iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Witam Forumowiczów. Pracuję jako sprzedawca w sklepie MMANITOU i chciałem zabrać oficjalne stanowisko w tej nieprzyjemnej dla wszystkich sprawie. Kimona o których mowa nabyliśmy od polskiego importera, który z kolei nabył je od partnera z USA, nie przypuszczaliśmy niestety, iż mogą być to fałszywki. W związku z powyższym faktem serdecznie [...]

A to już być musiał się zapytać tych którzy tym się podniecają ,wiesz jest popyt na takowe info .to i jest podaż,skoro Messi w USA jest bardziej popularny od samego Wade to o czymś świadczy,druga sprawa to też co uważasz za sportowe portale bo jak onet czy wp to nie moga cię dziwić takie newsy. rozumiem takie info na pudelkach czy innych tego typu [...]

rozumiem takie info na pudelkach czy innych tego typu portalach,ale nawet w działach sportowych onetu czy wp? Nawet o wp i onecie nie mam tak zlego mniemania... Onet jaki wp itp. nastawione są na liczbę wyświetleń a nie na treść,wielokrotnie w tych ich art. są takie błędy że głowa mała.Jedyne co im wychodzi to sprytne nazwanie artu na stronie [...]

Witam Zakupiłem dużą puszkę Assaultu 740 gram o smaku Raspberry Lemonade Biorę systematycznie od 3 tygodni. Ogólnie bardzo dobry suplement i nie żałuje wydanych 140zł. Ćwiczę 3 lub 4 razy w tygodniu. Zauważyłem znaczny przyrost siły oraz masy mięśniowej (obecnie 2kg do przodu). Mięśnie też sprawiają wrażenie nabitych. Dietę staram się trzymać ok [...]

xD Hehe, chciałbym jak najskuteczniejszą:) ogołnie nie wiem jaka będzie najodpowiedniejsza, wole spożywać WW niżeli T, no ale "no pain no gain" tak więc pewno się dostosuje, obstawiem jednak na LOW-CARB chciarz czytałem Koniu twój post na temat zmniejszenia taknaki tłuszczowej i zwiększenia masy i śmiało bym podołał :) Przedstawie [...]

[...] 3782 kcal, 231 g białka, 425 g ww TRENING: WL - rozgrzewka, 70,80,90,95, zasadnicza 105,110,115, regres 90, 85 kg. przy 115 miałem asystę, z pomocą 3 razy zrobiłem ale nie liczę. koleś mi fajnie stabilizował sztangę tak że wyciskałem równoległe. poszło jakoś. robiłem wszystko małpim chwytem. rozpietki - 12,5; 15,17,5; 22,5 i regres na 15. [...]

Podciąganie - nudddddddaaaaa. to już nie wyzwanie pomimo iż obwód bicka spadł o 1 cm. staram się utrudnić, tzn robić pauze na dole z 2-5 sek w zależności od powtórzenia, opuszczać się 4 sek itp. macie jakieś swoje przemyślenia przy podciąganiu na bicepsa bo kończą mi się pomysły oprócz dowalania wagi. Przenoś ciężar ciała raz na lewą raz na [...]

Podciąganie - nudddddddaaaaa. to już nie wyzwanie pomimo iż obwód bicka spadł o 1 cm. staram się utrudnić, tzn robić pauze na dole z 2-5 sek w zależności od powtórzenia, opuszczać się 4 sek itp. macie jakieś swoje przemyślenia przy podciąganiu na bicepsa bo kończą mi się pomysły oprócz dowalania wagi. https://www.youtube.com/watch?v=TUrjWPg8mFo

[...] na początek 160 x2 zrobiłem bez filmiku ale z dwoma asekurantami a potem jeden nagrywał już tylko bo poszło zaskakująco "lekko" - pozdrowienia dla fana za motywacje. w poniedziałek powrót do programu bo zrobiłem lekki jednorazowy odskok. zapas mocy na 3 rep przy tym pieszym 160 był;-) WL - zgniotło mnie 130 pomimo iż czułem wystarczający [...]

Wczoraj pierwszy i jedyny w tym tygodniu jak narazie dzień wolny ;-) nawet mnie zona porolowała piłką w ramach relaksu. dzisiaj chipper kondycyjny i nagranie do konkursu stania na rekach - jak będzie git to wejdzie 7 z kippingiem jak nie git to wejdzie mniej ale walczyć trzeba pomimo iż chłopacy w tamtym temacie już powstawiali takie wyniki że [...]

