iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Oj, eX, trochę źle mnie zrozumiałeś... Często przez sam fakt, że jednemu z "paczki" się udało, cała reszta się od niego odwraca... Wtedy pod jego adresem lecą różne określenia, mimo iż on sam w ogóle się nie zmienił...

INZER,,RAGE,,to koszulka którą może używać każdy mostkujący lub nie. TITAN F6 jest uszyty z myślą o zawodnikach mostkujących,chociaż już sam niewiem co mam myśleć o tej koszulce.Teraz byłem na MŚ i kupiłem dla siebie TITAN F6Spróbowałem w niej wyciskać mimo iż nie robię dużego mostka i muszę powiedzieć że prowadzenie sztangi jest bardzo dobre. Na [...]

PePoNeNt wiem, ze sie znasz :) na tym wszystkim dlatego prosze jeszcze o skorygowanie :) czy drugi cykl ulozyli mi forumowicze dobrze.. xpand + mono + bcaa DT rano : mono (5g) przed treningiem : xpand (miarka), bcaa (4-5caps) po treningu :, bcaa (4-5caps) DNT rano : xpand (miarka) po poludniu : mono (5g) mowili iz wiecej mono nie potrzeba :) [...]

przykro mi iz tak to odebrałeś na szybko pisałem ale to nie powód aby unosić się i używać wulgaryzmów forum jest dla ludzi a nie dla zwierząt jeśli ci się to nie podoba to przynajmniej mógłbyś powstrzymać się od takich komentarzy pozdrawiam

Niestety, to że dostarczysz enzymy trawienne z zewnątrz nie oznacza, że trzustka stwierdzi, iż może sobie teraz zrobić odpoczynek od ich wydzielania. Nie działa to niestety w ten sposób. Enzymy trawienne mogą ewentualnie wspomóc sam proces trawienia CH i żołądku i naszych jelitach. Odciążyć może to, co najwyższej układ trawienny, ale nie pracę [...]

zakładka-->Forumpozycja podajrze druga z góry-->wyszukiwarka...i tam wpisz odblokowanie, lub Clomid...jest wiele podobnych postów...powiem Ci ze..opinie sa w większości takie....iz taka ilość przyjętej metki nie zmusza nas do odblokowania sie...jednakże jak pewnie wiesz..zawsze dobze jest dmuchać na zimne..więc 10tabsów clomidu napewno by [...]

ROZWINIESZ sie, bedziesz sie posuwal do przodu. JEdnakze pamietaj iz nawet najlepsze cwiczeia, najlepszy system czy tez kombinacja cwiczen NIE bedzie dzialala wiecznie!!! W trójboju TEZ sie robi brzuch, troche bicepsów, barki, lydke i wszystkie inne "drobne bzdety" Jesli znudzilo Ci sie kulturystyczne trenowanie, pukniej sobie typowo [...]

a jak by to porozkręcać to weszły by to osobówki ? taka bramy by mi się przydała jak nic na siłkę , kaskę postaram się nazbierać jak najszybciej i mam nadzieje iż jej w tym czasie nie sprzedaż

OK. to zostawię na razie tak jak jest. Najwyżej zrobię rotację na ćwiczeniach, może więcej dam izolowanych na większej ilości powtórzeń, a zostawię jedno złożone w mniejszym zakresie powtórzeń. Czy wraz z trwaniem redukcji zmniejszać również objętość treningu? Mam tutaj na myśli ilość wykonanych serii na daną partię? Cardio rozpoczynam od 3x [...]

1-2 80 mg ed 3-5 120 mg ed Problemów z podrobami nie miałem, może dlatego, że pomimo iż nie jest 17-a to brałem delikatnie osłonki. Dodałem też 150 mg b6 dziennie. I też myślę, że do cyklu z testem byłby niezłym dodatkiem. Ale muszę też zaznaczyć, że i tak uważam metę za najlepszy oral. Pozdr Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-02-04 17:29:19

mysle ze z 250 cos koło tego tak ale jesli będę trzymał dietę to uważam iż sama mi nie pomoże dlatego chcę tym się podeprzeć, a wiadomo z suplementami będzie szło inaczej

powód braku efektów to jest fakt iż trenujesz 2h. A to, że jesteś wykończony nic nie znaczy, ja moge ci ułożyć trening na 4 minuty i będziesz bardziej wykończony niż po twoim treningu 2 godzinnym Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-11-30 03:06:37

Bcaa to obecnie najczęściej wybierany suplement przez sportowców. -Zalety bcaa zostały docenione przez sportowców wszystkich dyscyplin. Jest to oczywiste, gdyż bcaa ma wpływ na czas regeneracji, skutecznie powstrzymuje katabolizm, pozwala trenować ciężej. Te wszystkie wymienione zalety stawiają bcaa na pierwszym miejscu zaraz po kreatynie. [...]

z twoim pojeciem szcuje,iż przyrost bedzie minimalny lub w ogole go nie bedzie

zadając takie pytanie ,niestety od razu widać iż nie znasz podstawowych założeń i sposobu dawkowania tego typu odżywek doczytaj proszę http://potreningu.pl/articles/1157/jak-stosowac-odzywki-weglowodanowo-bialkowe-by-nie-zalac-sie-tluszczem

Jesli tak stosujesz i jesteś zadowolony z efektów mimo iż nie stosujesz fazy nasycenia to po co zmieniać dawkowanie.Ja zawsze biore z fazą nasycenia,raz zrobiłem cykl bez i byłem załamany,totalna kicha.Dekstroza do kretki jest ok,godna polecenia.Nie jest droga a duzo daje.Pozdrawiam.

Jak wyzej już wspomniano to FOTO obowiązkowo do wgladu bo możesz mieć sylwetkę skinny fat i pomimo iż BMI jest ok to redukcja na start może być nie unikniona [...]

mimo , iz nie przepadałem nigdy za hamiltonem - szczegolnie 3,2 lata temu to w zeszłym roku , jak i w obecnym szczegolnie mam do niego co raz wieksza symaptie podoba mi sie jego agresywny styl jazdy, ciagly atak do przodu, walka do samego konca - gdyby bylo wiecej takich kierowców byloby znacznie ciekawiej

Więc co teraz mam zrobić? Na pewno warto spisać testament. Poza tym odblok i darowanie sobie gmerania w hormonach. Wysoki hematokryt, solidna dawka, brak ankiety... dużo wskazuje, iż temat dopingu nie jest dla Ciebie.

Gainer to węglowodany (pomiaj fakt,iż nie najlepszej jakości).Brakuje Ci tego makroskładnika w diecie? BCAA to aminokwasy zawarte w jajach,mięsach,twarogach..itd.Brakuje Ci tego makroskładnika w diecie? Kreatyna działa.Czy warto po nią sięgać przy Twoim stażu ? Wątpię. I tak powinieneś rosnąc jak na drożdżach.