brać. A specjalnych informacji o nim nie zauważyłem, ale ok. Poszperam i poczytam :)

    Odpowiedzi: 19228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 09:03:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu na redukcji (leci e4d 250 enan) Sally 40 mg joszka 30 mg ) gw? Czy raczej strata kasy i przy tych środkach efekt będzie mało pomocny? Rzeczy które wymieniłeś mimo iż nie moja bajka z wyjątkiem joszki mają zupełnie inny szlak metaboliczny swojego działania. Środki te będą rozbijać tkankę tłuszczową i wyrzucać wolne trójglicerydy do [...]

    Odpowiedzi: 19228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-10 21:40:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zakładam, że łodziakowi chodziło o to, iż te dwie próby wątrobowe nie są wystarczającymi danymi do stawiania jakiejkolwiek diagnozy, poza tą, że coś się dzieje. Żeby powiedzieć coś więcej potrzeba pełnej diagnostyki ALP, BIL, GGTP, USG.

    Odpowiedzi: 19228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 22:35:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • RAD mi za mocno pojechał po stawach :) Rad podobnie jak ostaryna i lgd wspiera mineralizacje kośćca. Ból stawów jest spowodowany zbyt szybkim wzrostem siły i zastosowaniem w związku z tym większych obciążeń. Nawet bez wspomagania kontuzje biorą się stad iż stawy ściągną nie nadążają się tak szybko regenerować jak mięśnie a jak dorzucisz rad lub [...]

    Odpowiedzi: 19228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A 20mg GW cały czas ? Też ale jak już pisałem kiedyś mimo iż przy GW nie następuje przyzwyczajenie receptorów do substancji jak np przy kofeinie to od każdego sztucznie pobudzanego szlaku metabolicznego należy odpocząć.

    Odpowiedzi: 19228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-10 08:43:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Witam! Jestem tu nowy, lecz już wczesniej przeglądałem ten temat i spodobał mi się do tego stopnia, że postanowiłem się zarejestrować :). Szczególnie podoba mi się styl Bodymakera. Widać facet zna się na rzeczy ;). Nie będe pytać narzie o technike itp bo w poprzednich postach jest wsystko opisane... mam jedynie taki problem, może nie jest on a tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 22:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta, pierwotna SIŁA...

    Post
    Sztuki Walki

    "Podczas wykonywania powtórzeń czy choćby uderzania nigdy nie wydychaj całego powietrza- trochę więcej niż połowa tego co masz w płucach. Ponad to nie rób tego gwałtownie i głośno ("pchhhhh") tylko z zaciśniętymi zębami i ostrożnie tak by wytworzyło się w tobie ciśnienie (masz je czuć). Stąd właśnie te charakterystyczne odgłosy na sali [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16417 Data: 2012-02-03 00:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi tu tyle o ekonomie, co o fakt iż przez pewien okres czasu organizmowi nie były dostarczane 'bodźce do wzrostu', na które wówczas będzie bardzo podatny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2010-09-03 10:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek 01.03-DZIEŃ Nr 8 - DT Nr 4 I posiłek: płatki owsiane(100g) mleko 2% tł (250g) oliwa z oliwek (15g) WPC 80 (30g) B: 44 ; Tł: 30 ; WW: 76 ; kcal: 754 II posiłek: jaja całe (105g) ryż brązowy (50g) olej rzepakowy(10g) kapusta pekińska (400g) mięso z piersi kurczaka (138g) Oliwki zielone (70g) B: 49 ; Tł: 30 ; WW: 40 ; kcal: 627 [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali (bokser)

