iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Biospec.. napisz do Mateo niech zmieni regulamin zgodnie z Twoimi sugestiami... Dopuki tego nie zrobi bede sie wypowiadał o czym chce... Miałem Pytonchema białko (sredni smak) carbo (jak kazde) i aminy () tez jak kazde... i z uwagi na fakt iz jedyne co roz.pier.dala w ich produktach to cena.. Rewelacyjnych tt jest na rynku masa i nie trzeba [...]

Ostatnio w duzo topic'ow o barkach sie mieszam i wlasnie dosc niedawno dyskutowalismy o tej kontuzyjnosci. No wiec osobiscie uwazam, ze raczej to prawda, ale nie spotkalem sie, zeby ktos zlapal kontuzje nawet u gosci, ktorzy robie serie grubo ponad 100tke na barki z tylu i do samego karku (co jest uwazana w ogole za najbardziej kontyzjogenne). No [...]

A skad wiesz iz w Niemczech to jest to samo? Po za tym tam rowniez podana jest tylko nazwa i nie ma zadnego skladu tak jak i u nas, tylko ze my mamy inna nazwe ;]

[...] jest on synem legendarnego Chaveza był tu jakoś bardzo znaczący. Martinez jest lepszy pod każdym względem od młodego Chaveza ,przewyższa go o głowę jeżeli chodzi o doświadczenie ringowe, siłę ciosu oraz umiejętności pięściarskie. Chavez Jr nigdy wcześniej nie walczył z przeciwnikiem o zbliżonych umiejętnościach do Sergio Martineza to będzie dla [...]

z tego co mi wiadomo kolega miał zakaz wypowiadania się w dziale zdrowie odnosnie samego działu - nie siedzę tam, ale ostatnio nadawałem nowego bolda, specjaliście od wszelkiego rodzaju kontuzji na prosbe krzykacza, także byłem pewny iż w dziale wszystko gra wieczorem bede mial czas przyjrzec sie bliżej sprawie i ewentualnie cos wiecej napisac [...]

Ale nie chodzi mi ułożenie planu treningu, diety itd. Tak tylko pytam ogólnie. Bo chciałem zacząć biegać 3x w tygodniu, robić aeroby, może też pływanie. Ale chciałbym też pograć w piłkę, bo jest to moje hobby a obawiam się, że nie mógłbym podzielić biegania z piłką. Zmęczenie i brak czasu. Dlatego chciałbym zapytać, czy taka 1,5h gra w piłkę z [...]

ahh nie chce mi sie już czytać tych komentarzy, ale widac iż miałem na początku racje i dopiełem w końcu swego Jak widać mawashi, Rohan, i Gallanonim potwierdzili moja wersje -według mnie jest jasna sprawa i nie wiem czemu red jeszcze sie sprzeczasz. Nie mówie że twoja wersja jest zła bo według mnie jest ona także poprawna ale jak widzisz wiekszym [...]

[...] badania Prolaktyny wynik 19.1 a górna granica 19.4. Nie wiem czy spróbować b6 i castagnus czy walic do lekarza po dostinex. No i zauważyłem że jajeczka mi zmalały. Pytanie: Ile jeszcze ciągnać cypionat biore 500mg tyg. ostatni strzał deki był 8 dni temu, leci jeszcze winko 30mg ed i zostalo jeszcze na 20 dni. Podbić teścia do wiekszej dawki [...]

[...] NAJPIERW BĘDZIE KASA A POTEM....WSZYSCY WIEDZĄ CO BYŁO :/" z koleji drugi twierdzi że: "ja uwazam tak jak zaglosowalem ze liczy sie tylko kasa... wszystko jest juz ustawione i dokladnie zaplanowane... ;/. Stary to sa rozgrywki o to kto ma wiecej zarobic a nie kto ma wygrac przeciez to wszystko po to zeby sie nachapac..."

Generalnie nie widzę problemu aby zrobić z rana posiłki, ale nie każdy musi podzielać moje zdanie. Niemniej jednak, płatki z mlekiem to słaby pomysł, gdyż jest to uboga odżywczo wersja posiłku. Można to zmienić dodając fermentowane produkty takie jak jogurt naturalny, wybrać dobrej jakości płatki np: owsiane, dodać owoce, orzechy, opcjonalnie [...]

