widzę, że to iż uzyłem słowa "obowiązkowe" wywołało wielką dyskusję - wiadomo ,że sporo produktów jest mniej zbędnych , a takze że nie dodałem wielu bardziej 'atrakcyjnych' niz np. likopen, no ale nie da sie wszystkim dogodzic jednoczesnie jak juz napisalem , bede mial czas to dorzuce kilka jeszcze i powinno byc troche lepiej. nawet [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mam na mysli iz, moi koledzy maja wiecej sily wyciskania na klate niektorzy na klate biora 60kg, inni zas 30kg na bica, a wlasnie tacy z tych kategorii silni nie potrafia zrobic nawet 50brzuszkow, kiedy ja na bica max biore 20kg, na klate 40kg a brzuszkow zrobie ponad sto, lezac z nogami ze stopami na podlodze. wiec nie wiem jak sie taka sila [...]
Martwy ciąg sumo wygląda z tej perspektywy ładnie jednak z drugiej strony mam wrażenie, że ten ciężar, który masz założony nie stanowi jakiegoś większego wyzwania dla Ciebie W przypadku push press zejście w dół jest zdecydowanie za niskie to nie jest potrzebne, można by było podciągnąć pod thrusters a nie push press. Zejście może być wolne ale w [...]
oczywista sprawa, że producenci nie leją do amp gównianego towaru- tak samo w przypadku wszystkich underów - i tych postrzeganych jako lepszych (opakowanie) i tych postrzeganych jako gorszych - opakowanie (mimo iż we wszystkich jest ten sam surowiec z wschodu) ale chodzi o podróbki i to, kto te podróbki robi. inna sprawa to to, że mało kto w te [...]
To mój pierwszy post, więc wszystkich serdecznie witam:-D Panowie, nabyłem Dece Balkana (10x1ml.), szczegóły na załączonych zdjęciach. Martwi mnie fakt, że nie wchodzi mi żaden UPIC kod, tzn. na stronie wyskakuje informacja "FAKE". Z pozostałych szczegółów mogę dodać, iż ścierają się dolne napisy serii, daty "exp", oraz kodu. Towar dostałem bez [...]
Bul - pewnie,że mamy... Twoje spostrzeżenia są słuszne. Dla tego wprowadziliśmy dwa tribulusy - 60-tkę i 90-tkę. Laboratoria prześcigają się bowiem a izolacji jak najwyższych stężeń saponin, a tak na prawdę to nie ma przekonujących dowodów, świadczących, iż izolowane saponiny działają silniej, od kompleksu substancji czynnych tribulusa. Może być [...]
":) koxamans cieszę się, że mimo iż mało piszę to pamiętasz o mnie :)" Foch! Ja napisałem pierwszy. ;f To fajnie że wszystko idzie dobrze:D Szkoda że u mnie nie :P
[...] Manufakturze. Mamy tam sporo klientów, a na pewno od wczoraj ich ilość - zwiększy się. Ludzie byli zachwyceni naleśnikami z frużelinami/ nutwhey'em i naszymi WPC Większość nie miała pojęcia , że takie smakołyki można dostać w sklepie z suplami, które nadal spora ilość osób, uważa iż są to sklepy tylko dla 'pakerów' Już za tydzień kolejna [...]
wiadomo, że mięso, jaja, ryby etc są znacznie lepszym źródłem białka czy ogólnie pożywienia aniżeli przetworzony wyrób wędliniarski, co nie zmienia faktu, iż staram się współpracować z podopiecznymi również wedle ich możliwośći, tak jeśli chodzi o czas, zaangażowanie, finanse jak i "dostępność do pokarmu" jeżeli mieszkają w domu rodzinnym, bierzmy [...]
