iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Gdzies ktos powiedzial ze wanilia wy***ana zjadlem 3 kilo banana nie moglem sie doczekac otwarcia wanili a tu *** nie dobra *** :/ iz ostalem z 6 kilo wanili banan niebo lepszy za***isty wrecz moglem wziasc czekolade czy cos:(

Cedric chyba dosyć niezła forma jak na niego. Wolf 1 - tutj chyba nie ma wątpliwości, mimo iż forma chyba ciiutke słabsza niż na mro

Złamanie śródstopia jeśli rzeczywiście jest prawdziwe dowodzi tylko jednego, kompletnego braku techniki. Ja po tej walce zaczynam się poważnie zastanawiać co Pudzian robił przez te 7 miesięcy treningów nie potrafi trzymać gardy wyprowadzać ciosów jedyne co pokazał to tylko to że potrafi zapiać gardę w parterze. Trochę mało jak na kogoś kto [...]

[...] jakiś sposób wyjaśniłem tę kwestię, dla konstrastu-i tu bez zdjęć- znam faceta co pracuje w komputerowym i jest typowym można powiedzieć mezo-endo, tzn. gość jest wyższy odemnie o jakieś 2cm max, a barki ma tak szerokie że ja pirdziele! Świetny kościec! łapy też, dłonie wielkie, przedramie jak u kulturysty, nie tak wyrzeźbione oczywiście, jak na [...]

Mam pytanie odnośnie planów treningowych. Zauważyłem, iż dużo osób trenuje duże partie mięśniowe i antagonistyczne do nich małe (Klatka+ biceps, Plecy + triceps). Ja wszystkim polecałem trenować klatka + triceps, plecy + biceps. W trakcie tego treningu podczas robienia większej partii, mniejsza grupa mięśniowa też jest męczona. Moje pytanie, który [...]

widzę że jesteś kolejną osobą która myśli iż zakupi "cudowny środek" i nagle z brzydkiego kaczątka zmieni się pięknego łabędzia. Nikt jeszcze nie wymyślił takiego środka który potrafiłby tylko poprzez samo zażywanie wyrzeźbić ciało. L-arginina ma pobudzać przysadkę mózgową do większego wydzielania hormonu wzrostu <hgh>, a przez [...]

Wszystkie fotki pochodzą z ostatniej kampanii rządu brytyjskiego dotyczącej fali nożownictwa w tym kraju. Każda jest autentyczna, pomimo iż pewnie dobierane są pod efekt. Tak w praktyce często wyglądają te "smugi od szminki" z treningów czy "mniejsze lub większe obrażenia na rękach" po których Yang chce stosować na napastniku [...]

ok ale nie ma co się obrażać i wykłócać bo zarówno ja jak i Ty Gandalf ne mamy pojęcia o Kung Fu/Wu shu więc tak naprawdę nie powinniśmy mieć zdania o tym stylu. W odpowiedzi na to że na KK po 3 latach można stawać do zawodów, to owszem ja po roku trenowania usłyszałem od trenera że mogę spróbować wziąć udział w zawodach ale napewno nie jest to [...]

Na wstępie wspomnę, iż nazywanie nożownikiem zwykłej osoby z nożem, jest krótko mówiąc niewłaściwe. Sytuacja którą opisałeś to raczej rabunek, ewentualnie jakaś walka. Nożownik to obecnie osoba która noże uważa za swoje hobby lub osoba wyszkolona w zabijaniu i technikach walki nożem ! Nie spodziewaj się sytuacji, że kiedy nożownik dobędzie nóż ( [...]

Lecytyna jest skombinowanym mixem naturalnych składników zamieszkujących wszystkie komórki ludzkie, zwierzęce oraz roślinne. U ludzi, w największej ilości występuje w brainie, wątrobie, nerach oraz szpiku kostnym. Najczęściej spotykana jest lecytyna sojowega, która dostępna jest w kapsach, granulkach lub płynie. W naturalnej formie lecytyna [...]

[...] po dolaniu wody do dużegoo kubka w którym miałem wsypaną całą saszetkę produktu, mimo iż wlałem jej trochę ponad może 1/3 pojemności to i tak musiałem ratować się upijaniem piany,aby się nie wylało %-) Nie sprawdzałem w shakerze, ale zapewne nawet jak problem wystąpi to piana po prostu w nim opadnie, w szklance/kubku nie ma tego luksusu i [...]

