iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

"Z nolvą tak samo jak z hcg, w sumie, jeżeli nie szkodzi, a może zapobiegać, to chyba lepiej brać cały czas przez okres cyklu ? Co o tym sądzicie ? " a kto powiedział, że nolva czy hcg podawane bez potrzeby nie szkodzą? Ale ja nie twierdzę, że te środki nie szkodzą.. Ja tylko pytam czy właśnie podawane przez cały cykl mogłby zaszkodzić, bo sam nie [...]

Te wykresy są błędne i nic nie wnoszą, nie można porównywać cen l-glutaminy w kapsulkach i proszku. Co do Glutaminy, wklejam artykul ze strony Trec, Glutamina –najsilniejszy aminokwas! Dlaczego ? Jaki? Kiedy stosować? (czym różni się peptyd glutaminy od czystej l –glutaminy) W spożywaniu dużej ilości białka ( około 2- 3 g /kg [...]

Możliwe, właśnie też się nad tym zastanawiałem, ale głowy nie dam, że mam rację. A co do wcześniejszych wypowiedzi, to myślę, że o remisie nie może być mowy, ja wyliczyłem przewagę Adamka 1 pkt, z kolei w ich w pierwszej walce wyszedł mi remis. Ale nie ma się co dziwić, to były niezwykle zacięte boje ! A co do tego, że Adamek bardziej zagrażał w [...]

1. trening siłowy 3 razy w tygodniu. 2. W dni bez siłowni na razie marsze, po miesiącu marszobiegi 3. Do tego 3-4 razy w tygodniu bieganie po schodach (góra-dół, zaczynam od 7 powtórzeń i z każdym treningiem dokładam jedno). 4. Zastanawiałem się nawet nad obcięciem kcal ale na razie zostawiam na dotychczasowym poziomie, ad.1 - tu się nie [...]

Ruski, gdzie ja się tam nadaję do radzenia. Więc napiszę Ci co mi klepali do głowy podczas powrotu na siłownie Masti, ojan i inni. Najpierw się zredukuj, czyli trzymaj się w kole 15 repsów, najlepiej FBW, ciężary i tak będą słuszne, bo przy Twoich możliwościach nawet 15ki samą sztangą machał nie będziesz. Po siłowym od razu ze 20-30 min nawet [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Platynowy Laur konsumenta i tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION ® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]

chcialem powiedziec iz jutro o 8 rano wyjezdzam do babci oddalonej o 450 km poniewaz jest ciezko chora i jak tego nie zrobie to moge jej nie zobaczyc juz zza zycia totez wyjezdzam i wracam we wtorek o 12 po poludniu biore ze soba Power Creatine i Power Amino i bede stosowac bo nie bede przerwywac cyklu , dostep do internetu bede miec taki jak u [...]

niech sie chlopaki nagadaja w powodow technicznych nie wiem czy tez tak mieliscie ale wczoraj od ok 19 do 22z groszami nie moglem wejsc na sfd wiec poszedlem spac i zapisalem trening w notatniku i oto wam wklejam dzisiaj byl trening klaty mocno skatowalem ja (19.02.07) cwiczenia wyciskanie na plaskiej 40kgx20,60x12,70x10,75x9,80x6,90x4(troche [...]

[...] kakao ŁĄCZNIE BWT ok.: 85 / 260 / 65 http://i59.tinypic.com/24ffwqw.jpg witamina C http://i61.tinypic.com/29wkdxe.jpg Zgłaszam iż pierwszy interwał wykonany :) Ostatnie powtórzenia z jęzorem na brodzie i płucami prawie na wierzchu. Myślałam, że umrę %-) Te parę miesięcy bez cardio dało się we znaki. Nadrobię to! :-D Temperatura na [...]

[...] opcja o transfer Ronaldo do Wloch zabiegaja zarowno Inter jak i Milan. Calderon juz powiedzial ze oddda Ronaldo do Milanu tylko w zamian za Kake..a do Interu prawdopodobnie za Adriano w innym przypadku Ronaldo zostanie w Madrycie.. ja osobiscie sklanialbym sie do wymiany Ronaldo-Kaka w koncu Real ma juz Raula Van Nisterlooya Cassano no i [...]