Miesiąc minął czas na krótkie sprawozdanie. Waga z początku redu 09.06.2019: 105,6 kg Waga na dzisiaj 07.07.2019r.: 97,8 kg. Pas spadek ze 108 na 99/100 cm. Wczoraj trochę zaszalałem z żoną na mieście bo dzieci nad morzem a my sami więc mini impreza z rodziną musiała wejść bo takiej okazji nie można przepuścić. Weszło dużo wina + pizza więc spadek [...]

Pozdro for all !!! Nie jestem fachowcem, ale widzę iż niektórzy mają skłonności do zakłócania ciągłości logicznej poruszonego tematu - bez urazy. Na w/w temat rozchodzą się różne plotki. Ja podam fachową informację, prosto z pewnej encyklopedii farmacji. __________________________________________________________________________ pierw o Nolv'ie [...]

no ale co scantel ? scantel jak na ug ma przesadzona cenę za inj i każdy chyba Ci to potwierdzi, bo jakościowo poniżej przeciętnej. Balkan ? może biłeś fejka to się nie dziw, że enan/deka boli. Biłem też i mnie nie bolało, akurat propa nie biłem, fakt iż znajomy przywozi prosto z mołdawi. Tylko kordzi zadać pytanie jakie PL ug preferujesz, choć [...]

Gwookie nie widziales, bo bolda balkana nie ma :-P bold wetenaryjny da rade dostac, tylko trzeba nie kilkanascie zlotych szykowac a grubo kilkadziesiat i przygotowac dupe na sito z w zgledu na stezenia. gilal bold alphy bardzo dobry, induject i tren tak samo. Trenu tylko nie porownuj do ace, bo to zupelnie innaczej wypada. Sporo osob stosujacych [...]

wynik po suscie jak najabardziej ok,kolega wbil 2,5 ampy a wynik juz prawie 2x ponad norme. do tego dekanian dobrze nie rozkrecony. weic dalej uwazacie ze to wyj**ka badz nie dziala.. dawka jak widac tez jst symboliczna. dodam od siebie jeszcze iz wazny jest z jakiego pulapu kolega startuje bo neiktorzy maja testa przy dolnej granicy, po sradku, [...]

Witam... piszę tutaj poraz pierwszy ale przeglądnąłem całkowicie od deski do deski oba tematy na temat izoteku... Ja również mam problemy ze skórą i jutro wybieram się do dermatolog. Nie wiem jak określić typ mojego trądziku, ale na pewno mały on nie jest. Nie dość, że jestem jasnej karnacji to dodatkowo jestem piegowaty, co z moimi syfami tworzy [...]

Jestem jakies 3-4 miechy po kuracji. Lojotok nie wraca a mimo to ciagle cos wyskakuje. Nie sa to wielkie potwory ale pojawiaja sie dziennie nawet w ilosci 3. Znikna i pojawia sie cos nowego. Czasami kilka dni spokoju po czym znow niespodzianki. Mimo iz myje sie ultralagodnymi zelami twarz mam strasznie sucha. Bylem u dermy w UK i dostalem [...]

Czyli reasumjac mozna powiedziec, ze jest mozliwe utrzymywanie takich samych efektow stosujac caly czas latwostrawna odzywke.Oczywiscie slowo efekty to za duzo powiedziane, bo zalezy to od szeregu innych wartosci.Tak? Puentujac chcialbym zauwazyc iz w takim przypadku podawanie suplementow(pewnego rodzaju) i odzywek ulatwia organizmowi [...]

białko - może jedząc codziennie ostrowię coś tam mi przybędzie suchej masy, ale czy aby na pewno? nikt nie potrafi na to odpowiedzieć. pewno przy suplementacji ostrowią przybędzie mi po 1cm w łapie, w ciągu x miesięcy. naiwny jestem bardzo... sorry ale jak pisze takie cos , to widac ze pojecia bladego nie masz co mowisz. Bialko to jest zwykle [...]

[...] z endomondo a raczej a raczej z gpsem za pomoca odbiornika Nokia LD-3W Lacze go bluetooth z moim blackberry i zasieg mam od poczatku do konca. Na poczatku treningu czesto nie lapie, wtedy wylaczam program, wlaczam jeszcze raz i czekam az pojawi sie "GPS OK". W sumie najdluzej ze 3 minuty lapalem, podczas treningu mi sie nie gubi, [...]