Oczywiscie, tutaj polowicznie sie zgadzamy, jednak organizm nie bedzie odroznial, czy nadwyzka kaloryczna jest wynikiem zajadania sie burgerami, czy stekiem z ziemniakami. Odpowiedz hormonalna, metaboliczna bedzie rozna chocby pod katem trawienia, jednak koniec końców wszystkie sklandiki pokarmow zostana sprowadzone do wersji takiej, jaka moze byc [...]
Drazki, rozciaganie nog itd, itp .. lata cwiczen, a w konsekwencji + 1 cm ... To moze od razu przywiazac delikwenta do dwoch samochodow, z ktorych kazdy jedzie w przeciwnym kierunku i troche "porozciagac" kolege/kolezanke ? Efekty piorunujace - XXI wiek ! Zrozumnie w koncu dzieci, ze fakt, iz wasz kolega w wieku 15 lat ma juz 180 cm, a [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/PROMMAC-Po-prostu-walcz-Lublin.jpg Wielkie sportowe emocje w Lublinie! PROMMAC: Po prostu walcz! Już w piątek, 27 czerwca, oczy wszystkich fanów sportów walki będą zwrócone na Lublin. W dzień przerwy w emocjach związanych z Mistrzostwami Świata w piłce nożnej, w hali im. Stanisława Niedzieli odbędzie się pierwsza [...]
nigdy się nie dowiemy jak było naprawdę ! już Putina w tym głowa każdy wie jak nie trawił Kaczyńskiego ! poza tym ruscy mieli 9 godzin zanim nasi tam dojechali a to dużo czasu mogli to ustawić jak chcieli gdyby to była zwykła katastrofa już dawno upublicznione zostałyby nagrania z czarnych skrzynek jaki cel mają ruskie ****y w tym aby trzymać te [...]
Dzis dostałem zamówiony na allegro Hellfire. Wmiare możliwości bedę dodawal swoją opinie. Dziś o 9 rano wziąłem 2 capsy ( zeby zobaczyc jak trzepie xD), powiem tak, drgawki całego ciała lekkie są, i czuje iz serduszko działa szybciej. Po południu wezme 1 capsa. I tej dawki juz nie bede przekraczał narazie. Za kilka dni napisze cos wiecej. [...]
brałem kiedys udział w dyskusji na temat dopingu, wyraziłem opinię iż o ile w zawodowym sporcie - dopng jest wymogiem, a tylko w amatorskiej - bezsensem. Mój adwersarz zapytał czy jem suplementy amerykańskie. Odpowiedziałem, ze tak. Na to powiedział: "to sam koxujesz, tylko o tym nie wiesz"
wypałnij profil, a uzyskasz status forumowicza i będziesz mógł wysyłać PW. Gg prywatnie nie używam wiedz jednak, iż osobiście preferuję kontakt przez forum, na publiku, skorzystać wtedy mogą bowiem i inni forumowicze przeglądający temat. Stąd też proponuję - pytaj tutaj.
[...] lustra to potrzegam siebie jako zatłuszczonego trochę, jak patrze w lustro w łazience to wyglądam jak suchar, a jak w lustro na korytarzu (tu mam większe lustro, w łazience mniejsze) to wyglądam normalnie xD. trochę dziwne, ale czy to może być sprawą innych luster??? Bo nie wiem jak wyglądam w rzeczywistości xD " raczej problemu [...]
"Złóż Pan papiery : CV , list motywacyjny , świadectwo szkolne , świadectwa z poprzednich miejsc pracy , dokumenty poświadczające iż posiadasz jakieś przydatne w służbie w SOKu kwalifikacje " Rozumiem,że jeśli jestem po szkole,nic nietrenowałem profesjonalnie,nie mam prawka,licencji tez nie to z góry jestem skazany na porazke?
