A dziękuję, widzę, że grudzień 2003 wprowadzenie, czyli nowość. To ciekawe, bo MCT jest znany od dawna i chyba niespecjalnie wykorzystywany w kulturystyce - na stronie www.hitec.pl nie ma go w oficjalnym cenniku, choć jak widzę podobno jest też tej firmy. Być może najnowsze doniesienia spowodują, że już za chwilę zamiast carbo i gainerów będziemy [...]
ROMEKXXX - właśnie piszeze jak ktoś sie prawidłowo odżywia to nie potrzebuje wynalazków jak Xenical (orlistat czy jakos tak) co do tłuszczy - wszystko w umiarze i właściwych proporcjach i oczywiście ze węglowodany -- szczególnei proste to chyba większy wróg LIFTER - no widzisz już narkotyki wchodzą do kulturystyki i sportu , nowe tysiaclecie [...]
Też się cieszę mimo iż również mamy w planach Vale Tudo w Łodzi. Mam tylko nadzieję, że znowu nie będzie zabawy w politykę tylko weżmiecie się solidnie za organizowanie tych eliminacji. Serdecznie pozdrawiam i czekam na konkrety tzn przepisy i jak ktoś wcześniej bardzo słusznie powiedział ustalenia prawne. Ludzie chcą wiedzieć co z nimi się stanie [...]
nie moglem kiedys jak w artylkue Wprost napisali iz winstrol to wodniste mleczko pani redaktor w zyciu nie miala doczynienia ze strzykawka a pisze bzdury, mogla dac topic do dopingu napisalibysmy o wiele lepszy artykul :)
kolor brunatny wraz z informacja o srebrzystosci okularkow sugeruje utlenianie "sreberka". Taki sam efekt widac na srebnych sztucach i wogle srebrach. Jesli mnie pytac dlaczego tak sie dzieje to zaryzykuje stwierdzenie iz okularki sa wielowarstwowe, tzn. "szklo", napylona warstwa "sreberka" i warstwa ochronna. Jak [...]
powiem tak miales kilka cykli mono i blad powinienes byl zrobic wpierw faze nastcenia moge ci podac ale nie sadze ze teraz to da mono jest dobre serio na poczatek masa sila wytrz. i retencja nastcenie stosujemy poto by nasze miesnie mialy duza ilosc krey w sobie a retencje powoduje kreatynina ( okresle to tak niewlasciwa przemiana kre) ale po [...]
Diablo25 - po pierwsze, straty glikogenu miesniowego na zwyklym treningu silowym są naprawdę niewielkie w porownaniu z tym co glosza obiegowe opinie. po drugie, uzupelnienie go po treningu silowym nie jest kwetsią najwazniejsza dla organizmu, liczy się tzw odpowiedz insulinowa. glikogen mozna uzupelnic potem. teorie o wszelkich nadkompensacjach [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ?? , przede wszystkim dobra rozgrzewka a tu masz cytat z jednego z artykułów "Kwasy tłuszczowe z rodziny Omega-3 nalezą do czynników ograniczających syntezę i uwalnianie mediatorów procesu zapalnego. W niejednych badaniach udowodniono, że zwiększenie spożycia kwasów tłuszczowych Omega-3 pomaga zmniejszyć ból i leczyć choroby związane ze [...]
Gdzie ten wiek się uzupełnia? Nie mogę znaleść,ale to może przez mój stan,mam 35lat,efekt przypisuje dobremu przygotowaniu się do cyklu,z zawodu jestem kucharzem we włoskiej restauracji więc mam trochę łatwiej,no i fakt iż poświęciłem naprawdę fajny pieniądz na to,jeśli pozwólcie to jutro wrzucę szczegółową dietkę co ja jem aczkolwiek podstawą [...]
Już znalazłem i chyba uzupełniłem,jeśli chodzi o leczenie to jestem spokojny bo żona pielęgniarka więc jest Oki tylko że wirus jest tak mocny i nawet dziś i żonę położył,jeśli chodzi o moją masę to powiem tak iż mam nad tym jakąś kontrolę,mógł bym naprawdę iść na maksa i zalać się to jednak jestem już 15 lat w zawodzię i no około 10/11 lat na [...]
Już znalazłem i chyba uzupełniłem,jeśli chodzi o leczenie to jestem spokojny bo żona pielęgniarka więc jest Oki tylko że wirus jest tak mocny i nawet dziś i żonę położył,jeśli chodzi o moją masę to powiem tak iż mam nad tym jakąś kontrolę,mógł bym naprawdę iść na maksa i zalać się to jednak jestem już 15 lat w zawodzię i no około 10/11 lat na [...]
[...] z Ramonem Dekkerem. http://www.mikemiles.com/people/interviews/dekker.cfm Ramon Dekker walczył w 102 walkach, wygrał 87 z nich, przegrał 15. Z tym że przegrane są głównie na punkty... Z jego wypowiedzi wywnioskowałem, iż by pokonać tajlandczyka w Tajlandii trzeba go znokautować... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - [...]
ale chyba nikt tu nie mówił, aby rezygnować z diety. Na pewno nie jestem wytrawnym znawcą ale posługując się swoim przykładem mogę powiedzieć, iz włączenie do mojego trybu dnia porannego biegu przyniosło wymierny skutek. Oczywiście nadal stosuję diete i uczęszczam na TBC oraz STEP. -POZDRAWIAM- 1GIRL
No Ajax się nie popisał. Mim iż trochę ich rozkradli to jednak paru kluczowych graczy zostalo i wydawało się że dadzą radę. Sporą niespodzianką dla mnie jest też wczorajsza wtopa Szachtara. A na plus dla odmiany Atalanta i to mimo takiego początku...0:4 z Dinamem Zagrzeb....
gdybym założył taki podobny temat to bym dostał bana za nie używanie opcji szukaj. Poza tym nie oceniaj ludzi po tym, że napisali tylko,że lubią coś innego zapalić niż napić się wódy czy wina. To, że lubię zapalić nie znaczy, iż należę do dresów z pobliskiej speluny.
ponoć są tacy co im glutamina pomaga, nawet po intensywnych treningach zachowują siły życiowe i czują się lepiej niż jakby jej nie brali, ja do tych ludzi zdecydowanie nie należę. warto wspomnieć iż po doustnym podaniu, do mięsni dociera zaledwie kilka procent przyjętej dawki, wiec w ogóle dla mnie to smieszny supelek, nie wart swojej ceny. [...]
oczywiscie moge nie miec racji z tym brzuchem ale sadze iz ma to byc trening na mase to szkoda energi na trening brzucha o ile sie cwiczy intensywnie tluszcz nie bedzie sie odkladal ze zrobi z niego grubasa w miesiac.jest to kwestia sporna.
Clarity...tu na forum nie spotkałem ani jednego złego zdania o uchodzcach:)))a kiedy tam sie dostałem gdzie ONI znalezli swooj dom:))to mi rece opadły..jazda po całości...żenada. Oczywiscie tam niema komerchy ,buehehehehehehe Roownierz twierdze ,iz ubytek 14 cm w pasie to nic nadzwyczajnego...i to bez stosowania supli(z nimi jest jeszcze [...]
panie ambroziak... abstrah**ac czy wierze w ten rezultat (14cm/4tyg.)... panska wypowiedz była lakoniczna i tak skonstruowana ze wynikalo z niej iz green tea jest cudownym srodkiem ktory kazdemu i bez względu na wszystko pozwoli stracic kilkanascie cm w pasie... obiektywna wypowiedz powinna zawierac szczegołowy opis jak osiagnal pan taki wynik w [...]