iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Moje odczucia "po" Gali Pilki Noznej Piłkarz Roku 2005: Euzebiusz Smolarek (Borussia Dortmund) - faktycznie, moznaby sie zastanowic nad kandydturami Franka i Szymka, ale z drugiej strony Ebi dobrze gra w Dortmundzie wiec nie mam pretensji. Trener Roku 2005: Paweł Janas (reprezentacja Polski) - ze wzgledu na mizerie klubowych druzyn w [...]

8 cm w trzy tygodnie , hmm....dużo i nie chce mi sie w to wierzyć , szczególnie że mówisz iż nie zmieniałeś diety , no ale jaka była ta dieta?Być może własnie dzięki spalaniu kalorii podczas tego treningu dieta stała się ujemną kalorycznie.Wiadomo że po treninu siłowym , stan organizmu jeszcze przez kilka godzin utrzymuje się na [...]

do Roberta : Skoro cro cop mowil ze sam jest zdziwiony jego niespodziewana utrata sil a na treningach mogl sparowac bez zadyszki pol godziny, to ja mu wierze. Mimo iz umiejetnosci Fedora sa lepsze to nie mozna powiedziec ze zdaminowal 1 runde. A gdyby cro copowi starczylo sil by walczyc tak jak w pierwszej rundzie to mozliwe ze jeden z jego [...]

"zrodlem bialka moze byc mass xxl jest to bardzo dobry gainer i w umiarkowanej cenie w jednym zdaniu sam sobie zaprzeczasz mass xxl ma ledwie 20g protein w 100g produktu - co oznacza ,iz nie jest to zrodlo bialka, tylko dodatkowych kalorii ogolnie produkt ok , ale na pewno nie jako 'zrodlo' bialka Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-07-21 [...]

a moze sami EPI poleciec ? czytam iz odblok nie potrzebny tylko tribulusa i zma dorzucic. jakie dawki i ktora firma ?

Słuchajcie a co z Białkiem, miałem zamiar odstawić do końca roku no i tak własnie mi sie skończyo. Jednak czy nie będe miał spadków spowodowanch tym iż dostarczałem znaczną ilość kalorii w postaci białka i samym jedzeniem tego nie nadrobie. Wiem że białko to część Diety i moge je dostarczyć w naturalny sposób ale przecież wiemy że to nie jest [...]

Ale jaki jest cel takiego działania? Chcesz żyć w sterylnym środowisku? A póżniej jak napijesz się zwykłej wody, to się rozchorujesz, bo twój organizm nie poradzi sobie ze zwykłymi drobnoustrojami. Mowi się przecież o tym, że przez to, iż ludzie żyją w coraz bardziej sterylnych warunkach, jest teraz tyle alergii. Nie można przesadzać, aby nie [...]

"Aleks, nie powinieneć czuć się urażony, ale skoro poczułeś to już nie wiń mnie, lecz twoje obiektywne sumienie :) A mój tekst tyczy się wszystkich bez wyjątku, łącznie ze mną :)" Ja nie poczulem sie urazony lecz nie lubie po prostu ludzi ktorzy maja o sobie nie wiem jak wielkie mniemanie. Z Twojej wypowiedzi jasno wynikalo, iz my [...]

O czym wy pierniczycie? Trzymajcie się tematu. Koleś nie ma ambicji na mistrza świata czy Polski, właściwie to nawet stwierdził iż nie posiada specjalnych talentów w dziedzinie SW. Jego aktualnie największym problemem jest to że nabrał zbyt szybko masy co w rezultacie go zmuliło. Minie dużo czasu nim odzyska znaczną większość tej dynamiki sprzed [...]

A jeszcze apropo się spytam co do sprzetu Zakupiłem gryf gługosci 130 cm czy to nie jest za mało czy przez to iz jest on mały nie robi to róznicy przy cwiczeniu

Bosz... moja 12-latka jest dużo bardziej ogarnięta. Wieje tu czystą ignorancją wiedzy ogólnodostępnej, podstawowej... (doceń, że nie mówię, iż wieje czystą głupotą - nie jestem hejterką)

[...] zapytać: czy do takiej formy jak np. prezentują tegoroczni debiutanci: DEBIUTY 2012 da rade dojść bez koksowania? Nie chcę wskazywać na konkretnych zawodników bo to byłoby nie fair, ale tak ogólnie; aby dojść do takiej formy: można to zrobić na czysto - czy nie da rady i trzeba popędzić genetyke sokami? tak z ciekawości pytam - całkiem serio - [...]

Czytałem gdzieś na forum też u nas że osoby potwierdzały iż osoby co nie robia nog, lepiej wyciskają na klatke... ja np. rok nie robilem przysiadów bo nie mogłęm :/ mimo tego zbudowałem te 62cm w udzie i 5x100kg poszło ostatnio, ciężko ale poszło, nogi to moja dobra strona, jakoś nie boje się ich treningu, a jak nadchodzi dzien klatki :P jakoś nie [...]

Ogólnie trzeba pamiętać również o tym że posiłki czy sama dieta nie powinny być rozpatrywane jedynie pod kątem makroskładników i tego aby zgadzała się kaloryczność także tutaj niekiedy zwiększona podaż cukru w diecie będzie nasilała stany zapalne i może się okazać że pomimo tego iż jemy całkiem sporo to ta regeneracja i tak nie jest wydolna. Druga [...]

Ja nigdy nie brałem ph. tylko saa , zastanawiałem się ostatnio nap ph ,ale widze że nie ma sęsu, lepiej brać sprawdzone środki, dodam iż nie moge brać np deki bo kiedyś już po 2 szocie zaczeło mi kręcic sutki

A czasem drobne zmiany sa bezproblemowo wprowadzane tak jak np Borysiuk potrafi sie w zgodzie i zrozumieniu z Bananem na prv dogadac i na forum wspolnie wypracowana wersje zmian podac mimo iz poczatkowo sa czesto znaczne roznice i inny punkt widzenia Bo nie gra bossa, nie musi ma szacynek i uznanie, bez aktorstwa

Zolty kolor spowodowany jest bardzo duza iloscia witaminy B2 zawarta w tym preparacie. Enzymy nie maja nic do tego - taki sam efekt uzyskasz po kilkudniowej suplementacji jakichkolwiek megawitamin (tzn takich w ktorych dostarczasz dziennie kilka tysiecy procent zalecanej dawki). Sam zolty kolor jest zupelnie nieszkodliwy, pokazuje tylko gdzie [...]

Tak jest. Czas zacząć współdziałać w tej kwestii, jak i też w kwestiach organizacji seminariów z innymi instruktorami - mam na myśli np wspólne ustalanie terminów przyjazdów. Moja np nieobecność na seminarium z Ronem była spowodowana tym, że w tym samym dniu były Mistrzostwa Polski w BJJ, w których zawodnicy z mojego klubu brali czynny udział, a [...]

swiety007 propozycja nie jest na pewno najlepsza, ALE weźmy pod uwagę iż produkt nie jest kosmicznie przetworzony, że można dodać parę źródeł i całkiem inaczej wypada. Czy ludzie którzy go jedzą są zawodowcami?

Ja jako jedny chyba jak narazie - informuje iz sie nie bawie - niech ktos w moje miejsce wskoczy