iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Dawno nie biegałem rano i w dodatku na czczo. Jak na te okoliczności to biegało się całkiem nieźle. Trzeba trenować bo mnie Fans goni ;-) I kto by przypuszczał iż największy wróg tej formy aktywności zdopinguje i co najlepsze da przykład dla środowiska biegaczy %-) Hehe Szajba no coś w tym jest %-) Adamie, ale nie podałeś rezultatu biegu w w [...]

Chyba nie ma. W sumie wystarczą zrzuty z treningów, choć nie ukrywam, że widząc iż ktoś gdzieś pobiegł, samemu nabiera się większej motywacji ;-)

Suchy mam do Ciebie takie pytanie ilu jest obecnie bramkarzy w MSP w roczniku 92 i jak się prezentują?Ja jestem z rocznika 92 i w w tym roku chciałem jechać na testy do MSP ale niestety nie dogadałem się w sprawie terminu z trenerem Dawidziukiem i dostałem się do 2 szkół SMS-u Łódź i Gwarka Zabrze i z powodów finansowych byłem zmuszony wybrać tą [...]

Po treningu 1 czy 2 banany? 90 kg. Rzeźba Zależy od całokształtu diety. Jeśli jesz potreningowy do ok. 30min. po treningu i spełniasz bilans to nie musisz nic zjadać tuż po zakończeniu treningu.Jeśli jednak ten banan będzie wliczony w bilans to zakładając,by dostarczyć po treningu 0,8g ww/kg wychodzi,iż powinieneś dostarczyć 72g ww. Zatem , 1 [...]

owszem mozna laczyc jedni lacza klate+bic plecy+tric poniewaz tak im wygodnie a niektozy plecy+bic klata+tric 2 sposob jest spowodowany tym iz podczas treningu klaty pracuje tric a podczas treningu pleckow bic 1 sposob jest ze wzgledu na to iz jezeli cwiczy sie przeciwstawne miesni np: bic+tric miesnie szybciej sie regeneruja jakby na to nie [...]

Reçber Rüstü Miejsce urodzenia: Antalya (Turcja) Data urodzenia: 10 maja 1973 Wzrost: 186 cm Waga: 82 kg Meczy w reprezentacji: 83 Debiut w Barcelonie 27 lipca 2003 Rüstü przyszedł na świat 10 maja 1973 roku. Wychowanek Antalyaspor. Już w wieku 20 lat dostał niepowtarzalną szansę, szansę na przejście do Fenerbahce [...]

Patrick Jonas Andersson Miejsce urodzenia: Borgeby (Szwecja) Data urodzenia : 18 sierpnia 1971 Wzrost: 185 cm Waga: 86 kg Meczy w reprezentacji: 96 Debiut w Barcelonie 28 lipca 2001 Patrick Andersson został zawodnikiem Barcelony przed sezonem 2001/2002 i miał być znaczącym wzmocnieniem defensywy klubu z Katalonii. Swoją karierę zaczynał w [...]

[...] obrońcą ?! Wszystko wskazuje na to, że jutro w roli lewego obrońcy na Nuevo Zorrilla zobaczymy Thiago Mottę, który dotychczas występował w roli defensywnego pomocnika. Stanie się to jednak możliwe wobec braku w składzie blaugrany Puyola, Marqueza, van Bronkhorsta i Gabriego. Motta był próbowany na tej pozycji podczas ostatniego treningu i [...]

Co to za '9' ? Saviola na mecz przed zakończeniem sezonu może się poszczycić drugą lokatą w klasyfikacji najbardziej bramko-strzelnych piłkarzy Barcy. Jednak idąc dalej z porównaniami i rankingami, stawiając Saviole na tle czołowych napastników Europy, można pokusić się o stwierdzenie, że nasz 'króliczek' to działo małego kalibru. Popularny 'el [...]

[...] brazylijskiego pomocnika i chce go przekonać do powrotu na Półwysep Iberyjski. Kiedy wydawało się, że Rivaldo, który od dobrych paru miesięcy poszukiwał klubu, zacznie grać w Katarze nastąpił pewien zwrot akcji. W ostatnich dniach dostał bowiem propozycję, aby powrócić do gry w La Liga. Llorenç Serra Ferrer, który już niedługo [...]