Witam po kilkudniowej przerwie. Na stronie internetowej Kamila Bazelaka ukazał się dość obszerny wywiad, w którym znany karateka mówi o swoim obecnym życiu i przygotowaniach do zbliżającej się walki. Garść cytatów: "Powiem zupełnie szczerze, że ostatnio jestem tak zajęty, że z trudem gospodaruję czas na jakikolwiek trening. Wynika to ze zmiany [...]

[...] mam prośbę jako iż jestem przeziębiony jak sam choy i nudze się, zainspirowany twórczością Mleqsa postanowiłem, że w końcu może zrobie jaki kolwiek filmik na YT %-) Sam nie wiedziałem co wybrać więc zrobiłem króciutki filmik z DBZ, oceńcie obiektywnie czy w ogóle ta muzyka pasuje do akcji czy nie? 15 minut robiłem aż bo się movie maker [...]

[...] kiedys autobiografie Lubanskiego i on powiedzial bardzo madra rzecz, mianowicie iz kazdy sportowiec musi sobie zdac sprawe, ze nawet jesli teraz stac go na zycie powyzej sredniej, to ta kariera bedzie trwac kilkanascie lat. teraz sa premie, pensje za reklamy, sukcesy, zwyciestwa, ale kiedys to sie skonczy, czasami wystarczy glupia kontuzja i moze [...]

[...] spory w porównaniu do reszty sylwetki, co sugeruje nam, że masz podwyższony poziom krtyzolu, a więc wnioskuję, iż: - z namiętnością uprawiasz aeroby, zapewne na czczo - wiecznie się odchudzasz - podżerasz chronicznie stymulanty (pewnie chodzi o te spalaczyki i kofeinę, które wymieniłaś) - bezsensownie wpakowałaś się w LC, dla którego w Twoim [...]

Wczoraj miska utrzymana wedle założeń. Niestety treningu nie było z uwagi na dyskomfort wyczuwalny w kolanie więc wolałem nie kusić jakiejś kontuzji. Od pomiarów minęło dopiero 5 dnia, ale z uwagi, iż przedsięwzięcie trwa już tydzień czas na zaprezentowanie pomiarów. Poniżej tabelka z wymiarami wraz z fotką wagi z dnia 07.12.2014 i miska, z dnia [...]

[...] iż mam bardzo dużo wody w sobie o jakieś 10 litrów. Badania były wykonywane na urządzeniach TATIANA, w na pierwszym badania jest zapisany typ urządzenia na drugim nie ma ale było po myślniku 1000 coś tam, czy jakoś tak. I ogólnie stary jestem bo metabolizm na 45 lat określili mi tu i tu więc wychodzi na to, że wyliczają go na podstawie [...]

[...] rozmnożyło I wtedy żar się narodził Żar sobie pomyślał Obym był wielością Wtedy wody się narodziły Dlatego gdy człowiek się smuci lub poci Wtedy z żaru wody powstają" Hm, nie wnikając, na tym bazuje często poezja, że mówi w sposób zawiły, a każdemu to, co ten pragnie usłyszeć. Dla mnie nie ma to sensu zupełnie. Masz tu na starcie już się [...]

ej a ja teraz tak myśle zeby połączyć trzey ph, tak żeby sie nie przciążać H-drol, Epithin-e i Furazadrol ;) Myśle że to nie bedzei taki ciężki cyk mimo iz dwa srodki są metylowe. jak to rozpisać ? oczywiscie wszystkie inne cukierki są obecne. Wszystkiego bede miał po butelce.

Deja vu z basenem robie tak samo. Szkola zajmuje 4 tory a 2sa dla reszty ludzi. Niby młody mógłby sam chodzić na basen ale potem mi sie samej nie chce popływać a tak mam i motywacje i wiem jak Tomek sobie radzi. Fajne. Ja mam prace w domu..kurna nawet mam prace tam gdzie mam dostęp do kompa. Fajne nie? No nie bardzo bo zawsze cos jest do [...]