Pod ścisłym nadzorem ja mam stwierdzone łojotokowe zapalenie skóry głowy. Już prawie rok się z tym męczę. Mnie nawet zaczęły przez to wypadać włosy podczas mycia (zanim poszłam do lekarza). Dermatolog przepisała mi jakieś witaminy w tabletkach (Silica) na wzmocnienie i emulsję Zoxiderm, którą używa się tak (jest bez recepty): nawilżasz włosy i [...]
Bardzo dziękuję za odpowiedź. Mój staż można w zasadzie określić na 3 miesiące, ponieważ po 2,5 miesięcznej przerwie w wakacje (gdzie przed wakacjami ćwiczyłem również około 2,5 miesiąca) nie można tu nawet mówić o pamięci mięśnia. Zatem jeśli wcześniejszy plan był przeładowany i być może niedostosowany do mojego stażu treningowego (dodam, że [...]
Ja widziałem, na jakichś lokalnych zawodach kicka w Krakowie gdzie kumpel walczył. Ale to było z 10 lat temu, nie wiem co temu typowi się stało. Wiem że koleś potem dalej trenował, bo go widywałem czasami w klubach Judo i Boksu, więc kariery mu to nie złamało, ale wtedy po tym strzale nie mógł kontynuować walki. A jego przeciwnika [...]
Johnson vs cariaso 2 ratuje gale !! ( i garnitur po ojcu) Tej gali już nie da się uratować. A z pewnością nie uratują jej Hobbici. Uważam, iż Werdum trochu się przestraszył, że przyjdzie mu walczyć z niewygodnym rywalem, a do walki zostało 2 tygodnie, cały plan taktyczny w p***u więc ściemnia z kontuzją. Ja mu się wcale nie dziwię! Natomiast [...]
[...] się 27 czerwca lekkoatletycznych mistrzostwach Europy. Będzie najstarszym uczestnikiem zawodów w Helsinkach. Dziewięciokrotna medalistka olimpijska startowała niedawno w mityngu w Mariborze i uzyskała na 100 m czas 11,82. Ottey nie ukrywa, że chciałaby uzyskać kwalifikację olimpijską, ale zdaje sobie sprawę, iż wynik 11,38 będzie [...]
Mnie smak nie podpadł może dlatego iż za bardzo rozcieńczyłem. Najbardziej byłem zadowolony z większej chęci do treningu dzięki temu skatowałem brzuch na koniec trenu najbardziej w całej karierze z siłownią.
Witam!! mam zamiar zaczac cyklik pierwszy w zyciu z testosteronem ale zastanawia mnie jedna rzecz jezeli bede bral tego tescia to czy penis bedzie mi stal i czy jajka sie nie skurcza pytam powaznie z tego wzgledu iz pozuje do zdjec i tym zarabiam. Czekam na powazne odpoweidzi zawodowcy Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-10-24 16:26:34
[...] sie tego przez zime no i przytylem, moim celem jest redukcja tluszczu z brzucha i tylka poprzez minimalizacje weglowodanow i tluszczy i maksymilizacje bialek (bo mam silownie w tygodniu jeszcze no i nie chce sie "cofac w rozwoju", nie jest moze on oszalamiajacy ale zawsze jest), czy to jest dobre rozumowanie?? wiem ze i tluszcze sa [...]
[...] -swoja droga pierwszy raz ktos sie mna bardziej zainteresowal :D Ja mam dosc specyficzna sytuacje. Nie mam kasy ,zeby sie zapisac na np kicka i judo (mam mozliwosc 9 km mnie dzieli) Uczy nas wójek kolegi jak go dobrze zrozumialem to chce nam polaczyc kilka sportow walki w jeden. Chodzi o sanda, tai chi,kendo,wu shu i inne rozne style kung fu. [...]
Heh, dzięki, dzięki. Dał mi dzisiejszy dzień sporo do myślenia, bo nie będę ukrywał iż stresowałem się potężnie, a co dopiero przed maturą będzie edit: oczywiście bezbłędnie Andrzey'u Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2008-01-11 16:34:24