iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

[...] ćwiczeń( przysiad i MC), pierwsze odczucia pozytywne, tak więc dzięki pomimo iż jesteś straszna zrzęda i maruda;-) jednak z tym martwym i tak bym uważał,z kregoslupem ostrożnie trzeba w tym jednym jedynem przypadku Masti mial racje ,ze zrywy nie za bardzo,bo mozesz juz sie nie podnieść dzis zachciało mi sie zrobic bary 6s.ł. i tricka 5 s.ł. [...]

Zgięty dziecko neostrady widzę ma przerwę wakacyjną w liceum i go fantazja ponosi. O tym jakim jesteś dzieciakiem niech świadczy twój ostatni wpis w temacie który przytoczyłeś (po EDIT-a jednak nie masz co robić bo na kolonie nie pojechałeś) i to że sie obudziłeś po paru dniach niepisania bo najzwyczajniej w świecie szukasz afery Cały problem [...]

Nie widzę żadnych przeciwwskazań dla saa. Zwłaszcza, że piszesz iż do tej pory dobrze sobie radziłeś. Wielu z tutaj piszących pracuje na zmiany (również nocne) i bez problemu sobie wszystko układa. Jak pracowałem na nocki to w żaden sposób nie miało to wpływu na przyrosty itd. Wypełnij ankietę to się znajdzie coś odpowiedniego dla Ciebie. Pozdr

Tizanor dziaa rozlužniająco na mięsnie i ma długi okres półtrwania. Poza tym na sen się go nie pisze;) trittico zasadniczno w odróżnieniu od innych antydepresantow czy anksjolityków zasadniczo nie powinien zaburzać funkcji seksualnych, jednak ogólnie leki działające na wychwyt zwrotny serotoniny mogą powodować obniżenie czucia w członku ze wzgledu [...]

Siłownia pierwsza klasa! :) Dzisiaj byłem. A właściciel :) wiadomo - trenuje się u wielkiego człowieka (i nie tylko po przez wygląd, ale wiedzę...). Osobiście jestem bardzo zadowolony z faktu iż - będę trenował pod okiem Łukasza Smalec - wpadaj - jak jest oferta pracy - to dawaj!!

Nie było mnie na forum 1,5 dnia, wchodzę i co 2 post to kłótnie. Bim, jeśli naprawdę ktoś Ci groził to co ja mam do tego? Ja gdy wchodziłem na forum też parę razy ściąłem się z Cyberem i jego poplecznikami, też nieraz śmiałem się z jego "super firm" ale mimo iż z Cyberem znamy się osobiście, mieszkam w jednym mieście z jego rodziną, mamy [...]

gdyby to było wojsko to by się Twój chłopak nie miał co martwić. Teraz to już go bedzie prokuratura ścigać odkąd wprowadzono u nas w kraju armię profesjonalną nie ma obowiazku łapania ludzi z poboru do woja, jednak rządzący ustalili, iż jeśli prokuratura wszczęła za czasów gdy było wojsko poborowe wobec kogoś postępowanie karne za uchylanie sie od [...]

Tylko pytanie dlaczego boi się kopać. Bo może nie chodzić tu o troskę o swojego sparingpartnera tylko o swoje nogi:P Bo wiadomo iż źle zadany kopniak może się skończyć gigantycznym guzem na piszczelu:P Sama też nie raz patrzyłam jak wyrastał mi w ciągu minuty ogromny guz na piszczelu, bo niestety bardzo często sparowaliśmy bez ochraniaczy. Tak czy [...]

tak sie składa ,że ja tez zdawałem już w swojej karjeże na zielony (i nie tylko) więc wiem co mówię.Zgodze sie ,że w wymaganiach egzaminacyjnych jest ujęte iż deski rozbija sie dopiero od niebieskiego pasa ,ale w wielu sekcjach praktykuje sie rozbijanie desek już od zielonej belki (co potwierdzają zresztą wcześniejsze wypowiedzi) bo traktują [...]

Dzięki ale wole praktykę od teorii ( a tak nawiasem ,jak Policjant złapie ci na przekroczeniu szybkości i nie wystawi ci mandatu to będziesz zdania iż zrobił dobrze czy będziesz sie domagał mandatu zgodnie z regulaminem?)