Także nasz najlepszy trójboista w klasyku Krzysztof Wierzbicki nie miał sobie równych w kategorii 105 kg. Krótki opis przez Krzysztofa. Pierwsze miejsce wygrane 3/5 konkurencji 1. Konkurencja przeciąganie ciężarówki pomimo iż kierowca nacisnął przypadkowo hamulec przed metą udało się wygrać. 2. Konkurencja martwy ciąg 240kg axel gryf na ilość [...]

Olej kujawski do wyrzucenia, zastąp go np: oliwą z oliwek. Wzbogać swoją dietę o różnokolorowe warzywa, gdyż w Twoim menu występuje ich relatywnie mało. Wątróbka nie więcej niż x1-2 w tyg. ze względu na wysoką zawartość w niej wit.A która w nadmiarze może okazać się toksyczna ( oczywiście są to skrajne przypadki ). Nie ulega wątpliwości, iż należy [...]

co do paskow i ciagow, to ja zawsze robie je z paskami, a pozniej osobno staram sie robic sile uchwytu.Nie startuje w zadnych zawodach, a zawuazylem iz robiac ciagi nachwytem i podchwytem sila rozklada sie nierownomiernie - tzn. jedna reka wzmacnia sie na pochwyt,a druga na uchwyt. Wyjscie moze byc robienie na przemian chyba, ale to naturalnie nie [...]

Cześć. Białko to nie to samo co wapń. BIAŁKO: Podstawowy budulec organizmu (w tym mięśni). W wyniku procesów trawiennych białka są rozkładane na poszczególne aminokwasy niezbędne do budowy tkanek i syntezy własnego białka organizmu. Poniżej podaje zalecane dawki białka w zależności od poziomu aktywności. Poziom aktywności [...]

zacznij diete juz teraz, cykl tak jak planowales najlepiej stopniowo zwiekszaj liczbe kalorii az do rozpoczecia cyklu, kiedy to bedziesz potrzebowal ich ok 4000-5000 dziennie deca dick... tu krazą rozne opinie jakoby deka miala zmniejszac poped sexualny... niektorzy to zauwazaja a niektorzy nie, twierdze zatem iz jest to raczej sprawa [...]

O śliczny ten psiak, czytałem wczoraj artykuł o amstaffach kobieta ma czteroletniego psa , który zaczyna robić się agresywny w stosunku do dzieci 9-13 lat(podbiegł dwa razy do dzieci i zaczął na nie warczeć) prawdopodobnie powodem tego jest to , iż kiedyś jakieś inne dzieciaki rzucały w niego jabłkami z balkonu. Odpowiedź osoby która zna się na [...]

Nie jestem zbytnio przesądny, ale dzisiaj chyba dostałem znak, no bo jak inaczej wytłumaczyć awarię prądu na solarium jak wszedłem na recepcję ??? Mimo, że miła młoda pani powiedziała iż zajmie to chwilkę bo to pewnie bezpiecznik - zrezygnowałem.

Tak, tylko że na niektórych aukcjach internetowych, gdzie jest przykładowo ProLongatum z takim właśnie napisem 'Aspartam free', sprzedawcy w opisie nadal dają ostrzeżenie, iż dana substancja wchodzi w skład produktu, stąd ta cała niewiadoma. Możliwe, że jest tak, że ta informacja jest już nieaktualna, wkońcu napis na opakowaniu przypadkowy być nie [...]

Skerx poczytaj o diecie lowcarb. Co do sucharków to właśnie to iż mają wysokie IG i to przede wszystkim cukry proste mnie od nich odstręcza, choć z drugiej strony ich zaletą jest to że zamiast 70g na dwie kromki to mamy ledwo 10g więc mocno ograniczamy spożycie tej sztuczności, gdyż 100g starczy na kilka dni. Widziałem też sucharki nieprzetworzone [...]

najprawdopodobniej temat założyła młoda osoba, (a nie sportowiec), moim zdaniem porada jest jak najbardziej poprawna, jesli w miejsce fast foodów, batonów itp wrzuci sie nawet bardzo duża ilośc owoców - doprowadzi to do zamierzonego efektu. Mnie się wydaję iż w wielu wypadkach redukcja w ujęciu sportowym rozni się od odchudzania w ujeciu domowym, [...]