iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

zbigniew - zabrzmi to jak krytyka ale taka jest prawda w moim przypadku! Jak do tej pory nigdy nie kupiłem czegoś o czym nie miałem zielonego pojęcia do czego to służy (chociaż kupiłem już rzeczy, które później okazywały się mało przydatne w dalszych treningach i wróciłem do wcześniejszych urządzeń!). Musisz więcej czytać i korzystać z forum oraz [...]

No już widziałem go na początku przy przedstawianiu i na końcu na podium fakt wygląda szczupło ale nie znamy stosunku wagi do wzrostu,więc mimo iż taki szczupły a zajął 2 miejsce to ma szansę na przyszłość robić postępy gdy nabierze mięśni. Łukasz i to jest to o czym wcześniej pisałem brak przestrzeganie regulaminu (sędzia kalosz) gość nie robi w [...]

[...] http://www.sfd.pl/Meta_10_mg_Firmy_Aikpo-Labs__-t448162.html http://www.sfd.pl/Ruska_meta%2c_wa%C5%82_czy_nie_wa%C5%82-t496928.html http://www.sfd.pl/Potrzebuj%C4%99_pomocy%2c_Ocena_planu_treningowego-t366827.html http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_ocen%C4%99_planu_FBW-t442266.html [...]

ja kupiłam od kuzyna- 13letniego peugeota 206. Dzięki temu że od zaufanej osoby nic się w nim nie dzieje złego, bo wiem jaka historia samochodu była mimo iż "francuski", a idąc za tym mitem że francuskie samochody się psują to trzeba rozwinąć- nie kupować samochodów na F- Fordy, Fiaty i Francuskie ;) nie wierzę w te bajki.

siemano to ja 133%-) jako iz zostalem kontuzjowany musialem odpuscic treningi na silowni.Obecnie interesuje mnie tylko bieganie bo co tu innego robic;-) od niedawna moge lapac juz przedmiont w dlon wiec czasem chwyce jakis krazek i pomacham rekreacyjnie.Dieta na niskich weglach,troche T3 i T4,czasem dodam clen i susta 250 c7d. pierwsza fota byla [...]

[...] myslalem ze z FBW będzie problem. Za to pomysł z push/pull bardzo mi sie podoba :) Przeczytalem tez artykuł o metodzie stacyjnej i...zdaje sie na Twoja wiedzę i doświadczenie. Powiem ze nie spodziewałem się tego iż mam zaczynać od treningu dla początkujących [...]

Ograniczenia powtórzeń byly juz w poscie podwieszonym. Nie ma problemu będę podawał maksymalne wartości jakie udało mi się osiągnąć. Będę miał problem z hantlą z racj iż że zamawiam w tym tygodniu i pewnie przyjdzie dopiero w przyszłym dlatego też martwy i babka trochę mi nie pasują

Nie nie ripuje niczego co jadam? stara msie trzymac stała liczbę posiłków czyli 5. Teraz mam trochę utrudnione zadanie w trzymaniu diety zdrowej i wzbogaconej o to co mi potrzeba z racji takiej iż mam w domu chorą osobę z dieta trzustkową. Same zakazy, wiele obostrzeń...nie chce ją kusić. Kurcza, twarogi, mleko, ryże i makarony są u mnie obecne w [...]

Co do Błaszczykowskiego to nie chce mi sie wierzyć by mógl sie aż tak zbuntować by wylecieć i ze w ogole mogl powiedziec by co takiego że Leo uznal iz jemu podziekuje . Kuszczak to juz inna postać . Znany z takiego zachowania . Tu co do jego kontuzji wykluczajacej go z kadry mam spore watpliwosci choć nie wykluczam ze rzeczywiscie mogl miec uraz [...]

Przy wszystkich paragrafach, gdzie jest wpisane N/Z orzeczenie zależy od decyzji komisji, i jak komisja powie, że niezdolny, to nic się z tym nie zrobi (mimo, iż być może inna komisja w innym mieście puściłaby bez problemu). Zresztą powyżej 3 dioptrii jest chyba obligatoryjnie niezdolny. Kasa niestety z własnej kieszeni, taki zabieg nie jest [...]