Grali u siebie no coz nie udalo sie uzyskac 3punktow. Zastanawie mnie to iz caly czas w podstawowym skladzie wychodzi Oleguer, z tego co widzialem ostatnie mecze to jest tragedia! Modlmy sie aby coach Blaugrany cos z tym zrobil Zmieniony przez - sheik w dniu 2005-09-22 18:53:20

Bodymaker ... dam sobie rękę ściąć iż będzie to FC Barcelona Piszę to nie tylko z czystej sympatii . Jestem realistą a będąc nim muuuszę tak prorokować Zastanawiam się tylko czy przewaga pkt będzie znofu tak imponująca .

[...] racji. Ktoś uważa iż miejsce reklamowe na koszulkach należy do firmy Nike z racji produkcji strojów, a ja uważam że to wszystko bzdura i że to miejsce należy tylko i wyłącznie do klubu. Osoba ta nie może podać linku ani wiadomościo na temat skąd ma to info. Jak jest na prawdę?? Pozdrawiam serdecznie. Zmieniony przez - p_suchy w dniu 2005-12-21 [...]

W sumie jeśli nazwa kalaripayattu nie jest sankrycką, to nie wyklucza to jej występowania w tekście sanskryckim, tak jak to jest w przypadku nazw obcych, jak kung-fu, czy wushu, które weszły już na dobrą sprawę do języków europejskich. Może kalaripayattu było tak diabelnie popularne, że aż nazwę przejęli od Drawidów mimo iż słowa na "szkołę [...]

Danielek pozytywnie się wypowiada o Jonie i nie wspomina o porażce, którą poniósł dzięki dopingowi oponenta? Jeśli Janek wygra swoją walkę i dostanie szansę o pas to przy całej sympatii do Cieszyńskiego Księcia, to będzie 5 rund obijania jak psa przez Bonesa. Jones ma to do siebie, że jak wie, że rywal jest teoretycznie dużo słabszy to nie wysila [...]

[...] Josh Hedges/Zuffa LLC Jon Jones o swoim statusie GOAT w porównaniu do Khabiba Nurmagomedova i Conora McGregora Przed walką w obronie tytułu wagi półciężkiej na UFC 247, Jon Jones był gościem programu ESPN "First Take" w którym rozmawiał nie tylko o swoim przeciwniku, Dominicku Reyesie, ale również o [...]

Dubel Zmieniony przez - testozaur w dniu 2013-09-25 13:16:00 Jednak cos tam sie dzieje doczytalem taki fragmentOstatecznie okazało się, iż anadrol posiada aktywność anty-progesteronową. Wykazano że antyprogestageny powodują zwiększanie koncentracji receptorów estrogenowych (ER). Ponadto okazało się, że o ile sam oxymetholon ma słabe powinowactwo [...]

[...] zestawie znalazły się same podstawy do pierwszej redukcji , Czyli spalacz+Witaminy+białko Oto zdjęcie mojego zestawu. Tutaj spalacz Dawkowałem następująco Białko 3x dziennie Rano / Po treningu/30 minut przed snem Przed treningiem spalacz ( dawek nie będę pisał bo każdy stosuje odpowiednią dawkę) Czasami w DNT spalacz brałem rano. Witaminy [...]

[...] bardzo dużo w pozycji Mameda. Roy Nelson ma teraz 20+20 :-D Gustaffson miał 16+16 za walkę z Matyushenką na UFC 141. Lombard wprawdzie będzie miał więcej, ale on jest znacznie bardziej znany. No cóż imo jedyna opcja na w miarę tłusty od początku kontrakt dla Mameda, to numerki z Polsatu. Tylko tu są dwa problemy - pierwszy różnica czasowa, to [...]

Akurat to jest spam więc można sie wypytać o tego niezwykłego sportowca jakim jest Vanderlei. Ja zadam od razu kilka pytań. Licze spoko_ziomal że odpowiesz 1. Skąd ta ksywa? Masz dostęp do jego forum więc możesz sie dowiedzieć. Zrobiłbym to sam ale nie da sie tam zarejestrować aktualnie 2. Na jego stronie pisze że święci on sukcesy w ringu. Jakie [...]