https://i.imgur.com/3sbuuhj.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Dana White jest zadowolony z występu „niewiarygodnego” Nate’a Diaza, ale nie wie co czeka Diaza po UFC 263 Szef UFC Dana White bardzo chwalił Nate’a Diaza po przegranej z Leonem Edwardsem na UFC 263, ale nie wie co będzie dalej z Diazem. Nate Diaz (20-13 MMA, 15-11 UFC) uległ w sobotnią noc [...]
Boruta pytal sie Ciebie ktos kiedys o cos? Aga jest zaradna dziewczyna i nie potrzebuje Ciebie jako swojego adwokata (w koncu sama utrzymuje iz jest osoba dorosla czyli w pelni odpowiedzialna za swoje czyny i slowa). Aga chodzilo mi o to w jaki sposob wyrazasz sie o dziewczynach(domniemam ze po prostu nie bylo to zamierzone, tylko wynik uboczny [...]
TRENER SOLISA: KLICZKO BĘDZIE ZASKOCZONY Coraz mniej czasu pozostaje do zaplanowanej na 19 marca w Kolonii walki Vitalija Kliczki (41-2, 38 KO) z Odlanierem Solisem (17-0, 12 KO). Choć to Ukrainiec jest zdecydowanym faworytem, szkoleniowiec Solisa, Pedro Diaz przekonuje, że jego podopieczny zrobi wszystko, aby pokonać mistrza świata WBC wszechwag. [...]
Wczoraj w mediach pojawiła się informacja sugerujaca, że Manny Pacquiao nie przeszedł testów na obecneść sterydów. Wynik zawodnika był pozytywny i według doniesień amerykańskiej prasy u pięściarza stwierdzono obecność sterydów. Amerykański historyk boksu Tim Smith powiedział, że wiarygodne źródła doniosły mu, iż u Pacquiao podcas jednego z badań [...]
Mayweather żąda 100 mln dolarów! - Mayweather nie chce walki z Mannym, jednak nie może powiedzieć "Nie", dlatego żąda rzeczy niemożliwych - uważa słynny promotor Bob Arum, który zdradził, że prowadził jakiś czas temu negocjacje w sprawie zorganizowania pojedynku pomiędzy Mannym Pacquiao (52-3-2, 38 KO) a Floydem Mayweatherem (41-0, 25 [...]
Uważany przez wielu za najlepszego pięściarza globu bez podziału na kategorie wagowe Floyd Mayweather Jr (41-0, 25 KO) już niebawem powróci na ring - twierdzi wuj i zarazem trener boksera Roger Mayweather. "Money" podobno ma już nawet na tę okoliczność podpisany kontrakt z zarządcą 100-tysięcznego stadionu drużyny Dallas Cowboys, tego [...]
[...] trening B 16 28.11.2014 1. Martwy ciąg Sumo 30KG X 10 POWT. 35 KG X 8 POWT. 35 KG X 9 POWT PROGRESOWAŁAM BYŁO JUŻ Z 35 KG CIĘŻKO , ALE DAŁAM RADĘ I DZIŚ ŻYJĘ 2a. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 9KG X 10 POWT. 9KG X 10 POWT. 10 KG X 8 POWT Z 12 KG SIĘ JESZCZE BAŁAM BO 10 KG JUŻ CZUŁAM MOCNO 2b. ściąganie drążka górnego do klatki [...]
1992 David Izon SREBRO David Izon,to nigeryjski bokser urodzony w 1963 roku(niektóre źródła mówią,ze w 1968 ?-czyżby przekręt z metryką made in Africa ?) Srebrny medalista olimpijski z Barcelony 1992 gdzie w finale przegrał z Felixem Savonem... Izon pobił w Barcelonie w drodze do finału- Nowo Zelandczyka Davida Tuę i Kanadyjczyka Kirka [...]
Dotlenienia czego??? Tobie nie grozi, że przynajmniej jeden z organów które wymieniłeś będziesz miał niedotleniony ;) Jesteś c..pka skoro kawałek materiału cię zabija :) ich biedactwo.... Pewnie przez dym z kominów lakier z paznokci ci schodzi. I tak to pewnie zaraz ktoś usunie, ale może zdarzysz przeczytać. Gdzie to się legnie, typowy wyborca [...]