    Post
    Sztuki Walki

    Ali zaczął ponownie walczyć w ringu w 1970 roku, chociaż Sąd Najwyższy Stanów Zjednoczonych nadal oficjalnie nie odstąpił od wydanego wcześniej wyroku. Jako pierwszy zapalił przed nim zielone światło gubernator Georgii, zezwalając w sierpniu 1970 roku na występy na terenie swojego stanu. Za nim poszły władze kolejnych. W tym samym czasie sędzia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2005-10-24 20:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako, że nie jestem specem od spawów, mogę sprawdzić tylko ich wytrzymałość obciążając je (ale o tym później) to wystarczą zdjęcia, które mówią same za siebie, że wszystko jest ok, chociaż uważam, że estetyka wykonania niektórych ze spawów mogłaby być troszkę lepsza. Ale jak mówiłem co do ich wytrzymałości wątpliwości nie mam. Jak wiadomo, są to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2009-09-30 12:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] linkę by jej długość dostosowana była do naszego wzrostu. Co więcej wyciąg daje nam możliwość regulacji oparcia na nogi (dolny wyciąg) w 3 stopniach. Jednak tu mam zastrzeżenie, blokada nóg ma za krótki profil przez co ogranicza to możliwości regulacyjne, ale da się to obejść wyciągając nogi do przodu ;). [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2009-09-30 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1a. PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE - nie blokuj nóg w górze, nie trać napięcia mięsniowego, poza tym tym zatrzymaniem mocno narażasz stawy kolanowe na wszelkie urazy, ten ruch wykonywany na tej maszynie nie jest przecież naturalnym ruchem dla człowieka ja osobiście robię do kąta około 70-75stopni , na maszynie , gdzie siedzę prawie pionowo (kąt między [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 13:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzień dobry wszystkim ! Mariusz - Aaaa już kojarzę ;) Gratuluję zajętych miejsc ;) Miniaa - Widać widać, proszę mnie w błąd nie wprowadzać }:-( Co do pulsometru to ja nie pomogę bo nigdy nie kupowałam, kiedyś się co prawda przymierzałam do tego ALE ostatecznie zrezygnowałam ;D Sylwia - Czy mi się wydaje czy Ty się ze mnie nabijasz?:) Powiem tak: [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 10:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Widzisz Tanq już Ci Panowie pomogli ;) Co do mnie to ja swój złoty środek na omleta opracowałam i nie planuję żadnych zmian (większych) w najbliższym czasie. Przepis pewnie znasz ale jakbyś nie pamiętał jednak to zapraszam do obejrzenia i zastosowania się tych wytycznych ;) http://www.youtube.com/watch?v=8Gdvdm_9awQ Tydzień temu w niedziele rano [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jej wpływ na metabolizm Autor artykułu: Ron Rosedale, MD Przyjrzyjmy się przypadkom kilku moich pacjentów. Zacznijmy od pacjenta A, który przyszedł do mnie pewnego dnia i powiedział, że wbrew zaleceniom lekarzy, właśnie wypisał się ze szpitala na własne życzenie. Niczym w filmie, sam wyrwał sobie wszystkie rurki i wenflony. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety ile osób i 'trenerów' tyle opinii. Odnośnie przenoszenia, fakt Mawashi ma rację , na pewno zaagnazuje to bardziej prace mięśni grzbietu, moje uwagi były skierowane do poprawnego wykonywania tego ćwiczenia w przypadku treningu głownie m.piersiowych i zębatych, a w mniejszym pleców. Sam osobiście nigdy tak nie robiłem, na ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 132 +11cm Biceps (napięty) lewy/prawy: 37/38,5 / 39,5/41+2,5cm Udo (środek)lewe/prawe: 55/55 / 58/58 +3cm Łydka lewa/prawa: 35/36 / 36/37 +1cm Fotki: -Przod luzem -Mięśnie dwugłowe ramion przodem -Mięśnie dwugłowe ramion tyłem -Bok luzem -Mięśnie klatki piersiowej bokiem -Tył luzem -Triceps -Mięśnie ud Generalnie z efektów póki co jestem [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 19:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeleś - Reflex jak dla mnie jest zayebiste, bardzo sobie chwalę. Głównie z uwagi na fakt, iż nie jest słodkie, nie jest również też mdłe. Zawiera enzymki i priobiotyki, więc miód malina. Z owsianymi wchodzi idealnie, a jem taką mieszankę codziennie rano. Jutro otwieram kolejną puchę, tym razem wanilia.. Jakbyś był zainteresowany, to mam jeszcze 2 [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 11:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)