[...] kontynuować współpracę z Fabio Capello. Decyzję tę uzasadnia się tym, że Włoch na chwilę obecną jest jedyną osobą mogącą pomóc odbudować siłę i wizerunek klubu. Następnie na pytania dziennikarzy odpowiadał Predrag Mijatović. Powiedział, że drużyna potrzebuje teraz więcej czasu i cierpliwości. Jego zdaniem zmiany w tak wielkim klubie nie są [...]

[...] wywiadzie dla programu Telewizyjnego RealMadrid.com, oznajmił iż wielki Real Madryt powrócił. -(Ramon Calderon)-Nowy trener, nowi piłkarze, i odrazu Mistrz Hiszpanii. Jestem niezmiernie szczęśliwy. Wiedziałem, że w życiu mam bardzo dużo szczęścia. Widać, że drużyna jest i będzie nadal głodna sukcesów. Gratuluje piłkarzom, oraz Trenerowi Capello, [...]

Komunikat oficjalny: !!! HEINZE W REALU MADRYT !!! Komunikat oficjalny: "Real Madryt i Manchester United osiągnęły porozumienie w sprawie transferu Gabriela Heinzego. 29-letni Argentyńczyk podpisze kontrakt obowiązujący przez następne cztery sezony i natychmiast dołączy do przygotowań zespołu Bernda Schustera." Internetowa witryna Realu [...]

[...] to będzie musiało zaproponować wyższą kwotę za transfer jednego z graczy Królewskich. Podobno ekipa Gety zaoferowała Los merengues kwotę w wysokości 6 mln euro, co ostatecznie nie spełniło warunków Bernda Schustera. Ten zaś zażądał za zawodnika 8 mln euro. Soldado przebywa obecnie w Austrii, gdzie trwają przedsezonowe przygotowania madryckiego [...]

[...] City, który tuż przed zamknięciem okna transferowego w Europie postanowił pozyskać Robinho. 24-letni brazylijski piłkarz powędruje do Anglii za około 40 milionów euro. W poniedziałek wieczorem informację o ofercie Manchesteru, szacowanej na kwotę 35 mln euro, podały w swoich internetowych wydaniach hiszpańskie dzienniki "As" i [...]

'Hunter' upolowany! Prezydent Realu Madryt, Ramón Calderón, zaczyna spełniać swoje obietnice. 'Królewscy' podpisali właśnie kontrakt z nowym zawodnikiem, który będzie ich pierwszym zimowym wzmocnieniem. O kim mowa? O Klaasie-Janie Huntelaarze! Prezydent Calderón zrobił wspaniały prezent gwiazdkowy sympatykom Realu Madryt. Jak donosi hiszpański [...]

No właśnie, dla mnie twórcą potęgi Realu za starych lat był obecny trener Mistrzów Europy - Vicente del Bosque I trzeba tu podkreślić, iż Real wygrał LM z Vicente del Bosque w sezonie 1999/2000, kiedy prezesem klubu był Lorenzo Sanza, a nie Florentino Perez - został wybrany w nowych wyborach po wygraniu przez Real LM Zmieniony przez - Pippo w [...]

Podsumowanie - tydzień 9 Waga - 90,9kg (-0,6kg) Talia - 85cm (-1cm) Mimo, że jestem w trakcie ciężkiej sesji egzaminacyjnej, to nie odpuściłem diety i treningów, o czym niech świadczy podsumowanie. Zmiany jakie zaszły w tym tygodniu to: - zmiana treningu na Bill Star 5x5 (ze względu na fakt, iż 2 pierwsze tygodnie są dość lekkie, a ja jestem dość [...]

[...] 3:0 (25:20, 25:21, 25:21) Skra:Falasca, Hebda, Antiga, Wnuk, Bąkiewicz, Gacek (libero) oraz Możdzonek oraz Cedzyński, Dobrowolski. AZS: Gradowski, Wierzbowski, Wrona, Wiśniewski, Drzyzga, Mikołajczak, Zatorski (libero) oraz Nowakowski, Janeczek. Spotkanie aktualnych mistrzów kraju z młodą i ambitną ekipą spod Jasnej Góry przebiegało pod [...]