iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Iza tylko jak na siłowni jest gorąco = duszno. Wszyscy się pocą , z racji iż siłownia znajduję się w galerii nie da się otworzyć okien (rano nie ma bardzo dużo osób, nie wyobrażam sobie popołudniu tam ćwiczyć z racji duchoty, pewnie nieźle śmierdzi - mogę się oczywiście mylić i wł jakiś nawiew czy coś ). Bawi mnie fakt, że takie siłownia żądają [...]

26.09.2012 Dieta trzymana, ale CF mnie wykończył - padłem na glebę po nim, mimo iż możliwie krótkie przerwy robię bo oddychać nie mogę. Wam też to tak ciężko idzie? CF: sztanga 50kg wiosło 15/15/10/10 Push Press 13/12/13/12 MC 15/8/15/12

Tak jak wcześniej pisałem stronka jest super i tak trzymać. Co do W Leszczyńskieg to ja nie jestem jego przeciwnikiem. Nigdzie nie powiedziałem też iż go nie lubię czy też lubię. Mnie obchodzą sztuki walk a nie jekieś podchody czy gierki. Nie mam na to czasu wolę spędzić go wśród przyjaciół na treningach. pozdrawiam Wojciech Adamusik

mimo iż w sprawach diety nie jestem obeznany to zmiejsz ww na rzecz białka a kcla również zwiększ i obcinaj a tak bedziesz mial zastój,może ktoś bardziej oblukany z tymi rzeczami ci to przedstawi lepiej,a ja póki co życze powodzenia i osiągnięcia celu :)

Od jakiegos czasu patrze co tutaj piszecie ale nigdy dotychczas nic na forum nie pisalem... Na poczatku podziele sie po krotce swoimi doswiadczeniami... Mam 17 lat, pierwsze kłopoty z trądzikiem zaczęły się u mnie pokazywać w 1 kl. gim ,tak więc stosunkowo wcześnie. Dodam ,że aktualnie uczęszczam do 2 kl. LO, rocznik 87. Na początku nie były to [...]

MMA ma do Ciebie prośbę, czytaj uważnie moje wypowiedzi zanim bezmyślnie zaczniesz je krytykować. "Moim zdaniem to jest jakaś kpina a nie wydarzenie sportowe. Normalny medialny cyrk. - no i co z tego W tym biznesie chodzi o to aby przyciągnąć jak największą publiczność." czy ja w swojej wypowiedzi w jakikolwiek sposób napisałem, że to [...]

[...] dostawal od olimpu kolo 12tys zl a startowal raz na rok, tak samo daszkiewicz alkoholik tez dostawal siano od sponsora za nic, wiekszosc tych ludzi ktorzy twierdza iz nie wyzyja z bb jest z polski, za granica idziesz do byle jakiej pracy i nie musisz miec jakiegos extra sponsora i spokojnie uciagniesz ze wszytkim, ale wiadomo, kazdy bedzie [...]

No właśnie, problem jest w tym iż wykonuje je pod okiem trenera z siłowni, i wykonuje je hantlami. Dodam jeszcze iż ten większy cyc, mnie boli gdy dotykam, ten drugi nie.

Wiem, że Maradona twierdzi, iż Real to dla mnie idealny klub, ale przecież nie powiem mu "Słuchaj, nie gadaj o tym". On mówi, co mu się podoba, zawsze taki był. Jednak ja nigdy nie powiedziałem, że chcę grać w Realu Madryt. Teraz też nie chcę tam grać. Jestem zadowolony z pobytu w Manchesterze City - powiedział przed dzisiejszymi derbami [...]

Po tym jak nawet po 2 tygodniach przerwy od treningów wciąż odpadały mi nogi , ciągle jestem senny i śpię w dzień ( raczej mi się to wcześniej nie zdarzało) , postanowiłem zainwestować w Alaka N , głównie dla pasków wskaźnikowych. Pokazały mi ph 5,2 , wiem że raczej nie powinno się do końca tym sugerować ale ciało mówi samo za siebie. W dodatku [...]

