iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

PITTT, masz rację - trzeba umieć kalkulować. Nie ma co wpadać w skrajności (tak, tak, Casus), że nasza interwencja nigdy nic nie da. Głupotą (a nie odwagą) jest działanie w takiej sytuacji, jak przytaczasz - jeden na pięciu. Ale czasami (zwłaszcza jak się zna, choćby z widzenia, osiedlowych herosów), to wystarczy powiedzieć kilka słów i to już [...]

Pytanie odnośnie pieska jest jak najbardziej poważne i wcale mi nie jest do śmiechu, bo ciężko patrzeć jak pies niesamowicie ruchliwy musi chodzić na smyczy na krótkie spacery albo kuleje. Gdyby były jeszcze jakieś wątpliwości co do mojej osoby i moich psów to podaję adres mojej stronki internetowej. Można sprawdzieć iż posiadam psy i niesamowicie [...]

Dziękuję JOVOVICH za mile słowa. Wymiary lecą, bo centymetr i spodnie nie kłamią, ale ta waga z psychologicznego punktu widzenia jest ważna. Staram się na nią nie patrzeć, a sugerować się lustrem, ale sam rozumiesz... Dziwi mnie tylko fakt, iż każdy podkreśla, że na początku ładnie leci, szczególnie przy mojej wadze, a u mnie 1kg po 2 tyg. [...]

[...] jednak wiem, że często dodatkowy rygor (np odpowiednia relacja o3 do o6), może zdeterminować wynik. Np gdyby porównywać odpowiednio zbilansowaną dietę wegańską z niewłaściwie zblansowaną dietą mieszaną (zaburzona relacja o3 do o6, niewłaściwy dobór jakości pokarmów itp), to wnioski będą oczywiste. I byłoby tak w przypadku odwrotnym, [...]

"Jako iż ten trening jest bardzo intensywny dla nóg postanowiłem w piątek robić lekki trening nóg." niby co te zdanie ma znaczyc ze jak robisz tabate to trening nóg juz Cie nie obowiazuje ? po co tyle powtórzeń w kazdej serii , chcesz zwiekszyć wytrzymalosć ? po drugie z czego ty chcesz po tyg ciac kalorie jak juz i tak masz je na niskim poziomie [...]

A ja dalej twierdzę,że kura hodowana u babci na podwórzu wcale nie jest jakościowo lepsza (zarówno mięso jak i jaja) od kury z fermy. Ba,nie ma ŻADNYCH naukowych badań potwierdzających,iż chów ekologiczny daje lepsze efekty(jakość produktów pochodzenia zwierzęcego,tzn jakość mięsa,jaj,białka,aminokwasów....) od typowego chowu klatkowego na [...]

[...] Poza tym, ciekawe czy Lateef Kayode (7 miejsce w rankingu cruiserweight - boks) więcej zarabia niż Quinton Jackson (7 miejsce w rankingu light heavyweight - MMA) @@-) no wlasnie to absurdalnego,ze rynek jest bardziej zainteresowany mma obecnie(pomijajac hity typu walki Mannyego,Floyda i te o pas w wadze ciezkiej)...ten sam rynek placi wiecej [...]

najwiecej zrobilem ok.90 na raz (o dziwo wynik zanim zaczalem cwiczyc na silce) a teraz pompek wogole nie robie, bo imo jest to marnowanie czasu... a tak na serio to robie w fabryce 30 pompek rowerowych na godzine, lub 40 pompek do pilek GANGSTA, ale pompka pompce nierowna, jeden robi takie, ze dotyka klata do ziemi, a drugi ledwo rece zegnie i [...]

EvilLuke: "GANGSTA, ale pompka pompce nierowna, jeden robi takie, ze dotyka klata do ziemi, a drugi ledwo rece zegnie i juz mysli ze zrobil pompke, tez sie spotkalem z typem, ktory kozaczyl przed kolegami ze zrobi 200 pompek, zaczal robic, to ledwo rece zginal, minimalnie sie opuszczal i juz liczyl takie "cos" za pompke" No [...]

Nie wiem jak tam ojciec robi u seniorów, ale młodzi ciągle startują w zawodach judo różnej rangi, sądzę iż trochę przeplata u starszych te treningi są, jak będę miał z nim kontakt to spytam, albo po prostu wbij się na trening, zobaczysz co i jak, weź sobie ciuchy i poćwiczysz z chłopakami.

