iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Trafiłem na ciekawe badanie, wprawdzie sprzed ponad 20 lat ale zainteresował mnie sam pomysł i to co sprawdzano. Sprawdzano związek pomiędzy spożywaniem napojów zawierających sztuczne słodziki a wagą ciała uczestników (a szukano jaki mają wpływ słodkie napoje na spożywane posiłki pod względem ilości kalorii i źródła ich pochodzenia). Badanie [...]

Ted już wybrałem , te bardziej wartościowe i nie biora i brał nie będe metki , omkii innych spulchniaczy.Chodź jak to mówi jeden z moich kolegów 300 metki 40 prolongatów i omka na zjazd Koksuje i koksuje i w miejscu stoi zważywszy na to iż ma nieco ponad 18 lat ni ejest napewno moim idolem,chox naprawde nie wiem jak to robi ale ma taką genetyke [...]

to super zmieniam lekarza ogólnego (bo poprzedni nie chciał wystawić) z jakiego powodu lekarz ma wystawić to skierowanie diagnostyka hipogonadyzmu? czy testy GNRH ? pytam bo jeśli babka nie będzie się orientować to jej podpowiem jak ma to wystawić. Kupiłem Biosterol ostatnio i drugi dzień biorę, kilka lat temu miałem to i dobrze to wspominam, [...]

[...] PĘPKA: 91,5cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ (na wydechu): 91cm (luźno i pod linią sutków) OBWÓD BARKÓW: 119cm Pierwszy raz mierzyłem biodra, barki, klatę więc mogą być jakieś niewielkie błędy. ***POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU*** MASA CIAŁA: 88,4kg PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ (jeśli istnieje możliwość skorzystania): - GRUBOŚĆ FAŁDY NA [...]

[...] PĘPKA:100cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ (na wydechu):110cm OBWÓD BARKÓW:123cm ***POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU*** MASA CIAŁA:90kg PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ (jeśli istnieje możliwość skorzystania):b/d GRUBOŚĆ FAŁDY NA TRICEPSIE:b/d GRUBOŚĆ FAŁDY NAD BIODREM:b/d ***POMIARY SIŁOWE*** PRZYSIAD TYLNI: - b/d MARTWY CIĄG: - b/d WYCISK SZTANGI [...]

Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy lub powodująca, iż jest on niebezpieczny dla mojego zdrowia/życia. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą [...]

Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy lub powodująca, iż jest on niebezpieczny dla mojego zdrowia/życia. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą [...]

[...] dopiszę w tygodniu w trakcie robienia danej partii mięśniowej. PRZYSIAD TYLNI: – 100x 10, ( do kąta 90stopni) MARTWY CIĄG: – 100x 10, 120kgx 8, z przyczyny braku pasa nie zakładam większych ciężarów WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: – 80x 10 , WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 60x 10, 75x 6 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : – 60x 10, ***STAN ZDROWIA*** [...]

Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy lub powodująca, iż jest on niebezpieczny dla mojego zdrowia/życia. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą [...]

Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy lub powodująca, iż jest on niebezpieczny dla mojego zdrowia/życia. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą [...]

Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy lub powodująca, iż jest on niebezpieczny dla mojego zdrowia/życia. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą [...]

[...] PĘPKA: 75 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ (na wydechu): 102 OBWÓD BARKÓW: 122 ***POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU*** MASA CIAŁA: 70,7 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ (jeśli istnieje możliwość skorzystania): 9,3 GRUBOŚĆ FAŁDY NA TRICEPSIE: nie mam miernika GRUBOŚĆ FAŁDY NAD BIODREM: nie mam miernika ***POMIARY SIŁOWE*** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne [...]

[...] 82 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ (na wydechu): 95 cm OBWÓD BARKÓW: 116 cm ***POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU*** MASA CIAŁA: 77 kg PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ (jeśli istnieje możliwość skorzystania): 13,5% GRUBOŚĆ FAŁDY NA TRICEPSIE: 6 mm GRUBOŚĆ FAŁDY NAD BIODREM: 10 mm ***POMIARY SIŁOWE*** PRZYSIAD TYLNI: – 100x5, 90x8, 80x10 MARTWY [...]

Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy lub powodująca, iż jest on niebezpieczny dla mojego zdrowia/życia. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń [...]

Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy lub powodująca, iż jest on niebezpieczny dla mojego zdrowia/życia. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą [...]

[...] PĘPKA: 114 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ (na wydechu): 110 OBWÓD BARKÓW: -- ***POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU*** MASA CIAŁA: 90 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ (jeśli istnieje możliwość skorzystania): Nie mam pojęcia GRUBOŚĆ FAŁDY NA TRICEPSIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NAD BIODREM: Nie mam pojęcia ***POMIARY SIŁOWE*** PRZYSIAD TYLNI: 2 serie po 12 [...]

Drodzy Radku i Kacprze, przede wszystkim w imieniu całej ekipy Progress pragnę powiedzić Wam,iż bardzo podoba się nam Wasze prowadzenie testu i Wasze zaangażowanie. Brava dla Was obojga!! Test miał trwać 6tygodni, zatem począwszy od 8 grudnia do wczoraj mamy już 49dni. Czas już zatem kończyć oficjalny test, ale oczywiście zachęcamy do [...]

Spekulacje transferowe nigdy nie milkną, a w przypadku Milanu coraz częściej pozostają tylko spekulacjami. Latem tego roku tak wiele nazwisk było przymierzanych do "Rossoneri", że można nimi obdzielić kilka klubów - czytamy na blogu ACMilan24.pl. Ostatecznie na San Siro, nie licząc tych wracających z wypożyczeń, trafili dwaj piłkarze, [...]

21-10-2014 DT Dieta: 4006,2 kcal, 246g białka, 477g ww, 124g tłuszcze Trening: Był to jeden z tych treningów na których absolutnie nie miałem mocy. Pomimo iż lubię trenować nogi i sprawia mi to frajdę to wczoraj sam włączyłem reduktor i leciałem maksymalnie na 80%. Nic mi sie nie stało ale jak założyłem 130 kg na sztangę to jakoś dziwnie poczułem [...]

j/w duzo ludzi bylo zaskoczonych werdyktem sedziow, iz to dex wygralale tez mi sie wydaje ze mogl raz w zyciu zdobyc ten tytul, lecz mimo wsyztsko nie pasuje mi na tron zawodowej kulturystykimi osobiscie sie podoba jay, bardzo dorby zawodnik co pokazuje juz od kilku lat, lecz jego talia szcegolnie w pzoie bicepsy przodem wyglada ochydnie i [...]