Zapomniałem, iż entera nie należy wciskać ;) Nie dokończyłem wypowiedzi. Czytałem na forum, iż w ćwiczeniach stricte siłowych, istotniejsza jest mniejsza ilość powtórzeń, i większy ciężar....
[...] 2. Rozpuszczalność - 3/5 3. Smak - 1/5 - jak sama nazwa wskazuje - Chemix i daje chemią aż prawie pawia puściłem. Śmiałem się, że nawet jakby działała bym całej puszki nie kupił ze względu na to, iż nie idzie tego prawie wypić. 4. Pompa - 3/5 - nic specjalnego 5. Pobudzenie - 2/5 - jak kawa 6. Ogólne odczucia - jak wspominałem nie brałem [...]
xedos09: To co napisales oznacza iz kateogrycznie masz odlozyc ciezary i doksztalcic sie technicznie. Poogladaj iflmimky, poszukaj instruktazu. Biceps nie ma prawa wykonywac glownej pracy w treningu plecow. Jesli bol cie po treningu znaczy to iz wykonyjesz blednie technicznie i ani plecy ani bic nie urosnie. W tej sytuacji jak sobie jeszcze bica [...]
[...] dziwne jednak z drugiej strony powiadasz iz byles chory zgubiles 20 kilo to mnostwo. Jest mozliwosc iz leki ktore przyjmowales utrzymuja sie jeszcze w organizmie i dlatego nie ma dzialania metanabolu, 2 sprawa to taka ze jesli brales metke w wiekszych dawkach juz kiedys to moze teraz na ciebie nie dzialac, napisz mi na maila trening i cos [...]
polaco_92 dlaczego ściemę walisz? za to kara będzie jeszcze surowsza, nie dość ze praca została bezczelnie skopiowana, to jak się okazuja inne też w podobny sposób (nie wszystkie) Twoje, mamy ciągle te prace na mailu konkursowym, więc pisanie iż takkiej pracy nie wysyłałem to kolejne kłamstwo nie nawidzę ściemniaczy, a już szczególnie jak ktoś [...]
PTRQ_93 ... Ale kolega pytał czym myć skórę trądzikową a nie o lek na trądzik. Naprawdę z ręką na sercu mogę Ci polecić (tak jak już zresztą wyżej pisałam ) żel nawilżający z serii Lirene Dermoprogram ( ten w niebieskim opakowaniu ;) ). Pomyślisz sobie żel nawilżając na trądzik ? TAK TAK! Jak masz dobrego dermatologa to powinien Cię uświadomić iż [...]
"BJJ jest najskuteczniejsze, bo nikt nie potrafi podac przykladu systemu, ktory bylby skuteczny w walce z adeptami BJJ." A zakład? Nie wierzysz? Proszę- "BJJ" :) -widzisz-ile razy mam podkreślać że bjj JEST skuteczne, ale to że ćwiczysz ten styl nie oznacza że jesteś wieczeny i "the beściacki" pakero. Złapią Cię w [...]
Czesto tak bywa iz osoby nie majace argumentow merytorycznych uciekaja sie do argumentacji poza merytorycznej. Szczegolnie czesto jesli jest to dyskusja otwarta w ktorej chodzi im nie tyle o przekonanie rozmowcy, lecz o zaprezentowanie sie z jak najlepszej strony potencjalnym klientom. Tak mamy i tutaj. Poniewaz media kreauja [...]
buhahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahaha!!!!!!!!!!!! "Czesto tak bywa iz osoby nie majace argumentow merytorycznych uciekaja sie do argumentacji poza merytorycznej. " Acha-a jak według Ciebie powinna brzmieć metoryczna forma zdania-"Boruta-przestań się wymądrzać i ciągle gadać bjj rulez & the [...]