Ja nie jedząc za dużo nasion, orzechów, owsianych dostałem takie, a nie inne problemy, możliwe, że przez to, iż w jeden dzień podwyższyłem g ryżu i za dużo węgli wyszło.

Michail, jeżeli chodzi o kłopoty ze snem, to nie mam takowych, co do apetytu to również nie jest źle. POZIOM INTENSYWNOŚCI: Przez ostatnie pół roku (prawie)nie stosowałem żadnego zróżnicowania jeżeli chodzi o poziom intensywności treningów. Cały czas trenowałem na takich samych(myślę, że wysokich) obrotach. DIETA: Okolo 4 posiłki dziennie, głównie [...]

Ciężko mi powiedzieć czy będzie ok czy nie będzie ok - to tylko jeden posiłek. Patrzymy na dietę holistycznie. Warto również nadmienić, iż przy IBD posiłki powinny być szczególnie spożywane powoli, a mianowicie każdy kęs powinien być dokładnie rozdrobniony zębami i wymieszany ze śliną zanim trafi do kwaśnego środowiska. Posiłki można rozłożyć na [...]

Panowie, nie kłućcie się Bo naprawde aż żal czytac niektóre wypowiedzi. Nie powiem które, żeby nie było iż jestem stronniczy Ale proszę o zachowanie spokoju i o dyskusję, nie kłutnie, bo czuje, ze zaraz się tutaj mała rozpęta. BTW Pisanie posta zajmuje średnio 15-30 sekund. Skasowanie zajmuje 10 sekund, ban 12 sekund Ale to tak przy okazji [...]

Internet jest środkiem komunikacji. Po co latać. Ja nie mieszkam w Olsztynie więc jeżeli mam latać w ciemno to dziękuję. Wolę się spytać i pojechać wiedząc na czym stoję a że sobie od czasu do czasu ktoś siądzie na neta to nie oznacza iż robi to non stop. Pytanie do tych co uczęszczają do tego klubu. W jakich dniach jest boks i o której godzinie [...]

Chriser-wagi moge Ci przeslac na maila (nie chcialem ich wrzucac tutaj, ze wzgledu na miejsce. Odnosnie turnieju submission to tak, nasi zdominowali turniej, podobnie jak zeszloroczny. Zwlaszcza Michal Stanislawski i Marek Pasierbski zrobili bardzo dobre wrazenie. Tym razem moze byc ciezej, zwlaszcza Anglicy moga byc grozni, a takze nasz klub:))). [...]

osobiscie nie twierdze ze karate jest totalnie do niczego, tego nie stwierdzilem. pow.natomiast iz moim skromnym zdaniem lepszy jest np.kickboxing (na podstawie mojej wlasnej osoby). cracker- faktycznie czytajac posty mozna takie "wnioski" wyciagnac. :( pozdrawiam matias

Boruta w prowadzonej tutaj rozmowie dałeś jednoznacznie do zrozumienia ,że shotokan jest tak samo skuteczny(w walce) jak piłka nożna ... Może było w tym troche ironi z Twojej strony a może i nie ,ale tak czy inaczej myśle ,że wypowiedz ta wynika tylko ze złośliwości .Bo cokolwiek byś nie powiedział to nie wierzę ,że gdyby przeprowadzić jakiś mecz [...]

Hej :) dokładnie tydzien temu mialam usunięty torbiel galaretowaty z nadgarstka.. no cóż.. jeżdziłam po lekarzach z ręką od września.. i tak jak czytalam wyzej..tez miałam robioną punkcje , ręke w gipsie i na koncu mi to rozdusili..( mimo iz mialam skierowania do szpitala na zabieg operacyjny) i torbiel się rozlał.. pojechałam do lekarza [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Power-Kids-23.jpg Ogólnopolskie Zawody ”POWER KIDS„ w GI i NO GI przeniesione na 23 marca Organizatorka zawodów poinformowała, że zawody POWER KIDS 2 zostają przeniesione na 23 marca. O powodach zmiany terminu przeczytacie w rozwinięciu. Informacja od organizatora: Jak to mówią do trzech razy sztuka. Nie mogłam [...]