Czytam tak sobie wypowiedzi zamieszczone na forum i troche mnie to wszystko smieszy.Mam przyjemnosc,iz mialem doczynienia z Karate przez 6 lat a aktualnie od 4 trenuje Kickboxing.Mysle,ze jakiekolwiek wyrokowanie ktora z tych sztuk walki jest lepsza jest strata czasu.Kazda z nich ma swoje + i - .Karate nauczyło mnie szacunku do [...]
Powiem tak - opozycje binarne typu budowanie-kurczenie/nadwyżka-deficyt/wzrost-spadek są powszechnym, stereotypowym sposobem rozumowania, ale nie oddają złożoności naszego zagadnienia. Na pewnym poziomie ważnym elementem układanki jest mechanizm adaptacji do zwiększonego obciążenia, który powoduje, iż organizm bardziej skutecznie gospodaruje [...]
Moon, sorry ale musze Ci powiedziec "nie pier...l" Dieta jest! I co mam w nia inwestowac jak wszystko jest jak nalezy. Dlaczego mam sie nie lapac za kreatyne? Zauwazam iz postepy sa juz mniejsze niz na pocatku cwiczen. JAKA KASA W BŁOTO? Kreatyne kupilem za 30zl wiec sorry ale majatek to nie jest. Wiecej wydaje na suplementacje carbo/wpc [...]
Takie stawianie sprawy, jest dość labilne i moze mieścic się w definicji pomówienia: kto pomawia inną osobę, grupę osób, instytucję, osobę prawną lub jednostkę organizacyjną nie mającą osobowości prawnej o takie postępowanie lub właściwości, które mogą poniżyć ją w opinii publicznej lub narazić na utratę zaufania potrzebnego dla danego stanowiska, [...]
martwy ciąg rób zamiennie z przysiadem. nie jestem w żadnym wypadku ekspertem treningowym,kieruje się po prostu własnymi odczuciami ,ale klatkę również bym robił zamiennie płaska/skos. Wiem że wtedy wychodzi bardzo mało serii na klatę w ciągu tygodnia, ale jakby nie patrzeć klata to nie jest wcale aż taki duży mięsień który potrzebuje aż tylu [...]
[...] przedmówcy iż cykl, którego sterydem bazowym jest dekadurabolin z założenia przynosi dobre efekty z minimalnymi skutkami ubocznymi. Natomiast ja proponowałbym cykl 6x200mg a nie 100-4x200-100. To kwestia gustu ale przy takich dawkach deki nie trzeba stosować taperingu. Pisałeś żę będziesz miał wszystko z apteki... w aptece dostępne jest jedynie [...]
Dzisiaj grzecznie się przygotowywałem do zarzutów na podsiad i obok mnie dwóch typków ostro zabrało się za martwy ciąg. Od razu założyli 100kg, zacząłem się z ciekowścią przyglądać jak się przygotują do tego. Popatrzyli na mnie dziwnie jak sobie 50kg poprawiałem technikę zarzutu i co jakiś czas dokładałem. Jak zaczęli robić, to mi szczęka opadła. [...]
W sumie Liverpool i Arsenal za bardzo się nie wzmocniły... Ruchy transferowe Chelsea z tego co widac w sparingach są dobre Brazylijski napastnik Robinho od zeszłego lata reprezentujący barwy Manchesteru City uważa, że jego zespół w najbliższych latach może być tak samo silny jak Real Madryt czy FC Barcelona. Działacze angielskiego klubu w letnim [...]
ano ma łeb.... najman wmowil sobie ze walczy o dobre imie polskiego boksu...- no niestety ale on nie jest na takim poziomie aby moc go reprezentowac... tak czy inaczej ta walka utwierdzila mnie w przkonaniu iż "hodowanie organizmu" ma sens
Wiedziałem, że nikt nie będzie czytał. To dla siebie przetłumaczę. Wnioski dotyczące zasadzek: 1. Oddział urządzający zasadzkę bardzo często napotyka siły o wiele większe od własnych i dużo większe od tych których się spodziewał. W związku z tym, wokół każdego miejsca zasadzki trzeba zorganizowac posterunki ochronne i obserwacyjne w celu [...]