Nie rozumiesz. Nie pisalem o treningach i nie chcialem aby tak to zrozumial, chcialem tylko powiedziec aby sie nie przejmowal ile kg przyjedzie. Dwa zakladam iz jak cos juz bierze i wypowiada sie w tym dziale to o treningu i jedzeniu powinien miec pojecie. Jesli nie ma to jego problem jak to odczyta czy ktos inny. CHCACEMU NIE DZIEJE SIE KRZYWDA.

Wcale że nie ponieważ Jabłczan Cytruliny zawarty w AAKG z Treca stymuluję synteze endogennej kreatyny, która po kuracji kreatynowej jest zahamowana. Cytrulina jest również podstawowym prekursorem kreatyny, przekształcanym w argininę i glikocjaminę, wpływającym na wzrost tempa syntezy fosfokreatyny. Należy ponadto do tzw. puli azotu niebiałkowego, [...]

Jakich rad ? Udajesz takiego mądralę, a jak coś piszesz to nawet nie potrafisz tego uzasadnić. Zresztą powtórzę się po raz kolejny, że zgadzam się z tym, iż są znacznie lepsze sposoby na odchudzanie, niż chociażby rowerek stacjonarny, ale mnie interesowało wyłącznie to co można robić w swoim pokoju.

Faf.- nie twierdzę, że Megobolom wolno więcej niż komukolwiek - wskazałem, że WSZYSCY sobie pozwalają a tylko niektórym się to wybacza (na co wskazują komentarze). A swoją drogą, dla mnie informacja, że prosiaki u dr.Różańskiego przytły o 26% jest bardziej rzeczowa od tego, że "nasi naukowcy" stwierdzają, iż Novedex XT zwiększa [...]

Oczywiście, że novedex zawiera substancje pochodzenia roślinnego, ale to nie zmienia faktu - iż owe substancje mają silny potencjał, choćby wspomniane ADT. Różnica pomiedzy novedexem a np biosterolem czy tribulusami polega na tym, że Androsta-1,4,6-triene-3,17-dion, czyli ATD zawarte w tym pierwszym ma udowodnione w badaniach w działanie (co [...]

Ja już się wypowiedziałem w sprawie kolegi. Skoro jednak utrzymuje, że ma problem - i nie jest to głowa - staram się go nakierować jak może ew. potwierdzić/wykluczyć swoje podejrzenia. Ile ma czekać na poprawę? Nie wiadomo. To trochę tak jak z covidem. Jedni przeszli bezobjawowo, inni mieli kaszel przez 2 tygodnie, a jeszcze inni do dziś (!) nie [...]

Rzezba/masa jedyna roznica moze tkwic w diecie , plan moze byc identyczne. Nie liczac iz nalezy dodac cw. tlenowe. Progresja reguluje efekty. Stojac w miejscu miesnie przyzwyczaja sie do danego ciezaru i nie bedzie reagowal na taki wysilek. pozdrawiam

Mowiac 'udostepnic' mialem na mysli zalozyc ci np. konto na ftp-ie zebys mogl tam wrzucic ten filmik. Chyba ze nie wiesz jak postawic ftp-a... no to potrzebujesz jakiegos serwera ftp. Pod linuxem masz od razu np. ftpd i inne a pod winde to bardzo sie nie orientuje. Zdaje sie ze jest taki programik 'putty' ale nie uzywalem nigdy, slyszalem jedynie. [...]

ellisa nie pytajcie, bo on w ogóle w suple nie wierzy co do tematu to ja stoję na stanowisku (popartym moimi własnymi doświadczeniami) iż najlepiej działajacą formą kreatyny jest jabłczan etylowego estru kreatyny (CEEM). Brałem go w postaci BSN Cell Mass oraz w połączeniu z jabłczanem cytruliny w Revenge v.2 z Revolutions. Najszybciej mi się [...]

nie musisz klikac, wystaczy "dziekuje" co do potreningowego - caly sens spozywania wysokokalorycznego posilku po treningu silowym opiera sie o fakt, iz podczas takiego wysilku włókna miesniowe zostają uszkodzone - dlatego nalezy dostarczyc bialka - budulca ktore zostanie uzyte do napraw; weglowodanow - jako energii potrzebnej temu [...]