Witam! Dopiero jestem po pracy. Przeczytałem instrukcje pare razy, nie wiem czy dokładnie zrozumiałem, nie wiem czy ktorej moje produkty się powtarzając, bo się zrobił straszny bałagan i poprostu po 3 stronach się pogmatwałem. Zrobiłem swoją, własnoręczną liste, a czy ktoś mnie nagrodzi - zobaczymy AAKG EXTREME NOWOŚĆ! AAKG Mega Hardcore - Trec [...]

Regeneracja miała jeszcze trwać ale już nie mogłam wytrzymać a z racji na to iż Dawid się zgodził na wcześniejsze zaczęcie to jakbym mogła z tego nie skorzystać pod czas ćwiczeń mam mieć spory zapas, miałam nie startować z wysokiego pułapu. Cały trening o tym myślałam ----------------------------------------------------------------- DZIEŃ 1 [...]

Widze Mikel iz nie jestem odosobniony w ocenie komentarzy niektorych ;-) Co do RDA to dziwne zeby z kontuzja Tak dal rade zawalczyc.

Manchester United poczuł się w obowiązku zorganizować konferencję prasową, na której Nemanja Vidić rzekł parę słów. Uspokajał, że nie chce odejść. Znaczy się - myśli o odejściu, co może stać się w każdej chwili. W sobotę zagrał w tym sezonie po raz pierwszy - wcześniej był kontuzjowany. Wrócił na efektowne 5-0 w Wigan - na trudnym dla MU terenie. [...]

A to niby jest Twój temat i Twój dział? Były gwiazdor Liverpoolu i Aston Villi, Stan Collymore uważa, że Manchester United nie dokonał wystarczających wzmocnień tego lata. Coollymore nie wierzy również, że Sir Alex Ferguson jest zadowolony ze swojej pierwszej drużyny, pomimo tego, że Szkot publicznie potwierdził, iż klub nie potrzebuje nowych [...]

/Takie zycie. O bjj jest przekonanie iz staze jak i same zajecia sa 2x drozsze od innych systemow. Dlatedo tez ceny sa tak wywindowane w gore. Reka do gory ktory byl na stazu i stwierdzil iz nie wart byl tych pieniedzy. Pz Hast

Ale sie naje...ałem przpisując skład Nitrobolonu Energized Co za Typ z koxNot4me ja pierr. nie przetłumaczysz temu człekowi iż nie ma racji http://www.sfd.pl/Z_czym_HMB___-t365737-s3.html a na Dodatek Banan Mnie Ukarał i jest mi z tym bardzo źle Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-30 03:15:15

To,ze ktos moze byc inteligentny, nie oznacza iz nie moze byc prostakiem a on jest typowym irlandzkim prostakiem, z tym ze ma talent do sztuk walki. Natomiast zart, nawet dobry, jest smieszny pierwsze kilka razy-po kilkunastu juz generalnie nie smieszy. No chyba, ze niektorych, najczesciej tych z jezykiem w tylku zartujacego, bijacych mu poklony [...]

no dziś szalona 13stka;)... obłęd ... czuję się świetnie ... nie było żadnych osłąbnięć, jedynie okrutnie zmęczone nogi- wejście po schodach masakra;):D ... Robiłam ją 2 lata temu, ale tym razem już piłam MULTIWITAMINE w pluszu ... Zawsze to jakiś dodatek mimo że nie zawsze czułam takiej potrzeby ;) ! Osobiście polecam tą diete, mimo iż wiele [...]

Skalar,przeczytalam artykuly z Twoich linkow,Twoj o komponowaniu diety bardzo fajny,ale ten o glodowce wstrzasajacy,chcialam tylko napisac iz mimo diety nie wygladam jak stara purchawka:)a tak powaznie to wcale nie uwazam zeby DK byla glodowka,ja osobiscie nie bylam glodna,moze tylko pierwsze dwa dni,nie bylo mi zimno itp.pozatym stracilam [...]