No to mamy to co chcielismy 'Od dnia 10.12.2001 osoby, które nie dokonały żadnego zamówienia (nie opłaciły abonamentu) zostaną pozbawione możliwości wysyłania wiadomości na SFD. Decyzja została spowodowana faktem, iż wiele osób rejestruje się jedynie po to, aby zrobić bałagan i podenerwować stałych bywalców forum.'
Witam, niestety jest to zapewne kolejny błąd nowego forum , proszę pisać w tej sprawie na [email protected] lub poczekać na odpowiedź informatyka forum, do tego czasu zapewne jedyną opcją na przedłużenie abonamentu będzie zakup w sklepie sfd. Inna opcja - to iż 'góra' forum zrezygnowała z przedłużania abonamentu przez edycję rozszerzonego profilu, ale [...]
ok. dzieki klate mam dosc duza ale poprostu nie czuje ze robie wystarczajaco. Zauwazylem iz robiac rozpietki a potem wyciskanie klata jest bardziej zmeczona.
Parker ma rację. Powstał nieprawdziwy mi, iż większość ćwiczeń na mięśnie grzbietu źle obciąża i działa na kręgosłup. Jeżeli takie ćwiczenia jak martwy ciąg są wykonywane prawdidłowo to wzmacniają one ( a nie osłabiają i krzywią kręgosłup ) mięśnie grzbietu, szczególnie jego prostowniki. Zauważ jak wyglądają mięśnie prostowniki grzbietu u [...]
organizm pozbywa sie wody to to: ale nie zmienia to faktu iż podwyzszoan temperatura ciała sprzyja organizmowi w gubieniu fatu! tylko zeby teraz nikt sobie nie ubzdural ze bedzie lezal na sloncu jadl czipsy woda bedzie odchodzic a tluszcz znikał
I dlatego chorzy wiedza o tym, ze nie powinni jesc produktow z zawartoscia fenyloalaniny, a na kazdej odzywce jest podane iz produkt zawiera fenyloalanine. Ja sobie chwale fenyloalanine poniewaz dizala pobudzajaco :D
Dziękuję Biniu. Odnośnie owoców: jestem świdom, iż pewne z nich są wręcz zakazane ;). Mam tu na myśli banany, ananasy, arbuzy etc. Tłuszczow nie obciąłem zbytnio - z konieczności jem z warzywami, pilnuję także masła.
A czy do treningów siłowych też następuje adaptacja? (tzn. zakładając że ponosiło się ciężko x-kg i nie zwiększyła się już od danego punktu w czasie nasza masa mięśniowa. Czy w takiej sytuacji również następuje "zwiększenie wydajności" mimo iż czuję podobne "zmęczenie" po treningu?
to bardzo kurva dobrze dla demokracji internetowej acz nie tylko mimo, iz nasza adwokat z przekonaniem tłumaczyła nam to samo Mateusz był skrajnie zaniepokojony takie wyroki jak te mają ogromne znaczenie dla nas
Buzdyganek od wieków używany jest w tradycyjnej medycynie chińskiej i indyjskiej jako środek tonizujący, moczopędny, uspokajający, wzmacniający libido, poprawiający samopoczucie. działania polega na pobudzeniu wydzielania hormonu lutenizującego (LH) z przysadki mózgowej, który następnie stymuluje jądra do zwiększenia produkcji testosteronu, dalej [...]
Ogólnie zgoda, ale nie można popadać też w skrajność w drugą stronę. Dziś wszyscy są lekarzami, zlecając sobie czy innym badania. Wszystko OK, dobrze się czują, ale jednak "na wszelki wypadek" kombinacje, bo tu wyszło trochę nie tak, jak mówią w necie, czy tam trochę inaczej... W moim przekonaniu dużo badań jest zupełnie niepotrzebnych. OK - jak [...]
Ja mam podobny problem... Napisałby ktoś co zrobić aby poprawić tą szybkość, bo jest ona tak bardzo ważna jak nie wiem co ... ;P Dodam, iż treningi mam 3 razy w tygodniu+mecz. A dokładniej we wtorki,czwartki,piątki... Licze na jakąś pomoć od was ... ;P pzdr;*
tu sie mylisz ja jestem kobieta i czaje co to jest winstrol i takie inne badziewia interesuje mnie to czym sie zatruwa moj chlopak a ten tekst o ciotach itd.byl o kolesiu mimo iz jest starszy kazal mi wyp*****llac a spytac sie zawsze mozna i nigdy w ten sposob nie powinno sie traktowac kobiety
1. a dlaczego nie mozna w gazowanej rozpuszczac? 2. czyli po wzieciu kreatyny moge sobie popijac np. izotonika albo wode niegazowana? Longrunner "Powszechna nieuwaga na przyzwoite każdej władzy użycie, tudzież na potrzebną umysłowych z cielesnymi równowagę jest przyczyną, iż największa część wychowań chybia celu."
DOBRA JESZCZE RAZ BO ZAPOMNIALEM PODAC GODZIN ORAZ JEDNEGO POSILKU:I ODZYWEK W GRE WCHODZI MASA A WIEC: KREATYNA 5G 7-00 SNIADANIE 6 KROMEK PIECZYWA RAZOWEGO GAINER 50 G 12-00 NASTEPNIE 4 KROMKI PIECZYWA RAZOWEGO 15-00 NASTEPNIE RYZ 100G PRZED TRENINGIEM PO TRENIGU GAINER 70 G ORAZ KREATYNA 5G 17-00 NASTEPNIE MAKARON 250 GR PO TRENINGU + PIERS Z [...]
Jak mniemam są to wrzody? nie same rany? przypuszczam, iż masz w diecie za dużo nabiału i czekolady bądz kakao, clenburexin jest na bazie ziół które mogą powodować skoki ciśnienia itp ale raczej nie powinny być przyczyną wystąpienia choroby skóry
[...] w OS (dziale dla moderatorów) i powiedział iż sprawa jest w toku, więc poki co bez histerii proszę. Już wie o tym temacie , więc pewno odezwie się sam tutaj, ja osobiscie nie bede wyciagał zadnych wniosków, i rozkminiał, poki nie pojawią się jakies konkretne argumenty, dowody, rozmowy, etc. Narazie wiec ta sprawa mną nie porusza , a mimo że [...]