Boruta zieeeeeeeew... spać mi się chce od tego Twojego gadania. Zamiast udowodnić mi że się mylę proobojesz ośmieszać...to się robi nudne-i nie ma nic wspólnego z rzeczową polemiką. Przerost formy nad treścią. Nie tego chciałem...ech... "Jesli moge rozwiazac jeszcze jakis Twoj problem to wal smialo. Zapewniam ze zachowam dyskrecje" [...]
kurcze dzis jest ciepło bardzo i skutki uboczne z począ tku kuracji wróciły wydaje mi sie wiec, że to iz nie czułem leku ostatnio spowodowane było niska tempteraturą znów skóra sie łuszczy, piecze i szczypie
"Zaznacze iz lekarz powiedzial mi iz nie ma przeciwskazan gdzyz lek dziala w dzien a pod wieczor juz jest wchloniety i jedno czy dwa piwka nie zaszkodza" juz sam sobie odpowiedziales na to pytanie stary masz nadcisnienie przynajmniej na czas brania lekow sobie odpusc browca, dziwne pytania zadajesz zdeka..
[...] lub Schering dalby licencje na produkcje swoich lekow firmie farmaceutycznej Nile z Egiptu wiedzac, ze tam beda one produkowane w jakis podejrzanych warunkach i beda zanieczyszczone? Kupa smichu! Czlowieku, toz to brednie jakich malo, leki to nie coca-cola, i ile trzeba zachodu, zeby dostac licencje na produkcje takiej coli a co dopiero [...]
Ja rozumiem, ze to mogl byc wlasnie wstep-w każdej sw, z aikido włącznie techniki naucza sie etapami. Najpierw (troche wykpiwane przez ludzi z innych SW) obrony przed chwytem za nadgarstek, potem chwyty za ubranie, potem obrona przed chwytem w ruchu, potem dopiero ciosy i kopnięcia. Tyle, że zdziwilo mnie, iż: -ten wstęp tak wygląda-przecież [...]
Tak byłem byłem. Regularnie chodzę. I mam też zabiegi. Lekarz specjalista powiedział, że niestety nie da się tego całkowicie wyleczyć da się zaleczyć ale muszę ćwiczyć. W związku, iż i tak ćwiczę to akuratnie ta diagnoza nie była dla mnie szczególnie dotkliwa. Po prostu przy stałym napięciu mięśniowym ból się nie pojawia. Gorzej w sytuacji gdy np [...]
Silvio ma kasę,tylko nie chce sypnąć na transfery.Chociaż jego nie wyczujesz,bo Galliani przyznał dla LGdS,że jedzie do Barcelony rozmawiać w sprawie Ibry,a jego agent dodał,że rozpoczęły się rozmowy nie tylko z Milanem,lecz również z innymi klubami... A Mascherano nie ma nawet w meczowej 18-stce przeciwko City. Hodgson : "Mascherano dziś nie [...]
Sergio: Nigdy nie mieliśmy wątpliwości W środę, po porannym treningu Sergio Busquets powiedział dziennikarzom: "Jeśli były jakieś wątpliwości co do zespołu, to przybyły one z zewnątrz. Nigdy nie mieliśmy wątpliwości, nawet po słabszym meczu w minioną sobotę". Hiszpański pomocnik wziął udział w konferencji prasowej i zapytany o zwycięstwo [...]
[...] motywujących go do dalszych działań. "Dzień, w którym stracę motywację i siłę, będzie ostatnim", oświadczył. Na szczęście taki dzień może nadejść najwcześniej za 17 miesięcy. "Chciałbym podziękować klubowi za zaufanie. Postaramy się pracować tak ciężko, jak jest to możliwe. Dołożę wszelkich starań, aby fani byli [...]
Wtorek – czworogłowy/dwugłowy/łydki: Nogi. Dalej, pomimo iż lędźwia już nie bolą, nie robie siadów i ciągów. Dzisiaj dla odmiany zamiast siadów poszły Jeffersony. Plecy tak nie dostają, a nogi (przy b małych ciężarach) trzęsą się jak galareta. I to nie tylko z powodu tłuszczu ;-). Rzymska chyba już zostanie na stałe zamiast MCNPN/RDL. Weszło [...]
Dlaczego uważasz, iz białko mleka jest złe ? Uważasz, iż kazeina jest złym białkiem ? Co do ilości, to nie ma co sobie wyobrażać, w 100g mleka jest średnio około 3,5g białka. Rachunki są proste