Juz wczesniej zorientowalem sie na forum jak dawkowac xplode + mono + bcaa ale dokupilem jeszcze Gainer Super Mass PROFESSIONAL i mam pytanie czy mozna go wepchnac do tego zestawu ? jezeli tak to prosze d o znalezienie miejsca gainerowi w dawkowaniu.. z gory wszystkim dziekuje za pomoc.
DT
rano : mono(5g)
przed tren. : no-e (1miarka) , bcaa (4cap)
po tren : mono (5g), bcaa (4cap)
DNT
rano : no-e , mono (5g)
po poludniu : mono (5g)