Dotlenienia czego??? Tobie nie grozi, że przynajmniej jeden z organów które wymieniłeś będziesz miał niedotleniony ;) Jesteś c..pka skoro kawałek materiału cię zabija :) ich biedactwo.... Pewnie przez dym z kominów lakier z paznokci ci schodzi. I tak to pewnie zaraz ktoś usunie, ale może zdarzysz przeczytać. Gdzie to się legnie, typowy wyborca [...]
Co do Incepcji: zauwaz iz glowną motywacją cobba było zobaczyc sie z dziecmi, obietnica powrotu do rodziny była siła napędową glownego bohatera. Zastanawiałes się moze dlaczego, dgy wyjeżdzał do francji - nie zabrał ich ze sobą?
Chodzi,o to,że właśnie taka walka jak z Grantem jest nauczką... Po której wyciąga się wnioski...Stąd można juz nie popełnić innych błędów na przyszłość...Doświadczenie. Wielu pisało,ze Grant padnie...Ja też i to głosno pisałem. Ale po walce przyszła chwila na zastanowienie...Dlaczego ? Przecież Adamek jest o wiele lepszy od Granta boksersko,a [...]
Biniu a ja mam pytanie do Ciebie... wiadomo ze spozywanie bcaa /eaa zaleznie kto czym dysponuje daje nam efekt antykataboliczny oraz anaboliczny podczas trwania treningu i po jego zakonczeniu.. kozysci plynace ze spozywania aminokwasow egzogennych okolotreningowe mozna wymieniac i wymieniac... ja nataomiast chcialbym sie zapytac o leucyne...bedac [...]
Witam, na wstępie chciałem zaznaczyć iż powiedziano mi w dziale odżywianie że j/nj to max 8h od śniadania do kolacji. Sęk w tym że chciałbym coś w ten desen zrobić ale 8 h to to nie będzie. A więc zamiast 5-6 posiłków, wolałbym sobie zrobić 3. Przed szkołą rano o 7 śniadanie, koło 16 pewno obiad biorąc pod uwage trening koło 18, i 19,19-30 [...]
nie sadze ze problme w tym iz ktos czasem wygra z Mariuszem to wrecz podnosi atmosfere - walka ale fakt iz zawodnicy ktorzy startuja w SS z zagranicy czesto sa slabsi niz nasi StrongMani nie z pierwszej kadry
[...] na siebie no ale trzeba wziksc pod uwage iz kolega odrzucil na samym poczatku MC no i wiadomo jak tym samym baza FBW , a zwlaszcza FBW 5x5 zostala zachwiana. Tam kazda najmniejsza kombinacja niestety niczym dobrym nie skutkuje. Co do diety bylo wiadomo ze King tego plazem nie przepusci i bedzie ona na tip-top. Powodzenia rowniez ode mnie. [...]
[...] 1A MC 15-10-5-10-15 było: 15x 34, 10x 42, 6x 52, 10x 42, 15x 34 dziś: 15x 38, 10x 46, 5x 56, 10x 46, 15x 38 1B wskok na lawke 15-10-5-10-15 * w MC dołożyłam ciężaru, żeby nie było, że znów się obijam ;-) Jednak mimo, iż 56 szło ciężko, to udało mi się wykonać w ostatniej 10tce i 15tce wszystkie powtórzenia. Wiem, ze to źle %-) A tak trochę [...]
Obli - to kolano dość często mnie pobolewa, ale jak go potem dopieszczę maściami i masażami to zazwyczaj przechodzi. Przy snatchu i swingu bolało mnie mocniej w momencie dynamicznego wybicia w górę, ale na szczęście przeszło i wytrzymkę udało się zrobić :-) POMIARY: Waga:58,40/ 58,70/ 57,30/ 57,40/ 57,20 Biust:91/ 91/ 91/ 92/ 92 Pod biustem:79/ [...]
[...] czysto i wg. zaleceń konkursowych. W planach też trening testowy - mam nadzieję, że mimo całego dnia w pracy uda mi się go zaliczyć. Muszę też zrobić aktualne fotki, co mnie raczej nie cieszy. Jak patrzę na figury dziewczyn, które już założyły dzienniki... Cóż, dobrze nie jest. W ogóle zaczynam łapać stresa z tym konkursem, obawiam się, że za [...]