[...] na korespondencji z jednym z użytkowników forum-policjantem,można rozpocząć proces rekrutacji w innym województwie,niż tym w którym jest się zameldowanym,ale pewności 100 % nie mam.Mogę tylko przypuszczać,że to dlatego iż planowane jest zniesienie obowiązku meldunkowego i to nabiera sensu. Na Twoim miejscu próbowałbym startować z rekrutacją w [...]

Pech niestety.... jednak ja już nie wiem co o tym wszystkim sądzić, bo mimo, iż dominującym głosem są opinie ludzi którym przerwano rekrutacje za mkk to są i tacy którzy twierdzą że mają mandat i mimo to postępowanie nie zostało przerwane, albo np. że w KSP z jednym mandatem przyjmują, a w Krakowie każdą sprawę indywidualnie rozpatrują - chociaż [...]

Żaden z lekarzy nie stwierdził u mnie alergii anie objawów scricte alergicznych, ponieważ nie było żadnych badań w tej materii. Jedyną podstawą "prawną" orzeczenia WKL był wywiad z immunologiem i lekarzem głównym na komisji, podczas którego przyznałem się, że dawniej byłem leczony na alergię, a która obecnie występuje w postaci [...]

No niestety Vex przyznałem się do lekkich objawów alergicznych i to mnie zgubiło, ale jakbym tego nie zrobił to i tak myślę, że by do tego doszli a wtedy game over na całej linii. Zobaczę jak pójdzie z odwołaniem-a o objawy astmatyczne stwierdzone w dzieciństwie nie boję się (mimo iż był to generalny powód kat.D), ponieważ obecnie jest gitara a w [...]

Limak - ja miałem dwa mkk (zapłacone) i składałem normalne podanie. Jedynie co to musiałem w kwestionariuszu kandydata zaznaczyć iż posiadałem mandat z udział w ruchu drogowym, do tego pan z kancelarii dołączył ksero pisma, które kiedyś pobrałem o tym że mandaty są opłacone. Krystek - 3,5 to już spora wada więc moim zdaniem zostaje tylko laserowa [...]

Primavera blisko finalu Primavera prowadzona przez dzisiejszego jubilata Franco Baresiego pokonała w pierwszym meczu fazy play-off Pescarę 2:0. Zwycięstwo jest tym cenniejsze, iż odniesione na boisku rywala. Bramki dla Milanu zdobyli Clayton z rzutu karnego i Matri. Spotkanie rewanżowe odbędzie się już w środę, a zwycięzca dwumeczu awansuje do [...]

To, co czyni ten sport tak wyjatkowym i niesamowitym jest fakt, iż formę sportowa można trzymać nawet w bardzo dojrzałym wieku, czego dowodem jest m.in. forma Mr. Olympia Samira Bannoutta. Facet moze mieć 60lat a ciało 30stolatka. Powiem wiecej- wielu 30latków wręcz moze pozazdrościć takiej formy Oczywiście ..... nie mówi się o tragicznych [...]

[...] działu zadecydowało iż OSOBAMI WYBRANYMI DO PRZEPROWADZENIA TESTU MASOWEGO BSN na zasadzie wspólnej rywalizacji, w tym dziale zostali: BzykuDG adkens Gratulacje! Wybór nie był łatwy - mimo wakacyjnego okresu i w sumie niewielkiej liczby zgłoszeń. Większość z Was była brana pod uwagę, ostatecznie wybraliśmy osoby, które - z tego co pamiętam [...]

kurde, myślałam że u mnie jest suabo ze sprzętem ale widzę, że nie mam co narzekać, bo przynjamniej porządny stojak na przysiady mam i sztngi, krążki i dobre poręcze na wyciskanie, żyć nie umierać, tylko suwnica tępo chodzi, że myślałam iż dziś mnie przygniecie w pewnym momencie :D

Witam prosze nic nie pisać dopóki nie zamkne wypiski thx Dzisiaj minął kolejny dzień z moimi zmaganiami, pod tytułem chce 90 kg na wadze!! jednak waga się zatrzymała na około 88kg!! mimo iż staram się dokładać kalorii!! dzisiaj przyszły próbki activity!! przed mordownia wypiłem creashot!! Trening Plecy -podciaganie sie na drazku x15 x12 x10 x8 x8 [...]