SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

  • Ćwiczenia a rak...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serwisu http://www.zdrowie.med.pl - patrz punkt 8. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA - DROGA DO ZDROWIA I SUKCESU W ŻYCIU KAŻDEJ KOBIETY Ruch towarzyszy nam przez całe nasze życie. Dzięki niemu rozwijamy się fizycznie, poznajemy otoczenie, uczymy się granic naszych możliwości, pracujemy zawodowo, wychowujemy dzieci itd. Czy jednak wiemy, jakie korzyści płyną z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2004-03-16 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patelnia grillowa a "prawdziwy" elektryczny grill

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na minuty to bym tego nie dzielil bo bysmy wzor musieli zrobic mnozac przez wielkosc ognia , ale kurczaka mozna na tyle szybko usmazyc, ze pokusilbym sie stwierdzic, iz oliwa wcale bledem byc nie musi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12568 Data: 2009-08-19 14:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto zdobędzie Złotą Pilkę?

    Post
    Piłka Nożna

    wiem, ze Ronaldinho pasuje do Barcy jak ulal, ale ja tylko mowie, ze jakby gral w lidze angielskiej to sadze, iz poradzilby sobie, moze nie tak fantastycznie jak radzi sobie w primeraDivision, ale radzilby sobie calkiem dobrze, bo to jest pilkarz wrecz genialny, ktory wg. mnie umialby sie przystosowac do kazdej druzyny

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14189 Data: 2005-11-27 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe

    Post
    Doping

    czyli np. nawet po dwóch iniekcjach mimo iz jeszcze nie wkręciła sie bomba to test we krwi jest już podwyższony??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2012-11-02 15:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie rosną mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrodło: "Wiedza i Życie", autor - chirurg -> Bardzo czesto takie ustalenia wywodzą się z czasów gdy nauka jeszcze nie wiedziała tego co wie teraz Ale juz nawet we wczesnych latach 80 poddawano w wątpliwość ustalenia dotyczące pokarmowych zrodeł cholesterolu: Eggs, serum cholesterol, and coronary heart disease. Dawber TR, Nickerson [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12561 Data: 2010-08-19 13:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie rosną mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zeby nie bylo - nie uwazam iz mozna jesc bezkarnie 30 jaj dziennie, ale nie widzę tez powodów by limitowac spozycie jaj akurat do 3 - zwłaszcza w wypadku osob aktywnych fizycznie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12561 Data: 2010-08-19 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O CO CHODZI ??????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale wiesz jak sie kojazy "swasta"!! nie wiem o co chodzi bo widze innego avanterka ale trzeba sobie uzmyslowic fakt, iz nie kazdy zna sie na historii, a ten "symbol" znamy wszyscy jako obraz cieprpienia i rozpaczy! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2003-11-21 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja się czasem zastanawiam na cholerę bić jakieś chińskie coś, gdzie tak naprawdę nikt do końca nie jest pewien co jest w środku. Nie lepiej kupić z Polskiej hurtowni i mięć pewność co jest w środku ? Ale to pewnie kwestia ceny, chociaż tutaj nasuwa się pytanie, iż po co się brać za coś na co nie ma się funduszy. a ty pewniw wszystkie saa [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7494 Data: 2012-11-02 17:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić żeby masa poszła na ręce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro już powstał to może jednak postaram Ci się odpowiedzieć. Napisz ile razy w tygodniu trenujesz i jakie ćwiczenia wykonujesz na interesujące Cię partie. Nie bez znaczenia jest tez Twoja waga, wzrost i sposób odżywiania. Oczywiście przyłączam się do faktu iż samo ćwiczenie dwu i trójgłowego nie ma sensu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14454 Data: 2007-03-24 11:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ulega wątpliwości, iż ilość kalorii jest zbyt niska bowiem nie znamy Twojego przypadku, gdyż nie podałeś o sobie praktycznie żadnych informacji. Dostosuj się do w/w wskazówek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2017-10-20 10:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem baster, wiem. Także tego tak nie odebrałem Ale jak już o tym mówimy, to nie tylko masa jako waga może przeszkadzać, ale także wzrost, bo jakby nie patrzeć dużo wiecej energii trzeba włożyć, by rozpędzić wielkie cielsko, nie tylko grube, ale po prostu wielkie Jednak jakby nie było, bardzo duzo zależy w tej kwestii od indywidualnych cech danego [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8439 Data: 2003-07-08 00:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowac doping bezabonentowca...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    byle gowniaz ktoremu sfd sie pokazalo przy okazji szukania slowa "meta" w google nie bedzie raczej kupowal specjalnioe abona zeby sie zapytac o cykl... a po drugie nie znam na forum osoby ktora kupila abonament i nie siedzi na forum...dlatego smiem twierdzic iz to nie az taka buahostka dla byle szczyla wykupic sobie abonament...dlatego [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2003-07-20 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za takie zainteresowanie :D wstaję rano i jest co czytać. na początek powiem, że opierałem się na temacie http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase__fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html tam właśnie dowiedziałem się, że po treningu dajemy glukozę (sam się zdziwiłem). Nie chciałem dać jej za dużo, więc pomyślałem iż 2 kromki chleba będą ok - jeśli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2011-08-30 10:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Couture vs Fedor ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hmm o walce się już mówiło od jakiegoś czasu ale co z tego wyjdzie zobaczymy . Mój pogląd jest taki iż Capitan America większych szans z Ferdynandem nie ma bo po prostu to nie ten poziom ,nie ta klasa. Aczkolwiek muszę na koniec dodać że po tym co się działo w 2007 roku w MMA ciężko cokolwiek ferować zanim się to nie odbędzie i nie dokona . [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2007-12-17 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl roczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponowałbym na początkek "przetestować" CellPump-a i Storma <- mimo iż nie nie mają najbardziej wypasionych składów są bardzo udanymi stakami kreatynowymi w dobrej cenie. Pamiętaj o odpowiednio długich przerwach między cyklami i odpowiedniej regeneracji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2006-05-15 19:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANAKA pierwsza odsłona :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    E ludzie co jest?? Chłopak sie tu produkow a wy mu nie chcecie dać opinii, nawet jeżeli go zgnoicie to chyba dał przykład ze potrafi zachować twarz. jak gokuson napisał słabo on pow; dziekuje takie opinie bardziej mnie motywują. oceńcie kolesia. ja soga mu dałem za sam fakt tego,iż na text mizerka czy słabo nie odpisuje spierd****j czu [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13930 Data: 2003-05-15 11:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zwiększenie masy mięśniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    . DIETA: jest ( ~ 250g kiełbasy dziennie ) -białko: średnio -węglowodany:mało -tłuszcz: średnio "- bez tego ogarniętego najlepszy trening niewiele Ci da. Wrzuć sobie 5x5 Billa Stara nikt jeszcze nie narzekał na przyrosty na nim - mimo, że x osób Ci powie, iż zakres 5 powtórzeń nie da masy tylko siłę. Dość naciągane stwierdzenie, bo żeby moc szła [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-12-16 21:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podspodenki

    Post
    Piłka Nożna

    one nie mają na celu wypocenia tylko odpowiednią regulacje cieplną PS wez pod uwage iz podspodenki nie mogą byc innego koloru niz spodenki w których graszalbo musza byc krótsze niz spodnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10116 Data: 2009-08-13 01:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    ch** z regulami, ale skoro pisze ze sie da jarac i kontrolowac to sie da, nie pisalem nic o paleniu codziennym, a kolega EL Gawel mimo iz nie pali to sie NIE potrafi kontrolowac bo wysnuwa tezy rodem z dupy wziete, pfff..w spam poscie znacznie lepiej mu idzie za to Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-28 13:43:08

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11630 Data: 2007-03-28 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRICEPS ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Max napisałem dlatego, bo na uwadze miałem to iż tego cw. jeszcze nigdy nie robiłem i wynik max będzie ok 15:)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11286 Data: 2007-03-24 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)